Vad gör jag när min fru hade en Affair

"Min fru var otrogen mot mig, jag kämpar för att klara med sin affär och jag kan inte få bilderna av mig vad ska jag göra?"?

Känner du dig något annat än ilska när ni föreställa er din fru bryter mot din kärlek och förtroende med en annan man? Omdömen

Kanske bara veta att din fru är otrogen har lämnat dig i fullständig och total chock, och du inte kan innehålla ilskan som kokar inom dig? Omdömen

Letar du efter ett sätt att göra smärtan av din frus otrohet försvinna? Omdömen

Tja inte slå ditt bröllop ring bara ännu; Jag vet att otrohet gör ont. Jag vet att det finns inte många smärtor i denna värld som kan jämföra med känslan när din frus otrohet grödor i ditt sinne. Omdömen

Idag har jag vill prata med dig om hur man återhämta sig från sin otrohet och slutligen arbeta för en förnyad äktenskap. Omdömen

Att lära sig kontrollera den enorma mängden känslor som väller upp när det handlar din frus otrohet kommer att vara en av de första stegen i återhämta sig från, eller åtminstone efterlevande, hennes affär.

När du fortsätter att läsa den här artikeln, du kommer att lära dig hur du kan kontrollera din ilska och hantera dina känslor, i synnerhet i samband med din egensinniga make. Om du inte kan hitta lugnet bland alla känslor twirling inom dig, då är det här artikeln för dig. Omdömen

När allt kommer omkring är det bara naturligt att du är arg och paranoid just nu. Oavsett om du har konfronterade henne om affären eller inte, är sexuell otrohet nog att förstöra någon människa. Och ärligt talat, de flesta män klarar mycket värre än du är just nu. Omdömen

3 tips för att hjälpa innehålla Emotion Efter Otrohet Omdömen

När jag var otrogen mot min high school sweetheart, nästan slet mig isär ... Mängden av raseri som jag hade byggt upp inom mig tog månader, om inte år, att arbeta sig igenom och förstå till fullo. Och jag är säker på att inte jämföra med vad du upplever nu. Omdömen

Med vänliga hälsningar och verkligen, jag är ledsen att du har lagt i detta läge och att du nu måste hitta ett sätt att klara en otrogen fru. Omdömen

Saker kommer äntligen börja att slå upp när du inser hur man arbetar med och använda dina känslor istället för att låta det förstöra dag efter dag. Omdömen

Här är 3 tips Jag satte ihop som jag tror kommer att hjälpa dig om du tänker, "min fru otrogen mot mig och jag förlorade". Omdömen

Tips # 1. Get Physical! Omdömen

Det här är ett av de äldsta och mest användbara sätt att lindra känslomässig stress ... Intensiv fysiskt arbete. Inte bara är det visat sig vara terapeutiskt, är det något du kan börja göra just nu, natt eller dag. Omdömen

Det behöver inte arbeta ut, och om du inte riktigt "fit" typ du behöver för att hitta en ersättare. Även om allt du behöver göra är att börja ta en 30 minuters promenad varje dag, kommer nästan 100% garanti som du ska tänka klarare. Omdömen

Men faktum kvarstår att intensivt fysiskt arbete, det slag som kommer att göra du svettas kulor, är en av de bästa behandlingar ute. Så om du kan, investera några dollar i en boxningssäck eller en vattenkokare klocka eller ett gym medlemskap eller något. Omdömen

Jag lovar att det kommer att få dig att må bättre. Omdömen

Fysiskt arbete är skyddsnät för många män, och jag alltid rekommendera det när det är möjligt. Omdömen

Tips # 2. Identifiera What About Her Otrohet gör dig galen Omdömen

Många gånger nyckeln till att få igenom ilska är att först förstå exakt varifrån den kommer. Omdömen

Okej, just nu du tänker jag en idiot. Omdömen

Jag menar, självklart din galna att din fru var otrogen mot dig, eller hur? Omdömen

Men här är en sak ... Det finns naturligtvis att bli vissa delar som gör dig mer arg än andra.

Till exempel har många män hatar den faktiska fysiska handling av kön. För dem spelar det ingen roll om deras fru begått känslo otrohet eller hade en rent fysisk affär ... Det är i alla fall, och det är alla lika smärtsamt för svikit make. Omdömen

Så för många gifta män, lagen kön och fysisk kontakt är vad de kämpar för att komma över i en affär. Omdömen

Andra män, till exempel, tycker att det är svårt att komma över det faktum att de har ljugit för. Omdömen

Ytterligare andra kan inte komma över det faktum att deras fru var inte nöjd med sitt sexliv; det skakar den svikit makens självförtroende till kärnan. Omdömen

Andra män känner sig skyldig eller ansvarig, som de borde ha kunnat stoppa affären. Omdömen

Om du kan identifiera exakt vad du kämpar för att komma över om din frus otrohet, då är du medvetenhet kommer i sig att göra ditt liv enklare. Omdömen

Tips # 3. Är du ilsken om det förflutna relation? Omdömen

Många gånger, eventuella problem som du och din fru har haft i det förflutna kommer att komma upp igen runt samtidigt som du ta reda på om hennes fusk. Om detta stämmer in på dig, då du måste ta detta som ett tecken och inser att det enklaste sättet att arbeta igenom allt det kommer att bli att skilja ut varje enskild fråga. Omdömen

Det är mycket lättare att förlåta flera lilla problem än en stor en, så låt varje problemet vara sin egen problem, och du kommer snart att börja se att läka ditt äktenskap är faktiskt inte så omöjligt. Omdömen

I den här typen av scenario, äktenskapsrådgivning eller individuell terapi kan vara till hjälp. Omdömen

Om du misstänker att ditt äktenskap kan sparas, och du är villig att göra allt för att få din fru tillbaka, då är det dags för dig att vidta åtgärder. Skilsmässa behöver inte vara hur historien slutar; bara ge dig själv och din fru en chans att ändra. Omdömen

I slutändan kom ihåg att livet är kort, och om du kan rädda den kärlek du hade för din fru någon gång och komma tillbaka till de goda dagarna, så ska du känna uppmuntras att göra det. Inte skyldig, bara uppmuntras. Omdömen

Om du är killen säger "Hjälp! Min fru var otrogen mot mig och jag kan inte släppa det!" då hoppas jag att denna artikel har varit till hjälp för dig Omdömen  ..