Förlåtelse i Life

Minnesomdömen

Har du någonsin upplevt en händelse i ditt liv som du kan &'en; t verkar glömma? Den agiterar dig och retar dig när du minns och älta minnet. Kanske någon gjorde en eller flera av följande för dig?

• stal från dig
• vilselett dig
• lurat dig på något sätt Omdömen • missbrukat dig
• ljög för dig

Och du vill komma tillbaka på dem – perioden! Du kan inte verkar glömma händelsen. Ilskan och hat stiger och stiger inom dig. Fråga dig själv följande:

• Är det ditt sinne som vann &'en; t låta dig glömma händelsen Omdömen • Vill du verkligen vill glömma händelsen Omdömen • Eller vill du njuta av dina tankar av ilska, hat, och tankar på hämnd om händelsen?

Val av hämnd eller Förlåtelse Omdömen

rädsla, ilska, hat och hämnd är de mest destruktiva former energi som en person kan bli indragna i. Dessa negativa känslor kan dominera ditt tänkande och kan leda dig att begå negativa handlingar. Hämnd är en mycket farlig handling att begå. Om du begår ett omotiverat negativt handling i ditt liv, kommer du att i sin tur bli en del av det negativa cykel. Vad går runt kommer runt, oavsett vem du är i den här världen. Vi ser detta gång på gång i media. Genom att ge efter för din rädsla, ilska, och hatar dig i slutändan kommer att vara annorlunda än de som kränkt dig i första hand. Omdömen

Genom att låta dig själv att förlåta personen och händelsen, kan du finna dig i en mer bekväm och innehåll sinnestillstånd. Genom att släppa behovet av hämnd som matas från hat och ilska, kommer du naturligtvis börja fokusera på de saker i livet som verkligen betyder något för dig och som förhoppningsvis ger dig en känsla av tillfredsställelse. När en person driver uppfyllandet av sitt eget liv, i allmänhet de kommer att vara nöjd och bekväma med livet: oavsett hur fysiskt hektiska det kan vara Omdömen

Du har ett val av tankar om hämnd eller förlåtelse:

• negativ eller positiv Omdömen • förstörande eller icke-förstörande
• irrationella eller logisk Omdömen • hämnd eller förlåtelse Omdömen

Du gör detta val; ingen annan gör det åt dig. Det kan finnas tillfällen i ditt liv när du måste försvara dig själv, familj, eller ens ditt land; ändå besluten under livsväg är dina. Det kan vara positivt strålande och meningsfullt, eller det kan bli sorgligt negativ och hatiskt. Valet är ditt. Omdömen

Hur man förlåta Omdömen

Vissa människor kämpar med begreppet släppa ilska mot någon som har kränkt dem. Problemet är att vi kan bli så förankrad i en synpunkt som vi helt enkelt don &'en; t känner annorlunda.

Här är tio sätt att hjälpa dig gå mot belåtenhet och förlåtelse i ditt liv och komma bort från giftiga känslor. Gå till ett helt rum helst i ditt hem, sedan slappna av i 5-10 minuter och gå igenom följande steg i ditt sinne. Omdömen

1. Lugna dina känslor genom djupa andetag.
2. Analysera händelsen från en logisk objektivt perspektiv Omdömen 3. Söka sanningen och fakta
4. Erkänna fakta om vad som hände Omdömen 5. Vet att din var illa Omdömen 6. Vet att du hade rätt Omdömen 7. Låt minnet blekna i historien Omdömen 8. Släpp av ilska och hatiska energi som omger dig
9. Fokusera dina tankar om dem som bryr sig om dig i livet Omdömen 10. Fokusera dina tankar på de saker i livet som du gillar i livet Omdömen

Genom att utföra dessa enkla steg på en daglig basis, bör du så småningom märker att du känner dig mer innehåll och i fred med dig själv. Genom att fokusera på dem som älskar dig och de saker i livet som du gillar, du kommer att locka positiv energi i ditt liv. . . och att &'; s en bra sak Omdömen  ..