Letting Go tar Love

När du känner dig behäftad i ditt liv, och folk nära dig verkar vara svårt och samarbetsvillig, anser att de kan reflekteras tillbaka till dig beteendet din egen ångest skapar mot dem. lära sig att släppa din tvångsmässigt försöka kontrollera andra kan befria dig att få det bästa de har att erbjuda, som kan se annorlunda ut än vad du tror att du vill, men i själva verket är den perfekta gåvan. Omdömen

I stället för att avvisa och vända sig bort från människor som ger dig problem, prova att acceptera vem de är och vad de gör (som spelar och' t menar ger dem möjlighet att missbruka dig). och att lära sig att släppa taget Omdömen

Eftersom missbruk, ångest och besatthet är relaterade, Anonyma Alkoholister möten har stora stenciler om släppa … här är en jag ger ofta mina kunder. Om du läser den så tvångsmässigt som du tror de negativa tankar, kommer det att hjälpa dig att bokstavligen ångrar dig-det vill säga odla nya nervbanor i hjärnan, som är mycket mer lugnande och produktiv. Omdömen

Letting Go TAR KÄRLEK
att släppa taget betyder inte att sluta bry, det betyder att jag inte kan göra det för någon annan.
Att släppa taget är inte att klippa mig bort, det är insikten jag . kan inte styra en annan
Att släppa taget är inte att göra det möjligt, men tillåter att lära av naturliga konsekvenser
Att släppa taget är att erkänna maktlöshet, vilket innebär. resultatet är inte i mina händer.
Att släppa taget är att inte försöka ändra eller skylla en annan, det är att göra det bästa av mig själv.
Att släppa taget är inte att ta hand om, men att bry sig om.
För att släppa taget inte att fixa, men för att vara stödjande.
att släppa taget är inte att döma, men att låta en annan att vara en människa.
Att släppa taget är inte att vara i mitten ordna alla resultat, men att låta andra påverka deras öden.
Att släppa taget är inte att vara skyddande, det är att tillåta en annan för att möta verkligheten.
att släppa taget är inte att förneka, men att acceptera.
att släppa taget inte tjata, gräla eller argumentera, men i stället för att söka upp mina egna tillkortakommanden och rätta till dem.
Att släppa taget är inte att justera allt för mina önskningar, men att ta varje dag som den kommer och vårda mig i det.
Att släppa taget är inte att kritisera eller reglera vem som helst, men att försöka bli det jag drömmer jag kan vara.
Att släppa taget är inte att ångra det förflutna, men att växa upp och leva i framtiden.
Att släppa taget är att frukta mindre och älska mer Review Kom ihåg:. Den tid att älska är kort
(författare okänd) Review. &Nbsp.