Om du vill lyckas ha en tillfredsställande intim relation med en annan, måste du först att utveckla en relation med YOURSELF

Om du har försökt ganska länge nu att utveckla en intim relation, men inte lyckas, i de flesta sannolikhet du håller försöker hålla dejta andra, hoppas och ber att en dag, så småningom, du kommer att lyckas. Omdömen Men skulle du? Finns det verkligen en anledning att tro att om du inte har och' t varit framgångsrika hittills du kommer att lyckas, på något sätt, inom en snar framtid
Det är mycket troligt att när du fortsätter dejta andra som du kommer att hålla beter sig på exakt samma sätt? Du har fram till nu; och om du har inte förrän nu, finns det någon anledning att tro att “ plötsligt &"; du kommer att lyckas? Omdömen Så vad kan du göra för att öka dina chanser att äntligen hitta en partner som du kommer att lyckas utveckla en tillfredsställande intim relation? Omdömen

För att lyckas utveckla en tillfredsställande intimitet måste du först utveckla en relation med dig

Efter att ha misslyckats hittills kan innebära: du tillflyktsort &'; t ännu tagit sig tid att utveckla en relation med dig
: att lära känna dig själv bättre, att förstå på vilket sätt du skadar dina försök till relationer; att realisera en mängd faktorer som kan styra dig och leda dig att sabotera dina försök Omdömen

Läsning dessa rader du kanske berätta själv, “. Vilka dumheter, vet jag själv, don &'en; t jag? Jag vet vem jag är och vad jag vill och"
. Men du kan vara förvånad över att höra att många är inte
medveten om “ vilka de är och" och de sätt på vilka de sabotera sig själva och sina relationer. Många – du kanske ingå – leva sitt liv och “ göra relationer &"; på autopilot, utan att någonsin frågar sig om det är något de behöver ändra för att lyckas med sina relationer. Många tenderar att skylla på andra för sina misslyckanden, eller att tro att de tillflyktsort &'; t ännu funnit sin “ själsfrände &" ;. Omdömen

Men sanningen är, att så länge du inte &'en; t ta tid att utveckla en relation med dig själv – med själv medkänsla och öppet hjärta – du kanske inte blir befogenhet att utveckla den intima relationen så mycket lust Omdömen

Vad betyder det och". för att utveckla en relation med dig själv &";

Att utveckla en relation med dig själv betyder: att ta sig tid att titta inåt; att lära känna och" den person som du är &" ;; för att se om du har varit giltiga med sig själv och med andra, oavsett om du går runt med masker som avhåller dig från att vara “ vem du är och " ;; om du drivs av rädsla, behöver som försvagar dig och påverka dina reaktioner och beteenden med potentiella partners i ett ohälsosamt sätt; om du styrs av orealistiska förväntningar och fantasier om partners och relationer, som driver dig att reagera och uppträda i dina relationer i skadliga och okonstruktivt sätt.

Att utveckla en relation med dig själv innebär, bli intim med dig själv; lära allt du kan om dina avslag och prognoser; förverkliga den dolda agenda som du kan ha haft hittills när det gäller de sätt på vilka du presenterade dig till dig själv och andra. Omdömen

När du utvecklar en intim relation med dig själv du blir bemyndigad att utveckla en äkta och hälsosam relation med andra

Att utveckla en relation med dig själv kräver engagemang

Att utveckla en relation med dig själv kräver ett engagemang från din sida. ett åtagande att gå vidare och ta reda på och" vem du är och" och vad var det som stod i din väg från att utveckla en framgångsrik intim relation hittills Omdömen

Det bästa sättet att utveckla en relation med dig själv och bli medveten om “. vem du är och" är att göra det på ett vänligt grund: som ni ser inåt du låter saker avslöjar sig till dig; du acceptera dem med ett öppet hjärta och utforska dem med medkänsla. Omdömen

Att engagera sig se inåt, utforska och inse hur du har skjutit dig i foten tills nu, kan du bli intim med dig själv och därför befogenhet att utveckla en intim relation med en annan Omdömen  ..