Brukar du ge upp på din vilja för skull av relation? Var försiktig! Det kan skada din Intimacy

När du offra din egen vilja och" till förmån för relationen &"; din relation verkar harmonisk, allt genom ömsesidigt samtycke. Men eftersom du inte tillåter plats till din egen vilja, utan leva enligt din partners, börjar du att känna sig obekväma, frustrerad och arg.

När du utvecklar självkännedom, att förstå vad som drivit dig att ge upp på din vilja och inse det pris du betalar för det, kan du få upp modet att göra förändringar i ditt liv och bli kunna utveckla och upprätthålla en sund relation. Omdömen

Vad innebär det att vara ur kontakt med din vilja?

Lisa &'; s historia

Lisa skämmer bort Adam. Hon tar hand om honom. Hon ser till att göra allt han vill och förfrågningar: hon rätar upp och rensar huset, hon kockar och bakar; hon springer runt gör ärenden för honom; hon försöker tillfredsställa sina sexuella begär. Hon känner sig så stor kärlek till honom att hon ignorerar helt egna önskningar som hon kan ha. Den viktigaste – och hennes enda önskan - är att vara med och för honom.

Dessutom – eller därför - det spelar och' t roll för Lisa vilken film hon går till med Adam. Hon också doesn &'; t bry sig vilken restaurang de går till middag. Och ta en resa? Varhelst han vill, vad han bestämmer. Köpa ett skåp för TV? Vilket trä och färg han väljer. Vilken tidningen att köpa söndag morgon? Vad han vill är bra med henne. Det verkligen spelar &'en; t fråga Omdömen

Förklaring

Lisa förnekar helt sin vilja. hon känner och beter sig som om hon inte har någon egen vilja. Oavsett Adam vill är &"; fina &"; med henne. Det viktigaste är att hon och' s. I en relation Omdömen

Utan att erkänna hennes beteende, Lisa offrar sig själv för hennes förhållande med Adam. Hennes benägenhet att vara där för honom utan att tänka på sig själv kan bumerang och bli sin egen undergång: när hon offrar sig själv, kan She &'en; t utveckla ett ömsesidigt givande och tagande. Hennes behov av kärlek är så stor att det förblindar henne från att se hur ohälsosamt hennes relation är. Omdömen

Vad tycker du?

När du offra dig själv och dina önskningar på altare vår relation, tror du att ditt eget bästa beror på det goda i din partner. när saker är bra för dem, de &'; re bra för dig också Omdömen

Hur förlora kontakten med din kommer till uttryck i dina relationer?

Om du var medveten om din vilja, men skydde ifrån beter enligt det, skulle du ha varit frustrerad, arg och bitter. Därför föredrar du att ignorera din vilja och vara omedveten
av det, vilket “ skyddar &"; dig från sådana känslor och leva med fantasi som du och'. re glad och säker Omdömen

Vad driver dig att offra dig själv för din partner och relationen?

För det mesta, när du offra dig själv för din partner, du gör det omedvetet: först, du don &'en; t ens vet att du offra dig själv. Du säger själv att:

* “ Jag älskar min partner och vill göra allt för honom &";

* “ Kompromisser är viktiga;. allt jag gör är att försöka träffa min partner halvvägs &".

* “ jag är bra, omsorg och förståelse &";. Omdömen

När du uppfattar dig själv som sådan, du ofta don &'en; t begära något från din partner. Som ett resultat, får din partner vänja sig vid att du gör vad och' s bra för honom /henne. Han /hon är även skyldig att tro att det &'; s bra för honom är bra för oss också, eftersom vi aldrig har begärt något eller uttryckt någon önskan som var annorlunda från hans Omdömen

Med tiden. självuppoffring orsakar frustration, ilska och besvikelse

Lisa

Efter två år, ser Lisa att Adam &'; s krav blir extrem; att han började behandla henne med förakt; att han tar för givet att hon kommer att göra allt han frågar. Hon börjar känna olycklig och frustrerade. Hon inser att hennes relation med honom är långt ifrån den idealiska som hon och' s alltid fantiserat om.

Vad tycker du?

När du offra din egen vilja, skenbart, på ytan verkar harmonisk din relation, är allt genom ömsesidigt samtycke. Men eftersom du inte tillåter plats till din egen vilja, men leva efter din partners, innerst inne du sakta börjar känna sig obekväma, saknar självkänsla och ömsesidighet. Frustration och bitterhet mot dig själv och din partner är på stigande Omdömen

bitterhet du känner kan bli ett sätt att leva. Dig och' re aldrig nöjd, alltid muttra och klaga, bitter och fjärran. Du befinner dig slåss med din partner, men don &'en; t vet vad och hur man ändrar Omdömen

När du blir frustrerad och besviken, du är skyldig att utnyttja motiveringar och förklaringar
.

Lisa

Lisa känner sig missnöjd, men hon spelar och' t vet vad de ska göra. It &'; s svårt för henne att tro att hon och' D låta två år bara gå ner rören. Hon älskar fortfarande Adam och berättar själv att man alltid måste kompromissa i en relation. Hon övertygar sig att det i vilket fall som helst, hon vann &'en; t hitta någon bättre Omdömen

När Lisa börjar känna frustration och bitterhet om hennes otillfredsställande förhållande, hon ser för motiveringar och förklaringar för att övertyga sig själv att stanna..

Vad tycker du

När du börjar känna dig frustrerad och obekväm i en relation, kan du vara rädd för att ändra något dig och'? re vana vid eller separat. Dessa känslor och rädslor köra dig att motivera dig själv varför den och' s rätt för dig att fortsätta bete sig på det sätt du gjorde fram till nu.

* “ Den och' s omöjligt att göra allt man vill och"

* “ Jag don &'en; t har styrkan att börja om på nytt och". Omdömen

* “ Saker skulle inte, &'; t vara annorlunda med någon annan &";. Omdömen

Vad kan du göra för att stoppa att offra sig själv och komma i kontakt med din vilja?

För att komma i kontakt med din vilja och beter sig därefter, du behöver för att förstå vad som drivit dig att inte hävda sig själv:

* Är det din rädsla för att vara ensam (försöker bete “ trevligt &"; så att dina partners inte kommer att lämna dig)? Omdömen

* Är det så att du har lärt, i tidig ålder, att du “ måste vara där för andra till varje pris och " ;, och detta budskap har märkt så hårt in dig att du inte inte kan bete sig på det sättet? Omdömen

* Är det att ditt behov av kärlek är så stor att du är villig att ge upp på din vilja och behov i hopp om att alltid Review ha en partner? Omdömen

När du gräver in i dig själv, förstå vad som drivit dig att ge upp på din vilja och inse det pris du betalar för det, du kan få upp modet att göra förändringar i ditt liv (dina attityder, reaktioner och beteenden), och kunna utveckla och upprätthålla en sund relation Omdömen  ..