Tips om hur man integrera en tantrisk Lifestyle

Om du är intresserad av Tantra eller andäktigt praktisera principerna, följande tips om hur man kan föra mer intimitet i din relation är bra påminnelser:

1. Uppskatta varandra!

Vi älskar att bli uppskattad. Men hur vi uppskattar varandra kan göra hela skillnaden. Först och främst måste värdestegringar vara äkta; de också måste vara specifik. Tänk över din vecka tillsammans och hitta något mycket specifikt att ni uppskattade om din partner. Det kan vara något om deras utseende eller skönhet, men jag uppmanar er att komma ihåg när din partner gjorde något eller sade något som du kände tacksamhet för. Ta en stund och blunda, ta ett djupt ett andetag och låt tacksamhet stiga i ditt hjärta. Bjud ett minne eller en bild att dyka på något du är tacksamma för relaterade till din partner. Där nu när du har hittat den, hitta en tid /utrymme när din partner är tillgänglig att höra din uppskattning. Fråga först, om han /hon är villig att lyssna i detta ögonblick. Förutsatt han /hon säger, "ja", berätta vad du har märkt om honom /henne. Det skulle vara extra härlig om lyssnaren reflekteras tillbaka vad de hörde! Fortsätt att älska varandra i alla lite olika sätt du gör för resten av kvällen! Omdömen

2. Lyssna på varandra! Omdömen

Engagera med din partner helt. Vara helt närvarande; låt inte ditt sinne vandra. Vara varm och engagerande. Titta direkt in i deras ögon. Vara närvarande och visa att du är intresserad av henne /honom, i hans /hennes tankar och desires.When din partner talar, komma i kontakt med en känsla bakom vad de säger och vara i empati med det. Svara på den känslan, identifiera det, och från den plats upprepa tillbaka en parafras version av vad de just har sagt, så de kommer att känna höras på en djup nivå. Svara med "ohs", huvud nickar, um-HMM, och visar du är engagerad!

3. Skapa en vacker, helig plats tillsammans! Omdömen

Att skapa en vacker, helig plats väcker energi Venus, av hjärtat, av eros, erotiska romantiska sinnliga kärleken som inställningen för din älskog. Gör din tantriska ritual en fest för sinnena! Ha kul välja de vackraste blommorna som talar till dig, och ordna dem medvetet som en kärlekshandling. Låt din kreativitet flöda med att skapa en vacker display. Noggrant och medvetet välja den musik du kommer att använda för att liva upp din passion. Skapa en spellista att njuta när du försmäktar tillsammans för många timmars njutning. Lägg till dina heliga rymd dofter som du älskar att ytterligare förbättra din upplevelse; sandelträ, lilja, jasmin är några av våra favoriter. Ta in bilder av andliga personligheter eller statyer som ytterligare återspeglar energi helighet. Smycka ditt utrymme med silke eller andra dukar av förfining och skönhet. Omdömen

Och glöm inte belysningen! Vit twinkle ljus (små vita julgransljus) uppträdda konstfullt i korta slingor runt i rummet kan skapa en vacker och söt miljö. Och se till att du har massor av kuddar att stötta upp i alla de rätta ställena för att göra dina timmar älskog avkopplande och bekväm. Se till att dina skivor är fräsch och ren. Och har gott om handdukar eller kuddar för att fånga alla dessa underbara sexuella juice. Omdömen

4. Vara lekfull, öppna hearted och autentiska! Omdömen

Kom ihåg att ta en lättsam, lekfull och glad inställning till din älskog. Även om du kan känna passionerat, uttrycker din passion med en rolig och glad energi kommer att bidra till att lätta upp saker och ta fokus från tekniken. Öppna ditt hjärta och uttrycka din kärlek i allt du gör, även om dina ögon, din beröring, din famn. Vara giltig och bara tala från ditt hjärta och du hittar din älskog kommer att stiga till nya höjder av njutning och upphetsning. Omdömen

5. Njut konsten att touch! Omdömen

Lär dig hur din partner tycker om att bli rörd. Har en delikat, lätt beröring kittla eller väcka? Experimentera med olika grader av påtryckningar, från extremt mild, lätt beröring med bara fingertopparna, till en djupare mer engagerande grepp. Lägg märke till hur din partner reagerar, och justera din beröring därefter. Kom ihåg att en kvinnas hela kroppen kan vara erogena. Smeka hennes armar, handflat händerna, utsidorna av hennes bröst och lår, knä och fötter. Massera kroppen med kärlek, kommer tillbaka till sin genitala regionen ibland för att öka sin upphetsning och sprida denna erotiska energi i hela kroppen. Organ är underbara "nöjesfordon". Ta din tid och utforska varandras kroppen helt med din beröring, ge och ta emot glädje och erotiska kärleken Omdömen  ..