Intimitet och Safety

Alla intima relationer stöds av två pelare:. Intimacy Intimacy andSafety Omdömen innebär både närhet och kommunikation (Holmes, J.Attachment, intimitet, autonomi, J. Aronson, 1996) Ju mer vi kommunicerar med varandra, desto närmare kommer vi. Ju närmare vi kommer, desto lättare och djupare vår kommunikation.

Intimitet utvecklas gradvis, som par dela personlig information om en känslomässig natur med varandra. Vad är delad kan vara en relevant erfarenhet, en personlig reflektion, eller ett yttrande eller vy som visar en &'; s tro och filosofi, sätt att se saker och ting, att tolka verkligheten omkring och inom oss. Vad det än är, är det information som denna person anser vara djupt personlig. Ibland är det första gången denna information delas med en annan person. Ibland är det delas i en nyligen och djupt känt sätt, vilket gör det annorlunda än tidigare. Denna erfarenhet binder två personer tillsammans på ett unikt sätt och fördjupar sina känslor för varandra. Omdömen

Delning i en djup, personligt sätt underlättar inte bara intimitet med en annan människa, men också belyser i våra inre liv, medhjälp själv medvetenhet och öka insynen. Som vi muntligt kommunicera våra känslor, vi lära känna oss bättre, och vi blir mer sofistikerade och villiga att dela. Omdömen

Som en partner aktier, andra reagerar med empati. Empati är förmågan att sätta honom /henne i den andra personen och' s skor och känna vad den andra personen känner. Expressionen av empati, i sin tur, bidrar till mer delning. Denna process skapar en känslomässig förbindelse mellan två individer som blir djupare när delning fortsätter. Med tiden, partners lära känna varandra inte bara genom vad de säger, utan också av vad de don &'en; t säga. Intimitet kräver närhet, som vi sa, men också möjligheten att låta våra partner vara åtskilda från oss. Omdömen

Det är viktigt att varje partner är båda en del av paret och en person i hans eller hennes egen rätt. Varje behöver för att upprätthålla en individuell identitet och detta främjas och uppmuntras. Ju mer vi kan vara oss själva i en intim relation, desto mer bekväm vi är i den. Ju mer vår partner hotas av vilka vi är, ju mer vi känner att vi måste välja – vara oss själva eller vara i relationen -. ju mer vi kommer att ogillar sätts i detta läge Omdömen

Vi vet alla kvinnor i allmänhet har lättare att dela emotionell information och känna empati än män. Det finns många möjliga orsaker till detta könsskillnad. Det kan vara så att vår kultur tolererar känslodelning från kvinnor, men inte från män, acceptera och även uppmuntra öppning på deras sida. Det kan vara så att den nära relationen kvinnor kan behålla sina mödrar förbi tonåren ökar deras komfort och uppskattning för känslomässig närhet under hela livet. Eller det kan vara en genetisk predisposition, möjligen på grund av kvinnor och' s traditionella vårda roller lager och barnuppfostran, som tillåter dem att vara mer i kontakt med sina känslor och mer verbala om dem och mer empatiska till andra och' känslor än män. Review Var som helst, när män är känslomässigt delar i nära relationer, både män och kvinnor känner att det finns intimitet mellan dem. Men om bara kvinnor är känslomässigt delar, båda parter känner att det finns ingen intimitet. Det är därför man utlämnande av känslomässig information och hans förmåga att känna empati som bestämmer nivån av intimitet i relationen, som uppfattas av båda parter.

Dessa resultat pekar på behovet av att uppmuntra och underlätta:; (Journal of Family Psychology, 22, 21-29 en observationsstudie. Diskussioner om Förhållande Skador Mitchell et al 2008. Predictors av intimitet i Couples &'..) . offentliggörande av emotionell information om män och' s del, i syfte att främja utvecklingen av intimitet i par
Detta är saker som kan göras för att underlätta denna process:
* Ge uppmuntran och stöd för män att öppna upp utan hotar deras kulturella och personliga förväntningar på vad en människa bör agera som Omdömen * Reward upplysningar, så att det blir mer komfort och mindre motstånd mot dem i framtiden Omdömen * Vara mer medvetna om män och'.. s försök att röja och sätt att göra det, eftersom dessa kan följa olika vägar än kvinnor och' s. upplysningar och behöver identifieras Omdömen * Skapa en miljö där det är säkert att avslöja, eftersom avslöjande gör en sårbar. Ett sätt att göra det är att vara först med att avslöja, modellering vad man ska göra och hur man gör det. Omdömen

Emotionell och fysisk säkerhet, som ordet antyder, utvecklas när de två parterna kan låta sina vakter ner när tillsammans och fullt uttrycka vem de är. Intima relationer, när friska, ger en känsla av komfort och säkerhet för de två personer inblandade. De ger också en känsla av mening och syfte för sina liv Omdömen

En gammal irländsk ordspråk säger att “. Vi lever i skydd av varandra och " ;, hänvisning till komfort och säkerhet som tillhandahålls av intima relationer. Vi känner sig hemma med våra nära och kära, vi känner skyddas, hörs och älskad av dem. När detta sker, intima relationer blir de säkra grunder som partner kan lansera sig till nya satsningar och erfarenheter och som de återvänder när det behövs. Känsla känslomässigt säker innebär att varje partner litar på att den andra kommer att finnas tillgängliga och lyhörda när det behövs. Omdömen

Säkerhet och intimitet kan inte existera utan varandra. När det finns problem, ett eller det andra eller båda är i riskzonen. Partners bli defensiv när de tillsammans och de är rädda för att dela sina inre liv med varandra
Relaterade inlägg:.. Omdömen