Ingen Out There Will Come och spara You

I mitt “ toalett ögonblick &";, den tidpunkt då var min wake up call, insåg jag att jag inte var och'. T mycket långt från döden Omdömen

Jag insåg också att, upp till det ögonblicket trodde jag att någon “ ute &" ;, terapeuter, läkare och botare var experterna. Jag hade hoppats, be även tiggeri att en av dem skulle räkna ut vad som var fel med mig. Sedan kunde de fixa mig och göra mig allt bättre. Men vad som slog mig natten till min väckarklocka var detta: att det aldrig, någonsin skulle vara, eller kan vara, vem som helst “ ute &"; som skulle kunna bara vifta en trollstav och göra mig läkt, göra det som om traumat aldrig hänt. Det var i det ögonblicket som jag hittat modet att läka själv. Jag visste att jag var tvungen att vara en att göra det, eller det skulle aldrig hända. Det blev klart för mig att jag var den enda som kunde bota mitt brustna hjärta Omdömen

Jag delar denna artikel med er i dag, eftersom det i ditt fall, det &'; s. Densamma. Du är den enda som kan läka sig själv. Det finns ingen annan som kan göra det. Förstå att ingen annan än du kan läka sig själv. Ingen annan än du kan integrera din smärta, så att du kan återigen öppna ditt hjärta och känna sig trygga. Omdömen

Denna förståelse gör att du kan ta prima steg mot integration och healing. Först då kommer du äntligen sluta vänta på att någon annan att läka dig. Du sluta leta utanför och börja titta inuti. Inuti är där alla dina svar ligger. Omdömen

Jag delar detta koncept med dig idag eftersom det gör att du kan skifta från att vänta på saker att förändras till att ta förebyggande åtgärder. Att vara proaktiv är mycket bättre än att vänta på att någon ska komma och slutligen hjälpa dig, eller din man att äntligen ändra. Omdömen

Detta koncept, att du är den enda som verkligen kan läka sig själv, kommer att hjälpa dig att få från en plats där du är maktlös offer för återvinna din makt. Omdömen

Du gör detta genom att ändra vad som inte längre fungerar för dig i ditt liv, och i er relation. Du kan ha trott, eller hoppades att jag skulle vara en du sparar. Eller kanske min bok eller någon annan självhjälpsexperter boken skulle vara den som gjorde det för dig. Men egentligen är allt det bara här för att påminna dig om alla de saker som du redan vet, på något plan. Omdömen

Din själ vet säkert. Omdömen

Jag vet av egen erfarenhet bara hur det är att hoppas att någon annan kommer att hjälpa. Jag hade gått till ett antal analytiska terapeuter i många, många år. De enda resultatet var att mina föräldrar hamnade spendera massor av pengar på terapiräkningar. Om du har sett en terapeut för ett tag, tillflyktsort och' t du undrat, innerst inne, varför det är så? Varför tar det så lång tid? Varför &'en; t du verkar vara att få närmare till läkning? Varför du fortfarande arg på din man, och varför du fortfarande kämpar hela tiden? Varför kan &'en; t du släpper under sex och känner passionerad och levande? Som jag sa, hade jag gått till terapeuter under en längre tid. Jag började undra och fråga alla dessa samma frågor också Omdömen

Vad jag insåg slutligen, var detta:. Traditionell terapi bara fokuserat på att behandla eller lösa problemet, inte på att omvandla, integrera lärande från eller läka .! problem Omdömen

Stor skillnad Omdömen

Att sätta ett plåster på en forsande sår doesn &'en; t gör ditt sår läka, inte heller hjälper ny hud att magiskt växa. Med andra ord, inte traditionell terapi eftersom det fokuserar på fastställande av symtomen (den forsande lindade), men inte på att stödja kroppens egna läkande krafter. Du är den som vet hur man läka ditt hjärta bäst. You &'; ll ser det, på din egen helande resa Omdömen

Exercise: Fråga dig själv frågan: Är du fortfarande hoppas att någon där ute kommer att hjälpa dig.? Eller hade du din väcknings stund ännu? Om du hade din wake-up ögonblick, gå tillbaka i tiden och hitta den. Skriv ner det. Kom ihåg de tankar som korsade ditt sinne. De där troligen ges till dig av nåd. Bli så medvetna som möjligt om det, så att du kan ansluta med energi av händelsen om och om igen. Detta är vad som kommer att hålla dig på vägen när tiderna blir tufft. Det kommer också att hjälpa dig att göra det här konceptet ett verkliga sanningen för dig, snarare än bara en mental koncept. Omdömen

Ovanstående artikel är ett utdrag från det första kapitlet i Blossom- A 7 steg Journey. Hur man läka tidig sexuell Trauma och skapa ett förtroendefyllda och djupt Connected relation med din man Omdömen

För att få full kapitlet gratis klicka här Omdömen  ...