Tre sätt att Bring Lekfullhet (tillbaka) in i din Relationship

Kommer du ihåg när du och din älskling träffades första gången? Du räknade minuter tills du såg honom igen. Du kallade bara för att höra hennes söta röst. Luften levde med snap, crackle & pop av sexuell energi. Du kan inte få nog av varandra och du var alltid på ditt bästa beteende. Det var lätt att vara lekfull. Omdömen

Sedan bosatte dig till en rutin och började dela vardagen. Att vara på bästa beteende är som att hålla i magen. Du kan inte göra det för evigt. Slutligen, den verkliga, svagheter och allt, gjorde ett framträdande. Det var inte och är inte alltid vacker. Lekfullhet tar en baksätet när han har att ducka och ta skydd under din PMS harang … eller hon måste stå ut med din road rage … eller hon lovar, men glömmer att plocka upp din bra färg från städare och du har den viktigaste mötet av ditt liv nästa morgon … eller han hjälper sig en bit av kakan du gjort för en medarbetare födelsedagsfest … eller när någon av de bazillion irriterande saker som kan hända gör Omdömen

Vad mer, sinnet. -numbing trötthet som kommer med vardagen har ett sätt att squelching lekfullhet. När du var jacked upp nya kärlekshormoner, kan du skaka av veckan från helvetet, rem på dig dansskorna och låt den bra tidrullen. Nu, när vad som brukade vara datum natten kommer du alltför ofta befinner er på soffan i dina svettningar, dela leverans pizza och tittar på en Netflix DVD. I stället för att slappa i sängen efter lördag morgon kön, du får ett försprång på helgen ärenden. Det är lätt att glida in i gamla hjulspår du sa att du aldrig skulle falla i. Omdömen

När lekfullhet försvinner det lämnar utrymme för negativa känslor som crankiness, irritabilitet och sjuk humor. Det suger. Lekfullhet inspirerar skratt. Skratt minskar stress och utlöser må-bra hormoner som endorfiner. Som inte suger. Så, här är tre sätt att föra lekfullhet tillbaka och hålla den vid liv:

Tänk som ett barn: Barn finna glädje i spel, ofta i de enklaste saker: en skvätt pistol, en frisbee, en jojo, blåsa bubblor, trottoaren krita, en omgång Twister, kuddkrig, gömma 'n söka, en plaskdamm. Ta ett tips! Det är okej att agera som barn, även vara dum, särskilt när man ska göra så resultatet är ett gott skratt eller ett anfall av fnitter. Det häftiga med att vara lekfulla vuxna (i motsats till lekfulla barn) är att det är också okej om spel tar dig direkt till sovrummet eller när du drar korten ut, du spelar klädpoker i stället för Go Fish.

Sätt kul på ditt schema: Välj en aktivitet (eller två … eller tre) som kommer att vara roligt för er båda och lägga den i din kalender som en vanlig, återkommande händelse. Anmäl dig till dans eller matlagningskurser, eller gå med i en bowlingliga eller en co-ed Softboll team. Det spelar ingen roll, så länge ni båda tycker att det är roligt. Överraska din älskling genom att schemalägga en one-night stand och upptäcka (eller återupptäcka) glädjen i hotell kön. Ha en svart slips middag för två och bär ingenting annat än svarta band. Använd din fantasi Omdömen

Flirt skamlöst med varandra. Flirta är roligt, sensuell och kittlande. Viska i varandras öron. Wink över ett trångt rum. Skicka suggestiva textmeddelanden. Stoppa håret bakom örat. Justera sin slips. Dans provokativt. Vad det än var som arbetade i din dating dagar, bara göra det igen. Och eftersom du har förbi dessa tidiga relationsdagar, du är fri att ta den till en ny nivå av sensualitet och kittla! Kasta försiktighet till vinden och bara gå för det. Omdömen

Lekfullhet. Vi kan alla använda mer av det Omdömen  ..