*** Äktenskap Lektioner: A Golden-Årsdagen kopplar ihop dela sina Wisdom

Oavsett hur bra din relation nynna längs just nu, det finns plats för råd relations mentorer. Par som har varit tillsammans i många år (och som har varit relativt nöjda, trots de oundvikliga kärvar) har upptäckt vad som gynnat deras förhållande mest. Och de kan hjälpa dig att göra samma sak. Omdömen

Jag intervjuade nyligen Pete och Angie, ett par firar sin femtionde bröllopsdag. De var ivriga att dela vad som har fungerat i deras äktenskap. Här är några av höjdpunkterna: Omdömen

Visdomsord från Pete och Angie

1. Angie: "Ibland du kommer att vilja strypa din själsfrände."

Detta uttalande talar sitt tydliga språk och, naturligtvis, inte menas bokstavligt. Den skär igenom alltför romantiserade och orealistiska föreställningar som många par håller om kärlek och relationer. Om dina förväntningar om äktenskap eller långsiktiga relationer är orealistiska (baserat på en Hollywood avbildning eller berusande förälskelse du kände tidigt), kommer du att bli besviken och känner desillusionerad om kärlek. Kärlek är ofta spännande, men kärleken existerar också sida vid sida med de mer vardagliga realiteterna i vår existens.

Take-away:
Vad gör att du kan hålla fast vid den större bilden, även när din själsfrände kör du galen?

2. Pete: "Respektera varandra, framför allt."

Pete och Angie talade om respekt på olika sätt. Angie betonade vikten av att respektera varandras skillnaderna
--whether dessa skillnader framkom som motsatta åsikter (t.ex. inte din partner inte delar samma religiösa övertygelse som ni) eller skillnader i din personlighet (t.ex. Angies pratsam och social, är Pete dämpad och en homebody).

Pete påpekade att säga att det är också viktigt att du aldrig förringa eller förnedra varandra. Medan de flesta av oss anta att denna typ av respekt är en självklarhet, inte var det för Pete eftersom han växte upp i en familj där verbal misshandel var normen (Pete och hans mor var ofta offer för sin fars verbala övergrepp). Det var hans beslutsamhet att bete sig annorlunda än sin far som tillät Pete att förändra hans äktenskap.

Take-away:
På vilka sätt visar du din partner respekt? Hur kan du bli mer accepterande av de skillnader som finns mellan dig och din partner? Omdömen

3. Angie: "Vi är i det för lång tid."

Detta är en stor definition av engagemang. Ett förhållande utan engagemang är som en segelbåt utan segel - din relation kommer att flundra och glida, drog av tidvattnet i stället för i din kontroll. Engagemang är det kitt som håller relation tillsammans och framåt. Pete och Angie visste att de ville åldras tillsammans och skapade en gemensam relation visionen.

De betonade vikten av att skapa en atmosfär av lagarbete och kollegialitet. Deras förhållande ovikta som en serie av bokkapitel, många planerade, andra skrivna av krafter utanför deras kontroll. Ibland var ren engagemang som höll dem samman - och de är glad över det gjorde.

Take-away:
Hur visar ert engagemang för ditt äktenskap eller förhållande? Om din partner intervjuades, hur skulle han /hon beskriva ditt engagemang? Omdömen

4. Pete: "Tala din sanning."

Det finns en viss frihet som kommer med att kunna tala ditt sinne. Begravda känslor och dolda förbittring är mindre benägna att gro när du talar din sanning. En nivå av anständighet och diplomati, naturligtvis, är nödvändig vid kommunikation - om din sanning innebär känslor, åsikter eller feedback till din partner. Utmaningen för oss alla är att tala våra sanningar på ett sådant sätt som inte skadar andra och som gör det möjligt intimitet att växa.

Take-away:
Kan du dela dina djupaste sanningar med din partner? Om inte, vad kommer i vägen? Har energi du avger göra din partner känna sig trygga nog att tala henne /hans djupaste sanningar?

5. Angie: "Hitta medelväg."

Kompromiss och acceptans är avgörande för framgång för varje relation. Angie anser att dessa är några av de viktigaste delarna av ett meningsfullt, meningsfull relation.

Hon förklarade: "Om du är ovillig att växa och förändras som person, är ditt äktenskap kommer att falla platt på sitt ansikte. För att kompromissa, måste du ge upp och erkänna när du är fel, och tro mig, det är inte lätt Vi tror att vi har rätt och den andra personens fel,. Jag har lärt mig att acceptera det jag inte kan förändra om Pete och vårt äktenskap jag be om saker på ett sätt som gör. pete mer villiga att kompromissa ….. Han var tvungen att göra samma sak han har vuxit alltför "Omdömen

När du och din partner arbeta som ett team, när du inser att du både nå för samma mål (om än, på olika sätt ibland), kommer det att bli lättare att hitta alla viktiga medelväg Omdömen

Take-away. Omdömen Hur bra är du på att kompromissa, att finna en medelväg? Vilka åtgärder behöver du ta för att bli en mer effektiv kommunikatör? För att bli mer effektiva på att kompromissa?

Jag hoppas du kan få något Angie och Pete delade med oss ​​till din egen relation.

För att få gratis månads tips om hur man bygger ett mer meningsfullt och intim relation, besök http://StrengthenYourRelationship.com/och registrera dig för Dr. Nicastro s Relationship Toolbox nyhetsbrev.

Som en bonus får du de populära gratis rapporter: "De fyra tänkande som kan störta din relation" och "Förhållande självförsvar:. kontrollera hur du argumenterar innan dina argument styr du" Omdömen .