Liar, Liar, byxor på brand eller Fördelaktigt buffring? Skillnaden kan göra eller bryta Relationships

Om du ibland tvekar att berätta för din make hela sanningen, som skulle kunna vara en bra sak. Skydds buffring kan göra våra relationer fungera smidigare. Men om buffring missbrukas, kan det innebära ett hinder för djupare förbindelser. Dessa är några riktlinjer för hur buffring klokt.

situationer där du kanske vill använda buffring Omdömen

1. För att vara hänsynsfull andra. Fråga dig själv om du fokuserar på din egen bekvämlighet eller skona den andra personens känslor. Det finns en skillnad mellan att täcka upp din egen tjänstefel eller hålla tillbaka din sanna åsikt om din väns frisyr. Omdömen

2. Att komma överens med bekanta. Som en allmän regel, desto mer ytlig dina kontakt är, desto mindre behöver förklara. Låt busschauffören att du ska ha en trevlig dag. Omdömen

3. Att hålla på ditt jobb. Om du inte är en talkshow värd, antagligen sätta dig några gränser för dina konversationer på arbetsplatsen. Undvika kontroversiella ämnen som politik och religion är förnuftigt. Omdömen

4. Att vänta på det rätta ögonblicket. Vissa ämnen är så känsliga att du vill skjuta upp dem tills du är i en miljö som är gynnsam för ett sådant samtal. Vänta tills du kommer hem. Se till att du har tillräcklig sekretess och att du både känner på humör att ha en konstruktiv dialog. Omdömen

5. Att söka experthjälp. På samma sätt kan du behöva konsultera en utomstående part först. Terapeuter och andra yrkesverksamma hjälpa människor att bli mer skickliga på att kommunicera. Omdömen

6. För att undvika onödiga argument. Ett lyckligt äktenskap är mer värdefullt än hejar på samma basketlag. Du kan tala om något annat vid frukost. Omdömen

7. Att ta ansvar för dig själv. Om du tittar noga, kommer du att inse att dina irritationer orsakas av dina egna tankar. När du handskas med dina känslor direkt, du gör färre kommentarer till andra som du senare ångrar. Omdömen

situationer där du kan vara bättre att använda strategier Omdömen Annat än buffring Omdömen

1. När man överväger långsiktiga konsekvenser. Saker bygga upp under åren. Det är lättare att vara sanningsenlig från början än att hålla reda på dina undanflykter. Omdömen

2. När man undviker direkta lögner. På liknande sätt kan små bedrägerier bli betydande. Din partner bryr sig förmodligen mindre om huruvida du åt alla glass än om du nivå med dem. Omdömen

3. När lösa viktiga frågor. Finanser och medicinska tillstånd kräver direktkommunikation. De långsiktiga fördelarna uppväger eventuella tillfälliga obehag eller ångest. Omdömen

4. När befria dig från hemligheter. Hemligheter tynga oss. Bli av med dem om du kan. Omdömen

5. När de lämnar din partner utrymme att växa. Att vara överbeskyddande stör positiva förändringar. Du kan bli förvånad över hur väl din partner kan hantera att ta reda du skadat den nya bilen. Omdömen

6. När öka din egen förmåga. Varje gång du tar en risk, ge dig själv en chans att växa mer självsäker och stark. Så länge du tror att du är att vara respektfull och ansvarsfull, gå vidare och tala ditt sinne. Omdömen

7. När de tillhandahåller ömsesidigt stöd. Öppen kommunikation ger nära och kära fler möjligheter att uppmuntra varandra. Vi behöver alla förstärkning ibland. Omdömen

8. När man arbetar med befintliga tvivel. Ibland lura vi själva att tro att vi håller en hemlighet när det är riktigt allmänt känt. Det finns lite punkt hävdade att varuhuset gjort en fakturering fel om din partner ser alla dina nya kläder. Kommer ren är det första steget till att göra saker bättre. Omdömen

9. Vid utvecklingen av verklig intimitet. Mest av allt, begränsa vår kommunikation skapar ångest och stör vår förmåga att få kontakt med varandra. Väg dina beslut noga. Känsla närmare din familj och vänner kan ge dig mycket mer glädje än att kringgå en delikat konversation. Omdömen

Summan av kardemumman är att ditt välbefinnande och relationer beror på din förmåga att ta itu med allvarliga frågor ärligt. Annars kan det vara okej att skugga sanningen lite, särskilt när du verkligen har den andra personens bästa för ögonen Omdömen  ..