The Power of Affirmations

När du inser att du är codependent, affirmationer är ett av de verktyg som hjälper dig oerhört. Affirmationer möjligt för dig att inse fakta i ditt codependent liv och bygga en kraftfull framtid för din räkning. De positiva tankar du koncentrera sig på att genomsyra din undermedvetna och hjälpa till att göra det möjligt för dig att anamma de saker du koncentrera sig på. Kort sagt kommer de att bygga grunden för din verklighet och din framtid. Omdömen

Negativa tankar har antagligen trummat in i ditt huvud. Negativitet från andra, däribland föräldrar och vänner, liksom från dig själv som hänför sig till codependent relation du har eller hade varit i. Du kommer att vilja handla dessa negativa tankar för positiva tankar. Vad du fokuserar på kommer att vara din verklighet, precis som vad du fruktar du skapar är en sanning. Makten att träna dina tankar att fokusera på det positiva är inom var och en av oss. Om du vill ändra din verklighet, ändra dina övertygelser.

Börja med något litet. En bekräftelse avseende hälsa, kommer andlighet självkänsla hjälper dig att fokusera på det goda som du vill skapa. Bara det kommer att hjälpa uppenbara positiva tankar i ditt liv. Fokusera på det positiva budskapet görs i bekräftelse flera gånger om dagen kommer inte bara hjälpa dig att må bättre genom att minska din sprit, men det kommer att hjälpa dig att koncentrera sig på att uppmuntra meddelanden snarare än negativ. Du kommer att börja tro att du inte bara förtjänar det goda som du fokuserar på, utan också att det kommer till dig när du öppnar och bana väg för det goda. Negativa tankar kan uppstå i början, men en del av bekräftelsen processen är att skriva ner de tankar för att rensa ut det gamla och bygga nya. Ha tålamod med dig själv och inte sluta. Var säker på att det kommer att bli lättare.

När du lär dig att vara din egen bästa vän och att acceptera dig själv, du kan lära dig att vara på det sättet mot andra. Du måste älska dig själv och känna sig säkra inom dig själv innan du aktiverar dig att behandla andra på samma sätt.

Du kan skapa den värld du lever i. Det hela börjar med trossystem. Du måste hitta sätt att motbevisa gamla föreställningar och ersätta det med det motsatta – med det positiva. Don &'en; t försöker tvinga tankar med psykisk viljestyrka. Titta i ditt hjärta vad du &'; ve trodde på det förflutna och titta på ditt liv och där den tron ​​har lett dig. Ställa frågor till din gamla trossystem. Finns det en illusion vad du har trott och vart det ledde dig? Om det är inte där du vill vara, titta på nya föreställningar och föreställa sig där de kommer att leda dig. I ditt hjärta tror att nya framgångar kommer och att det kommer att leda dig till en bättre plats. Nya lösningar och nya slutsatser kommer att följa.

Affirmationer är inte där för dig att ignorera de problem som kan uppstå. De är hjälp för dig att komma förbi de gamla vanor du har som fokuserar din uppmärksamhet på de dåliga. Det bidrar till att agera som om bekräftelse redan har ägt rum. Håll positiva fast i minnet och agera kärleksfullt mot dig. Omge dig med omtänksamma människor och vänner. Och vara tacksam för de saker du redan har och vad som inte kan ha manifesteras i ditt liv än. Var så tacksam för dem som du kommer att bli när de gör manifesteras i ditt liv.

Du måste vara disciplinerad när det gäller bekräftelse processen. Det kommer att vara lätt att ge upp. Men när du ser dina tankar bli mer positiv och bra manifesteras i ditt liv, kommer du vara glad att du höll med det. Skriv ner dina mål. Tänk på dem och det goda du vill se varje dag. Läs meditation böcker. Bli medveten om vad du ger ström till. Om det &'; s inte är positivt och vad du vill, ändra dessa tankar så att du kan skapa det liv du vill Omdömen

©. 2007 Lori Klauser Omdömen.