Förhållande Förtroende Råd: Hur Transparent Äger du måste vara

Är det möjligt att vara helt transparent i din relation? Med andra ord, hur ärlig behöver du konsekvent måste vara med din partner för att njuta av en stark och frisk förtroende? När allt kommer omkring, är inte det tillfällen då berättar hela sanningen är helt enkelt oklokt?

Dessa frågor avser hjärtat av en fråga som kommer upp för många par i kärleksrelationer eller äktenskap. Absolut honesty-- eller transparens: Är det verkligen allt som är nödvändigt? Vi anser att det är viktigt att upprätta eller återupprätta förtroendet med din partner vara ärlig och agerar med integritet. Förtroende är, trots allt, en byggsten på vilken din relation vilar.

Om du någonsin varit i en relation med någon som du inte litar på, vet du förmodligen vet detta mycket väl.

I sommarläger och teambuilding övningar för vuxna, människor uppmanas att samarbeta upp och sedan bokstavligen låter sig falla baklänges i armarna på sin partner. Om du inte känner förtroende för den person som står bakom dig, är det mycket troligt att du inte kommer att låta dig falla baklänges. Det känns för osäkert. När allt kommer omkring, ingen av oss vill gå kraschar på golvet! Omdömen

Om du inte helt lita på din partner, det är i stort sett samma. Du har förmodligen inte gå runt bokstavligen faller bakåt (förhoppningsvis) i hans eller hennes väntande armar, men det finns otaliga situationer där du antingen litar din partner eller om du inte gör det. Detta kan relatera till något så enkelt som dina förväntningar om honom eller henne att komma ihåg att plocka upp bröd i butiken på väg hem. Eller det kan hänga ihop med din tro att din partner inte kommer att fuska när han eller hon är på en affärsresa ensam.

Om förtroende saknas, skadad eller verkar obefintlig, du förmodligen kan känna det och det kommer att visa på det sätt du två interagerar med varandra.

Kan du vara alltför öppet
Men när man pratar om att ha total öppenhet i en relation, kan du undrar om detta är bara att gå för långt. Du kan stöta på vissa situationer där det verkar som den absoluta sanningen skulle skada din partner eller orsaka ytterligare problem mellan er två. I dessa situationer kan du brottas med om eller inte berätta en lögn skulle vara en bättre väg att ta.

Till exempel kanske din ex-pojkvän från college nyligen kontaktat dig över Internet. Till en början allt verkade ganska oskyldig och du har haft ikapp med honom via e-post. Men efter några online korrespondenser, tonen i din ex-pojkvän meddelanden förändrats. Han är nu ville prata om sina känslor för dig som, enligt honom, inte har förändrats och föreslår även att de två du ställer in ett ansikte mot ansikte möte för att prata om återförening.

Om du befinner dig i en relation där du värdesätter tillit och vill hålla sig i rörelse närmare din partner, kan ett scenario som detta vara svårt att hantera. Du kan säkert göra det klart för din ex-pojkvän att du inte är intresserad av att återförenas med honom och avsluta online kommunikation. Men ni dela allt detta med din nuvarande partner?

Skulle vara helt transparent med din kärlek om vad som har hänt bara orsaka onödig oro eller ens frånkoppling och misstänksamhet?

Tänk på dina motiv.
Om det finns en fråga till er om hur ärlig eller transparent för att vara med din partner, första föreslår vi att du tittar på sig själv och tänka på dina motiv. Är din önskan att hålla en hemlighet eller ligga kommer från en plats av rädsla eller oro? Om så är fallet, gräva djupare i dina känslor.

Det kan vara så att du inte vill dela med din partner att du har varit e-post med ditt ex för att han eller hon tenderar att vara svartsjuk. Du tror att denna typ av information bara skulle sätta din partner utanför som är det sista du vill ha. Eller dina motiv för att hålla en hemlighet kan bero en del av er vill veta att du kan få ditt ex tillbaka om du någonsin velat att-- du upptäcker att du inte är så över detta tidigare relation som du trodde. Omdömen

Ta en närmare titt på dina motiv och känslor driver dem och bestämma hur du vill fortsätta. I slutändan blir frågan: Om min partner var att ta reda på detta information-- och att jag inte var ärlig om det-- skulle det hjälpa oss att närma sig varandra eller köra oss längre ifrån varandra Omdömen

Var ärlig i? medvetna och anslutande vägar.
Baksidan av detta scenario är att du kan välja att dela information på ett sätt som driver en kil mellan dig och din partner. Om du vill ha mer uppmärksamhet i din nuvarande relation och detta e-postinbjudan från ditt ex verkar dig ett bra sätt att göra din partner svartsjuk, sedan tillbaka upp och undersöka dessa motiv!

När du väljer ärlighet, kommunicera med din partner på ett sätt som hjälper dig två connect. Du kan inleda informationen med en fras som: “ Jag väljer att dela med dig något som pågått i mig eftersom vårt förhållande är så viktigt för mig ... &";

Gör det klart för din kärlek som din avsikt att dela detta möjligen svår information är så att han eller hon vet att du kan lita på och som du vill bo nära och hålla förtroende mellan dig stark.

Håll ögonen öppna i dig själv, hur du känner om ditt förhållande och vad du vill just nu släppa något behov för spel eller manipulationer av din verklighet. Från den tydligt perspektiv, väljer att vara så öppen som du kan vara. Du kan då tydligt kommunicera med din partner med kärlek på ett sätt som är ärliga och ansluta Omdömen  ..