Hur man gör en röra av din Life

Alla vill lycka. Lycka är den drivande kraften bakom nästan alla våra handlingar, och även när vi är missnöjda, vi arbetar med på något sätt ändra den olycka i lycka för oss.

När vi konfronteras med någon eller något, vi antingen har ett tvång att dra den mot oss, det vill säga; vi gillar det eller ens love it. Eller, vi driva bort, vilket innebär att vi ogillar det, eller ens hatar det. Vi kan se detta dra och skjuta i varje aspekt av våra liv som vi går om att göra våra beslut varje dag.

Enkla saker, till exempel att en inköpslista, är full av besluten. Borde vi inte köper glass eftersom vi är på en diet, eller stek eftersom vi är på en budget? Ska vi köpa hälsosamma livsmedel som är dyrare, eller ris och potatis som vi lättare kan råd?

Läs mer komplicerade saker, som att välja en partner eller välja en karriär följa samma process för att dra eller skjuta. Vi kan driva bort den manuella arbets arbetstillfällen och omfamna mentalt stimulerande dem, eller dra vackra män eller kvinnor mot oss, och tryck fysiskt oattraktiva bort. Vi kallar detta gör val, men i verkligheten, vi försöker att vara lycklig.

Problemet är, när vi trycker bort eller dra den mot oss, detta kallas infästning och motvilja. Dessa två, kvarstad och motvilja, verkar vara ett naturligt sätt att leva, men när såg noga, trycka och dra är roten till vårt missnöje. Och så länge vi skjuta eller dra, kommer lyckan att undvika oss som pesten.

Detta uttalande verkar vara falska, eftersom när vi drar något mot oss, är det en glad upplevelse. Problemet ligger i det faktum att vi inte kan fortsätta att dra den mot oss utan att bilda ett beroende av just den personen eller sak, och när vi blir beroende, vi sedan måste kontrollera det. Annars, om vi inte kontrollera det, kan det glida iväg, och vi skulle vara olycklig igen. Omdömen

Kontroll dock aldrig lycka. Control är rädslobaserade, och rädsla kan aldrig föda lycka, kan rädslan bara föder stress. Därför ögonblick drar vi något mot oss, eller driva bort, är rädsla och stress inblandade på en subtil nivå åtminstone. Det är aldrig lätt att se, speciellt när det som vi drar till oss är angenämt som en kärleksaffär. Men detta drar mot oss bildar en bifogad fil nästan omedelbart, och ligger till grund för romantik och underbara känslor är rädslan att något kan hända. Sedan, på grund av detta underliggande rädsla, börjar vi se till att ingenting kommer att hända.

Vi kan göra detta genom att säkra vår relation med någon form av arrangemang, såsom äktenskap eller engagemang. Avtalet är tänkt att säkerställa att vi inte förlorar vårt engagemang, men ett avtal inte tar hänsyn till att känslorna kommer att förändras, och när de förändras, kan avtalet göra ingenting för oss utom orsaka komplikationer.

Därför, oavsett hur vi försöker försäkra vår lycka, vi kan inte, med undantag av en metod. Det enda sättet att vi kan försäkra oss om lycka är att placera oss så att varje ögonblick i livet ger oss möjlighet att vara lycklig utan något annat i vägen. Det innebär att vi aldrig kan fästa eller driva bort, och måste acceptera allt som kommer före oss. Ingen fastsättning, ingen motvilja. Först när vi inte fäster eller avvärja kan vi vara fria, och frihet är det enda som kommer att försäkra oss varaktig lycka.

Tricket att inte fästa eller avvärja är i den som fäster eller averts; Med andra ord, våra "själva." Detta är problemet. Så länge vi tror att vi är en separat själv mot världen, kommer vi naturligtvis fäster och avvärja. När vi ser igenom denna villfarelse själv dock då livet blir glad, och det är den enda varaktig lycka. All lycka har som bygger på en idé av en separat själv är avsedda för upplösning, eftersom det är omöjligt att upprätthålla den typen av lycka. Denna typ av lycka kan inte upprätthålla sig själv; Det kommer så småningom att flytta från lycka till neutralitet, och sedan till stress, som saker och ting förändras. Och allt är ständigt i flux. Omdömen

Omvänt, när en själv är frånvarande, är lycka konstant eftersom utan en själv att diskriminera och domare, det är bara "vad" och "vad är" kan bara vara perfekt , varje ögonblick, i avsaknad av en själv. Detta är vad meditation handlar om - denna upplösning av jaget och uppkomsten av ständig lycka.

Ta en uppriktig titt på ditt liv. Inte dina ideal eller övertygelser, men ditt verkliga livet. Är du glad? Är ditt liv blir en enda röra? Hur mycket ansträngning har ni lagt ned för att göra dig lycklig, och har det fungerat?

Det här är frågor som bara du kan svara, och svaren är vad som ska få dig att titta runt och inser om vad du gör är verkligen fungerar, eller om du fortfarande väntar på att arbeta på grund av någon form av vaga löften.

Bara du kan förändra ditt liv. Ingen annan är så intresserad; de är alla inblandade med sina egna problem. Så ta kontroll över ditt liv till den grad att styra är inte längre nödvändigt. Detta är en annan strategi, och en som tar styrkan och beslutsamheten hos en krigare.

Ta första steget Omdömen  ..