Pleasure Healing: Positiva affirmationer att skåda skönheten Within

Vet du hur vacker du är? Ja du! Du är vacker utan like. Intyga detta till dig själv tio gånger här och nu. Omdömen

Okej, nu när du är tillbaka, tänk på hur du kände när du bekräftade din skönhet. Kände du en gnista av makt? Vad händer om du använde den gnista för att tända fylla hela ditt liv med skönhet, sanning och godhet? Tänk dig detta lilla gnista spiral utåt, kastar en strålande lyster på allt och varje person du ser. Kan du föreställa hur härligt det skulle vara att se hela livet i denna vackra ljuset av transformation? När du uppnå detta, hittar du mer för att fira och mindre att kritisera.

Nu föreställa sig hur de omkring dig - familj, vänner och affärsbekanta - kommer att känna när de interagerar med dig. Hur tror du att de kommer att reagera på dig som en person som ser skönheten i hela världen och alla i det? Detta för tankarna till ord som tillskrivs Mahatma Gandhi: "Vi måste bli den förändring vi vill se." De kvarstående effekter av din själv insåg skönhet är enorma. Tillsammans vi undersöker möjligheterna att förvandla din gnista i en strålande bläs. Omdömen

Låt oss tända den gnista, ska vi? Men först, låt oss uppehålla mig lite mer om hur vacker du är! Bejaka den. Tillbringa de närmaste stund att tänka på, uppskattar och skriva ner allt som du hittar vackra i dig själv och ditt liv. Låt orden flöda oredigerad. Omdömen

Vad skulle jag skriva? Åh, ungefär så här: Jag uppskattar min lockigt hår och långa ben; min nonjudgmental natur; min atletisk förmåga; min djupa medkänsla för mänskligheten och hela skapelsen; min underbara make; min omhuldade familj; min underbara vänner och kära kunder; mina förtjusande sällskapsdjur följeslagare; luften som jag andas; min meditation och yoga; ha tillräckligt med pengar för att betala räkningarna, de första tomaterna ur trädgården, mina härliga, scarlet-röd vallmo öppna för deras korta våren fling; och fredag-kväll martinis. Omdömen

Nu, få ut din bärbara dator eller dagbok och prova själv. Vilken skönhet gör du uppskattar i ditt liv? Omdömen

Abe Lincoln sa, "De flesta människor är lika nöjda som de gör sig för att vara." Vi kan alla omfamna lycka, glädje, lycka, optimism och positivitet så länge det är ett liv mål. Vem vill inte vara lycklig? Enligt en undersökning av 6.500 amerikanska kvinnor, sade 95 procent att lyckan var viktigare för dem än makt, rikedom, eller ens skönhet.

Vi har alla våra ner dagar, men en grundkapaciteten för Bliss är grunden för att övervinna även de mest påfrestande hinder. Detta innebär att njuta av en stadig diet av enkla nöjen snarare än att vänta på den stora paj på himlen. Våra inre liv, relationer och karriär är de områden i våra personliga landskap mest sannolikt att skicka sjunka in i en brunn i självömkan eller sväva i ett moln av självbelåtenhet.

Att få ett grepp om dessa områden ger oss möjlighet att uppleva essensen av sann glädje. Så vad sägs om dig? ? Är du flytande i ett hav av lugn eller titta från stranden i rädsla för att rida den stora vågen av salighet Omdömen

*** Omdömen

Utdrag ur NÖJE HEALING: Mindful PRAXIS & SACRED SPA Ceremoni för SJÄLV vårdande
.