Fastan: Dags för Spring Cleaning

I de kristna kyrkorna, fastan är den period av botgöring och bön kör upp till påsk. It &'; s avsikt att förbereda dig för påsken och dess årliga cykel av offer och förnyelse. År 2013, fastan börjar med askonsdagen den 17 februari, och naturligtvis den slutar vid påsk. I New Orleans och Rio de firar Mardi Gras (&'; fett tisdag &';). Som en sista hurra innan de flyttade in i fasta och allt Omdömen

Speciellt om du växte upp katolska, fick du veta att ge upp något du verkligen gillar för Lent, såsom choklad. Som fastan är egentligen en förlängning av förberedelserna inför påsken, med dess förbud mot allt fermenterad eller syrat, är det inte förvånande att vi uppmanas att offra godsaker som en form av försoning och botgöring.

Från tid till annan, det &'; en bra idé att lösgöra oss från våra små missbruk, såsom godis eller choklad. Det ger det fysiska systemet en möjlighet att nollställa, och det tenderar att rensa allergier, för. Men vi är inte bara fysiska kroppar: vi har själar (vad du tänker, känner, tror och lust) och även sprit (lättvikts som alltid är ansluten till Gud). De flesta människor lever från själen nivå, och som sedan skapar eller lockar deras fysiska erfarenhet. När något har dykt upp i det fysiska, det &'; s ganska mycket här för att stanna. Ur en energisk synvinkel, trots att vi tillbringar mest tid, är den fysiska förmodligen den minst betydande del av vår verklighet, och samtidigt vara svårast att anpassa sig. Omdömen

Nu, vad ger dig herravälde över den här världen är lösgör, så det &'; s fördelaktigt att dra bort från dina vanor från tid till annan så att du kan vara fri att återställa våra val och lydnad. (I det här fallet, lydnad innebär anpassningen till din gudomliga plan.) Eftersom vi är fysiska varelser, det &'; s naturligt att börja med fysiska smak och preferenser och hellip; och att &'; s en bra början. Det verkliga arbetet utförs i själen nivå: dina tankar, känslor, övertygelser och önskningar.

Även om det och' s alltid en bra idé att släppa fysiska dåliga vanor, det &'; s ännu bättre att släppa av soul-nivå vanor som skapar eller tillåter fysiska vanor. Blir du arg lätt? Känner du håller agg? Har du skylla på andra eller dig själv? Känner du dig och' re ett offer? Känner du njuta av hat eller girighet? Alla dessa kommer att blockera din förmåga att vara i linje med din egen ande och Guds Ande. Vad du behöver är en bra våren ren Omdömen

Så här är du, rent hus i sex veckor varje år &hellip!; Vad ska du göra med allt det inre utrymme? När allt kommer omkring, &'; naturen avskyr ett vakuum &' ;. Om du inte &'en; t äter din vanliga godsaker, du och' ll måste fylla upp med sallader och grönsaker i stället. Om du tappar dina dåliga emotionella vanor, det &'; en bra idé att ha bättre känslor att sätta i deras ställe. I själva verket är det och' s alltid lättare att utveckla goda vanor att tränga ut de dåliga vanor och hellip; Omdömen

Så här är några goda vanor som du kanske gillar att överväga att starta upp för Lent:

1. När du börjar oroa dig, medvetet vända sig till lita på att du har tittat. Omdömen

2. Om du börjar bli arg, ta tre djupa andetag och minns du &'; re större än Omdömen

3.. Hitta ett nytt sätt att vara snäll mot någon varje dag. Omdömen

4. Välj något sätt att ha roligt varje dag. Omdömen

5. Morgon och kväll, spendera några minuter att komma ihåg att du är omhuldade barn Gud den Högste, och tack för alla välsignelser i ditt liv! Omdömen

Är du villig att offra din lägre personlighet vanor och missbruk för att fungera på en högre nivå? Detta är var man ska börja. Släpp det nedre liv och du verkligen kan stiga igen i ande … precis som uppståndelsen Omdömen  ..