LUCID DREAMING

Lucid Dreaming Av Jimmy Henderson Omdömen

BAKGRUND Omdömen När drömma, går en en medvetandetillstånd där hela scenariot är subtil, flyter och flexibel. Här kan dina egna tankar, idéer och känslor forma energi sinnet i symboliska bilder och former.
Med rätt träning kan du också lära dig att medvetet ange och kontrollera dina egna drömmar. Dessa kallas lucida drömmar. Och som har samma egenskaper som alla drömmar, skulle också vara flytande och öppen för inkommande intryck.
Arbeta inom dimensionen av dina drömmar är en oerhört viktig övning, ännu mer så än bilder, eftersom det kräver en mycket hög grad av medvetenhet , avsikt och Will – makt och även introducerar dig till tanken på att kunna ändra din uppfattning av verkligheten. Under denna typ av dröm arbeta du faktiskt direkt engagera ditt undermedvetna och med praktiken, kan lära sig att slå ihop den med din vanliga medvetande. Detta överbrygga gapet mellan undermedvetna och medvetna processer öppnar väg för inflödet av medvetandet från ditt högre jag. Lucid drömmar är mycket kraftfullt på det här sättet, eftersom de kan ge dig närmare ditt sanna andliga jaget och den yttersta verklighet Gudomliga Sinnet.
Ditt undermedvetna och kropp reagerar på en åter situation (bilder) på samma sätt eftersom det skulle till en verklig situation. Detta gäller för drömmer också. Skillnaden nu är att du faktiskt kan kontrollera drömmen och flytta och ändra bilder och hela scenariot att passa sig yourself. Och som med bilder, kan ställa upp situationer som kan leda till självutveckling och tillväxt. Omdömen FÖRBEREDELSE Omdömen När du planerar att arbeta med Lucid Dreaming, är tanken att förbereda dig i förväg för ett antal dagar genom att öva en grad av självdisciplin. Genom att programmera ditt sinne med affirmationer och avsikter, ditt undermedvetna kommer förhoppningsvis efter några dagar, ge dig ett ögonblick eller två under en dröm när du delvis vakna upp och inse att du drömmer. Under den tiden har du ungefär en sekund för att öppna en dörr genom att göra ett medvetet avsiktsförklaring och ett beslut att gå in och styra drömmen. Denna förmåga kommer gradvis och i etapper. Inledningsvis kommer du bara har en mycket låg nivå av medvetenhet och för mycket korta perioder, men med uthållighet, kan färdigheten förbättras. Omdömen jag har formulerat en steg-för-steg träning för dig att använda för att börja Lucid Dreaming . Det är bäst att försöka detta omedelbart efter uppvaknandet på morgonen eller under en lätt sömn, såsom en eftermiddag snooze eller tupplur, eftersom det är svårare att odla stunder av medvetenhet under djup sömn, när man har haft en kraftig måltid, eller är slut .

En steg-för-steg-process Omdömen

• Börja en period av förberedelser där du använder affirmationer och avsikter att meddela din beredskap att delta i Lucid Dreaming till ditt undermedvetna som fungerar som en inre förmyndare för din dröm medvetande Omdömen • Ställ avsikter att notera mycket olika visuella ledtrådar i dina drömmar som kommer att leda till stunder av medvetenhet. Till exempel använda uttalandet &'; När jag ser mina händer (i min dröm) Jag kommer att inse att jag drömmer &'; (Casteneda, 1993) Review • Försök att odla korta stunder av partiell medvetenhet under din drömmer in där du kan införa en medveten tanke. Till exempel, &'; Hej, jag &'; M drömma &' ;, &'; Jag är medveten om och' eller &'; Jag kan göra något och'
• Agera omedelbart på den här tanken genom att inleda några åtgärder i din dröm, oavsett hur små eller obetydliga. Till exempel, om du drömmer du gående längs vägen och har ett kort ögonblick av medvetenhet, medvetet stanna upp och röra något Omdömen • Försök att hitta medvetandet för att skapa en mer kraftfull tanke som &'; Jag drömmer &'; och sedan medvetet deltaga i den pågående drama under en längre tidsperiod
• Det ideala är att så småningom ta kontroll över drömmen och kunna helt omstrukturera sin verksamhet som ett medel för självförtroendet. Exempelvis införa och öppna en dörr som representerar tillgång till en högre nivå av medvetande
• Med tiden detta radikalt kommer att öka din viljestyrka och avsikt samt introducera dig till nya dimensioner av medvetande Omdömen • Du kommer att finna att du börjar snart att förlora kontrollen över drömmen som din energi avtar.
I detta fall är det lämpligt att avsluta drömmen genom att medvetet ställa avsikten att
väckning Omdömen

KONTROLL DRÖMMEN
Som jag sa, när du har uppnått ett mått på medvetenhet, blick runt i drömmen efter möjligheter att ändra scenen på något sätt. Du kommer att se hur scenen skiftar med varje nytt beslut eller avsikt när du börjar göra verkliga val, med varje förändring att få till stånd en ökad medvetenhet och en ökad känsla av förtroende. Men eftersom ditt medvetande ökar kommer drömmen att bli mer verkligt och du kan uppleva starka känslor.
Eftersom detta är faktiskt en övning i medvetandet, bilderna kommer alla att vara symboliskt på något sätt. Till exempel, när de interagerar med arketypiska figurer i drömmen, deras styrka och kraft kommer vanligtvis att föreslås av sina attribut såsom höjd och bygga. I detta avseende kan det vara lämpligt att samråda med avsnitten om symbolik och dröm minns i min tidigare bok &'; Multi-Dimensional tänkande och' (Kima Global, 2007). Omdömen På denna nivå av mental funktion, där du har avancerade ditt medvetande till poängen med att ha en viss kontroll över dina drömmar, kan en klarsynt dröm erbjuder några riktiga möjligheter till tillväxt, till exempel med hjälp av kraften av din avsikt att ändra scen eller att de-konstruera drömmen helt och hållet, vilket gör att du bara med ett samspel mellan ljus och färg.
Det kräver dock enorma mängder ansträngning för att inleda stora förändringar till din dröm-perception och du kommer snart börja märka hur ditt medvetande och tydlighet minskar din energi blir utarmat och scenen återgår till det normala igen. Det kan därför också vara en nyttig övning för att öka din psykiska energi. Omdömen

När du har uppnått en viss nivå av medvetandet i din klarsynt dröm, blir det ett öppet synfält och du kommer att kunna interagera fullt ut med ditt undermedvetna och även med andliga guider och änglar av ljus som också kan ange din dröm Omdömen  ..