Göra Mindre Footprints

På väg upp på berget som bär vissa takmaterial jag stannade för att hämta andan, och som jag omedvetet betraktade en skrubb cederträd som jag hade trimmat en månad innan för att göra leden, dök en inblick upp. De händer på måfå så här, och sällan har något att göra med det tänkande sinnet, de bara komma från en annan plats. Omdömen

Om jag råkade dö vid foten av detta träd, vatten 70% att detta organ består av och den kvarvarande aska som återstår över snabbt skulle sjunka ner i marken vid foten av detta träd och försvinna. Detta är fallet, varför skulle jag vilja att bråka om mitt liv? På många sätt, trots allt är sagt och gjort, är lika viktigt eller mer än jag någonsin varit eller någonsin kommer att bli. Omdömen

Jag har gjort min väg genom denna erfarenhet som kallas en livstid för 68 denna lilla skrubb cederträd år nu, göra massor av vågor för mig själv och alla andra, och inser i efterhand, i kölvattnet av de vågor som kan kasta ditt skepp om att de verkligt viktiga sakerna i livet lämnar några spår på jorden. Omdömen

Mina fotavtryck är fortfarande enorma, men jag gör vad jag kan för att minska dem. Jag bor i en 52 kvadratfot stuga som jag byggde för $ 1500. 7 ½ fötter med 7 ½ fötter, inget vatten, ingen VVS, men jag har en liten elektrisk värmare för vintern och en lampa. Tre lyx - en mark linje, en DSL-linje och en bärbar dator finns tillgängliga för mig i den lilla kontoret trailer vid huvud centrum, liksom badrummet med varma duschar. Så jag inte exakt lever ett liv i Robinson Crusoe! Men jag känner mig privilegierad att jag kan leva på detta sätt i en ur vägen Texas ranch på åttiofem tunnland i bergsbygden.

På grund av den avlägsna platsen och grov grusvägar, (3 1/2 timme tur och retur till Lowes och Home Depot), är min Silverado fyrhjulsdrivna V-8 en nödvändighet för att få igenom leriga vägar och dragande byggmaterial (jag bygga små meditation stugor upp på berget), men jag försöker att gå in i staden bara en gång i veckan för att spara på gas och lastbil underhåll. Min sociala säkerhetskontrollen faktiskt inte tillåter för mycket mer!

Det verkar finnas en knack för att hålla fotspår liten, även mitt i ett hektiskt liv. Om dina behov är små, om du kan få med lite och ändå vara lycklig, då fotspår börjar krympa. Att vilja och sugen för saker och upplevelser så att vi inte blir uttråkad är vad som orsakar "Big Foot" fotspår! Oavsett vad du köper, bensin eller stora TV, sätter de i gång en rad fotspår, från industriutsläpp till finansiering av terrorism. Omdömen

Som en nation, vi är i stort sett omedvetna, tror jag, för att bara hur stor våra fotspår har varit. Konsumism (för att hålla ekonomin stark, även om vi måste låna tungt!), Internationell äventyrs, alla typer av manisk aktivitet har omedvetet uppmuntras att hålla saker och ting och spännande. Men ändå, undersökningar visar att amerikaner inte är lika glad som människor i många länder, däribland några ganska fattiga länder i tredje världen. Varför är detta? Om du läser några av artiklarna här, kan du känna den ökande missnöje. Kan det vara så att lyckan kommer från en annan plats än från att konsumera, äventyrlighet, och hur mycket pengar vi kan samla

Hur kan du få genom att i livet med lite och ändå vara lycklig? Om du för närvarande lita på utanför stimulans för din lycka, känslan av att du inte är fullständig inom dig själv och behöver utanför stimulans, vare sig det konsumtionsvaror, bilar, TV-apparater, hus, relationer, även religion; då din lycka beror på något utanför sig själv, något som du kan tänka dig. Som sådan, är det en drog så att säga, och fix måste upprepas ofta. Annars kan du falla i ensamhet och förtvivlan. Detta kräver en ändlös kamp för att ge dig ständigt med dessa externa stimuli, återigen, inte annorlunda än någon missbruk. Omdömen

Men när våra sinnen är lös, icke-beroende, när vi kan rama in en hel hytt utan tänkande som helst utom där styrelsen kommer nästa, så finns det en viss frid som kommer med det, en tillfredsställelse som kräver ingenting utanför vår själva. Det är bara "att" framför om oss, och det är en tillfredsställelse som kräver ingenting, och är oföränderlig oavsett fysiska omständigheter. Omdömen

Den här typen av belåtenhet är 180 grader från den ständiga stimulans som utarmar vår kropp och sinnen så mycket. Det lindrar inte bara minnet av sina många krystat bördor, men tar upp en viss typ av djup mod där även rädslan för döden blir som ingenting. Och om vi tittar noga, är det denna rädsla för döden, som en undermedveten grund, ingjuter att alla små farhågor i våra hjärtan dagligen. Omdömen

Upparbetning på ett berg av mig med elverktyg och stegar, och minst två timmar från ett sjukhus eller EMS tjänsten, inte bry mig det minsta. (Jag dock naturligtvis medveten och inte distraherad när jag arbetar på grund av min meditation). Plus är 68 år gammal jag kunde ha den massiva stroke eller bröstsmärtor när som helst, men det betyder inte bry mig heller, trots att kroppen bara varar så länge. Men återigen min meditation över trettio år har varit bra för min immunförsvar, stress, och min hälsa, och de enda "mediciner" jag tar är vitaminer. (Sorry Pharma industrin!) Katalog

nödsituationer i ett avlägset område inte bry mig eftersom meditation, i vissa avseenden, är en praxis för att dö. När du tränar döende, och inse det huvud på, rädslan upplöses, begreppet döds förändringar, och dör blir inte en nödsituation alls, bara en förändring av kläder. Meditation lindrar också impulsiva drifter så att sinnet kan slappna av och njuta av livet utan att nödvändigtvis göra något för att hålla sinnet upptagen. Detta är en stor stress reliever när du lär dig att göra detta. Omdömen

Allt som allt, om du kan hitta ett sätt att slappna av i mindre fotavtryck för dig själv, tror jag att inte bara kommer du bli lyckligare, men du kommer att ha en bra känsla av att du hjälper dina medmänniskor genom att ta det lugnt på denna bräckliga jord Omdömen  ..