Energizing dina chakran - 7 hemliga nycklar till Förbättra din Vitality

Tantra är forntida andlig väg för uppvaknande medvetande. Den skiljer sig från de flesta andliga vägar eftersom det omfattar den mänskliga kroppen som ett tempel och sexuell energi som bränsle för uppvaknande. Din sexuella energi används öka medvetenheten genom att flytta den genom kroppens energicentra. Dessa centra, som ligger längs ryggraden, kallas chakran, vilket betyder hjul ljus. Som medvetandet rör sig genom chakran energikroppen raffineras. Det finns mindre identifikation med egot och separation från Källa redovisas som en illusion. Omdömen

Det finns 7 primära chakra centra. Den första börjar vid basen av ryggraden och kallas rotchakrat. Den andra chakra ligger i nedre magen, är den tredje chakra ligger vid solar plexus, området precis under diafragman, den fjärde chakra ligger i hjärtcentrum, den femte chakra på halsen, den sjätte chakra kallas också det tredje ögat, som är mellan ögonbrynen och den sjunde chakra är högst upp i huvudet och kallas kronan. Tantra lär dig hur du flyttar din sexuella energi från din rot, upp genom hjärtcentret och upp till din krona. Medvetenheten växer eftersom varje chakra center börjar flöda med riklig energi. Omdömen

Här är 7 Knappar för aktivering av chakran. Prova detta:

1) Stå med fötterna höftbrett och knäna lätt böjda Omdömen

2) Andas genom munnen och i magen, gör det möjligt att expandera Omdömen <.. p> 3) Öka energin genom att andas in som om du smuttar genom sugrör. Omdömen

4) När du andas klippa höfterna tillbaka, vilket skapar en båge i ryggen. När du andas ut, stoppa svansen ben under, planing av baksidan. Låt bäckenet att rotera fritt, hålla knäna böjda. Omdömen

5) Tillsätt PC pumpen. När du andas in pressa musklerna bäckenbotten drar dem uppåt som om du håller i din urin. Som du andas låta bäckenbotten slappna av. Omdömen

6) Sätt alla steg tillsammans. När du andas in tänk att du andas energi upp från roten genom varje chakra upp ditt hjärta. Öva detta tills du känner energipuls från rot till ditt hjärta. Du kan spela med att påskynda och sakta ner ditt andningsfrekvens tills de första fyra chakran är anslutna och flyter med energi. Omdömen

7) När du har bemästrat ansluter roten och hjärtcentret försöker sedan flytta energin från ditt hjärta till din krona. Öva tills du kan känna energin flödar lätt från rot till din krona. Föreställ dig en regnbågsfärgade bro av ljus ansluter flödar från rot till din krona, som förbinder jorden till himlen. Omdömen

Några av fördelarna med aktivering av chakran är förbättrad hälsa, sexuell vitalitet, mental klarhet, utökad kreativitet och inre frid. Gör denna praxis dagligen för att upprätthålla och förbättra din fysiska, emotionella och andliga hälsa. Det är också en stor praxis att göra innan du köper kärlek och kan även ingå in den på din kärlek att göra. Som sexuella flyttar energi från roten till kronan du ansluter till den mystiska världar och upptäcker att du inte är dina tankar, kropp, känslor eller övertygelser. Du är den gudomliga i mänsklig form, firar förmågan att uppleva njutning, salighet och Unity Consciousness Omdömen

Om du vill veta mer om Tantra och Crystal evenemang registrera dig för hennes fria månatliga nyhetsbrev på:. Http: //www.TantraforAwakening.com
Läs hennes blogg på:. http://www.TantraGal.blogspot.com Omdömen