Migrän försvinner i 10 Minutes

Sista kvällen, under en klass som jag deltog i, "Laura" klagade över att hon hade svårt att tänka eftersom hon hade en migränhuvudvärk.

Hon beskrev smärta som att ligga bakom hennes högra öga, och upp på sidan av halsen. Jag frågade om hon hade någon aning om vad som orsakade det. Hon sade att hon hade missat sitt hår utnämning, och hon inte gillar det. Hon sade också att hon inte gillar det, att hon hade en migrän. Jag frågade vad intensiteten av smärtan var, och hennes intensitetsnivå var 9 av 10. Omdömen

Vi har inte mycket tid så jag bad henne att massera hennes ömma punkten på hennes bröst, medan upprepa efter mig

Även om jag har svårt att tänka eftersom jag har en migrän och det verkligen gör ont … Omdömen

Även om jag missat mitt hår utnämning och jag gjorde inte så …

Även om jag har en migrän och det gör ont som fan …

Jag hade henne börja med att trycka på toppen av huvudet med båda händerna att säga "släppa denna migrän". Som jag riktade henne att peka på EFT punkterna, märkte jag att den inre ögonbryn punkten verkade vara en "het" en och hade henne trycka på det för en extra tid. Jag kunde se spänningen koppla av i hennes ansikte när hon knackade den punkten. Jag var också arbetar för att få henne att skratta, och göra ljud med sin andning för att bidra till att den energin. Omdömen

När hon slutade att trycka på den första rundan, bad jag henne att blunda för att se hur hon kände. Hon sa att hon kände sig mycket bättre, och smärtan hade gått ner till en intensitetsnivå på 4 av 10. Sedan frågade jag om någon annan information som kommit in, och hon sa att hon hade oroa dig pengar problem. Omdömen

Så, för den andra omgången jag instruerat henne att massera hennes ömma punkten och säga, Omdömen

Även om jag fortfarande har en migränhuvudvärk … Omdömen

Även om jag oroa dig pengar problem …

Även om jag oroa om pengar så mycket att det har gjort mitt huvud hurt … Omdömen

Sedan hade jag henne kranen på toppen av huvudet och upprepa, “ återstående migrän smärta " . När hon knackade de andra punkterna, jag hade henne alternera påminnelse fraser, "migrän" och "pengar problem". Omdömen

När hon slutade den andra omgången utbrast hon: "Smärtan är borta!"
.