Hur mycket kostar ditt liv Väg?

Vad är LIFE vikt? Livet vikt är allt du bär med dig på en dag till dag som du inte behöver. Två av de tyngsta bitarna av vikt vi bär med oss ​​är det förflutna och framtiden vikt. Vi mosse oss ner med händelser från det förflutna och oro inför framtiden utan att inse hur mycket skada det gör för att våra kroppar och sinnen. Livet vikt kan orsaka stress, ångest, depression, viktökning, missbruk, frustration, ilska och sjukdom. Och låt oss inte glömma vikten av våra negativa tankar. Det är oftast en som tar dig ner en väg mot självförstörelse. Omdömen

Det enda vikt du bör vara oroliga vid varje given tidpunkt är den vikt du behöver just nu. Nog överraskande den vikt du behöver just nu inte existerar. Det finns inget liv vikt när du bor i här en nu eftersom det inte finns något i nuet att tynga dig. Varför är detta? Eftersom ingenting från det förflutna eller framtiden någonsin föreligger när man är fokuserad och lever i nuet! Är inte det bra att veta !? Det är ingenting annat än kärlek, lycka och ett fridfullt liv som väntar på dig just nu! Omdömen

Låt oss säga till exempel att någon skada dig för många år sedan och ännu du fortfarande håller på smärtan. Du slipper att komma nära någon i rädsla för att bli sårad igen. Du har förlorat ditt självförtroende och du har inget förtroende när det gäller relationer. Behöver du detta minne och smärta för att leva? Nej, självklart inte. Så varför göra det möjligt att väga ner dig? Varför tror du gör det möjligt att styra dig? Om du skulle ta vikten av detta tidigare händelse av ditt sinne, hur tror du att du skulle känna? Du skulle känna sig ganska bra skulle inte du? Du skulle vinna ditt förtroende tillbaka, skulle du lita på igen och viktigast av allt du inte skulle vara rädd för att bli sårad igen. Hur kunde du när du lever fri från ditt förflutna? Omdömen

Det är inte annorlunda med ett framtida bekymmer. Om du har räkningar hopar sig och du kan inte betala dem tills du får din nästa lönecheck Varför skulle du välja att bära vikten av dina räkningar med dig om du inte kan göra något åt ​​dem i nuet. Sätt dem bort och glömma dem tills du får din nästa lönecheck. Du behöver dem inte för att leva eller hur? Du behöver inte någonsin behöver vikten av dem. Omdömen

Om du vill räkna ut hur mycket ditt liv väger, ta ut flera bitar av papper och skriva ner alla negativa tidigare händelser som du tycker om på en vanlig grund. Skriv ner varje framtida bekymmer du har. Lista alla dina negativa tankar som omfattar alla de saker du inte är nöjd med i ditt liv och med dig själv. Nu tar lite tid att läsa och åter läsa dina listor och sedan fråga dig själv, att vara helt ärlig, hur mycket av det här behöver jag just nu? Jag kan garantera att du inte behöver något av det och du kommer inte sluta andas från bristen på den. I själva verket kommer du antagligen att börja andas lättare, känner ljusare och ljusare när du bli av med varje del av vikt. Omdömen

Varje dag när du vaknar, ta några minuter innan att komma ur sängen för att påminna dig själv att du inte behöver hela ditt liv vikt för att överleva. Så innan fötterna slog i golvet, lämna dem alla bakom och börja dagen med en mycket djup suck av lättnad att veta att det kommer att finnas något som väger du ner i dag! Allt du behöver är dig i nuet så slösa inte en minut av ditt liv Omdömen

Personlig blogg:. Www.leaplikeafrog.com Omdömen