Har Peace gäcka dig?

"Inre frid är omöjligt utan tålamod. Visdom kräver tålamod. Andlig tillväxt innebär att behärska tålamod. Tålamod medger utvikning av öde att fortsätta i sin egen maklig takt." - Brian Weiss Omdömen

Ovanstående citat avslöjar en hemlighet jag hittade olåst och praktiseras av många i österländska kulturer. Ett hemligt så enkel men ändå så djup att det kan påverka livet för många. Omdömen

På en senare resa till Vietnam och Kambodja Jag blev överväldigad av lugn och öppen glädje ansikten många lokalbefolkningen uttrycks och utsöndras som jag kom i kontakt med dem. Trots ofta förtryckande omger fattigdom, värme, lukten av förruttnelse och buller i trånga städer, fann jag de flesta av dem att ha en inre frid och ro så många av oss med mer materiell rikedom kamp för att uppnå. Omdömen

Det verkar som om det finns kris i västvärlden, till stor del beror på den sociala trender som distraherar och hindrar oss från att göra de saker som håller oss friska, centrerad och i samband med vårt inre och vår plats i världen. På något sätt verkar det kapitalismen har skapat en kapplöpning där många av oss fastnar. Arbetstid för dollar, betala av stora skulder och sedan oroande hur vi kommer att betala för dessa räkningar och skulder, många går omkring med bördan ångest, en önskan att gå ner i vikt eller tillbringa mer tid med våra familjer, är det konstigt att det har varit en ökning av inköp av botox behandlingar för fårade ögonbrynen. Vi känner modfälld, distraherad och intrasslade och vi vet inte hur man fly förtryckande spiral. Omdömen

I motsats till detta, de mindre reglerade, friare, mer kommunala människor jag träffade på mina resor tillbringade mycket mindre tid åt att oroa om framtiden och beklagar det förflutna och i stället verkade mycket mer i kontakt med nuet. Ett tydligt exempel på detta var deras inställning till de grymheter av krig och deras välkomnande forna fiender med öppna armar notera att det förflutna är det förflutna och i stället fira och leva för glädjen för tillfället. Omdömen

Det verkar som samtidigt Vi har äta våra insidor ute oroa sedan och då, har de hittat hemligheten i nuet. Omdömen

Vad jag upplevt att tillbringa tid i hemmen och städerna dessa fredlig, leende människor var att när den rastlösa aktivitet i ditt sinne saktar ner, börjar du att få en glimt av smaken av inre frid. Omdömen

Tillbringa en stund och reflektera över ditt eget liv. Varför inte ta ett blad från deras leende liv och avsluta alla kamper som du kan ha med beklagande, oro eller rädsla. Efter allt som Vietnamesiskt Zen buddhistiska Mästare Thich Nhat Hahn säger: "Varje minut vi tillbringar oroande om framtiden och beklagar det förflutna är en minut vi saknar i vårt möte med livet."

Jag älskade varje minut av att absorberas i deras tradition och kultur, uppleva den rikedom av färger och ljud och att vara närvarande i nuet, utan dom eller förväntan. På vilket sätt kommer du att delta fullt ut i livet och se varje ögonblick som en möjlighet till förändring och förbättring och en chans att uppleva frid och glädje Omdömen  ?.