Är du Öva svar-kan ledarskap?

Ansvar är ett ord med många betydelser. The Oxford Dictionary definition erbjuder:

• Staten eller faktum att ha en skyldighet att ta itu med något eller ha kontroll över någon: kvinnor föda barn och ta ansvar för barnomsorg Omdömen • Staten eller faktum att vara ansvarig eller skyldig till något: koncernen har tagit på sig ansvaret för en rad mord
• Möjligheten eller förmåga att agera självständigt och fatta beslut utan godkännande: vi förväntar individer lägre ner i organisationen att ta på sig mer ansvar Omdömen • (Ofta ansvar) en sak som man är skyldig att göra som en del av ett jobb, roll, eller rättslig skyldighet: han kommer att ta över ansvaret för utomeuropeiska direktör Omdömen • [I singularis] (ansvar för /mot) en moralisk skyldighet att uppföra sig korrekt mot eller i fråga om: individer har ett ansvar för att kontrollera personliga beteende Omdömen

De flesta av oss skulle sannolikt håller med dessa definitioner. Ändå är det just de definitioner som kan återhållande vårt tänkande, beteende och resultat och hellip;

Vad händer om ansvar definierades som förmågan att reagera fritt Omdömen

Svar-förmåga: förmågan att välja utan? reaktivitet? En ledare som är ständigt i reaktion förlorar förmågan att välja. Hur som påverkar din kommunikation, relationer och effektivitet?

Detta händer om och om igen på jobbet och hemma. Vi tolkar ansvar som om tull, kontroll, ansvarig för andra, etc. Vi knappast någonsin tolka ansvar som om vår egen förmåga att svara. Ändå är det en sak som är inom vår intressesfär.

Varför? Eftersom vi har blivit vana vid att våra reaktioner. De kan vara obekvämt, men åtminstone de är bekanta. Det är så vi fastnar i dysfunktionella kommunikationsmönster med chefer, underordnade, barn, föräldrar och partners.

Hur skulle din kommunikation och effektivitet förbättras om man kunde välja hur man ska bemöta

Jag har arbetat med kunder som var villiga att träna nya vägar för att kringgå de gamla välkända mönster som var hålla dem “ fastnat &";. Omdömen

Amy hade ett långvarigt mönster av negativa samtal med sin chef. Han var svår att läsa och svårare att behaga. Hon blev medveten om att hon hade reaktiva mönster omkring honom, och att dessa hölls i hennes kropp, humör och känslor. Att lära sig att slappna av genom andetag, öppnade hon vägen för “. Svar-förmåga &"; Hon lärde sig så småningom hur man engagera sig i att göra effektiva begäran, be om mer utmanande uppdrag, och bidra till projekt med stor genomslagskraft. Så småningom hon uppfattade sig annorlunda, och utvecklats till ledaren hon verkligen var Omdömen

Dessa är de 7 steg för att “. Response-förmåga &"; vi använde

1) Skapa medvetenhet om ditt mönster
2) Se “ vad är som är &";
3) Andas djupt från buken för att skapa djup avslappning och “ svar-förmåga &";
4) Välj känslor som främjar känslor av öppen heartedness och välbefinnande Omdömen 5) Lägg märke till några känslor i kroppen där det håller eller obehag Omdömen 6) Andas djupt för att frigöra mönstren att hålla i kroppen
7) Bli svar-kan i stället för reaktiv Omdömen

Processen 7-steg låter enkelt och det är. Utmaningen är att den kräver praxis och repetition för att kunna användas effektivt i situationer med höga insatser. Omdömen

Vi inbjuder dig att dela ett svar-förmåga framgångshistoria här. Om du vill utveckla eller förfina din förmåga att reagera i stället för att reagera, fylla i vårt korta ansökan online Omdömen  ..