Funktionell Fitness kan förändra ditt liv!

"Tänk att ha en relation med din kropp wherby den gör vad du behöver för att du har gjort vad den behöver.
Funktionell Träning har hjälpt mig utmärka sig i allt som jag gör. Eftersom jag praxis går bättre, jag har mer energi, mer driv, och en mer ungdomlig livsstil. "Omdömen

Vad är det? Omdömen

Funktionell träning är en klassificering av motion som innebär att träna kroppen för verksamheten utförs i det dagliga livet. Omdömen

I huvudsak, det ger dig möjlighet att röra sig och fungera på bästa möjliga sätt för din livsstil! Det gör livet awesome! Omdömen

Varför Funktionell Träning

Det är praktiska. Omdömen

Filosofin är enkel, i normal dag till dag liv, de flesta människor inte fungerar på maskiner som så många träningsfaciliteter där ute ridit med, (även några tyngdlyftare föredrar fria vikter över maskiner!). Maskiner begränsar kroppen till specifika och begränsade områden av rörelse, som alla utvecklar kroppen i opraktiska sätt. Omdömen

Genom att använda Funktionell Träning fokuserar TIKE LIV på att öka kroppsmedvetenhet och förmåga genom att flytta kroppen i en effektiv och ändamålsenlig sätt. Detta innebär oftast att du kommer att arbeta mot din egen kroppsvikt, lära många nya tekniker, och ett brett utbud av spännande pass att se fram emot. Omdömen

kroppsvikt Fitness
Martial Arts
Fitness Uppdrag och spel
Lifestyle Coaching Omdömen

Det bästa är, kan vi alltid lägga till eller ändra specifika rörelser för att passa dina behov. Vi kan alltid ändra upp övningar för att sätta på de önskade effekterna. Vad du sluta med är större förmåga att flytta din egen kropp runt och snabbare anpassning till nya rörelser. Review, är anpassningsbar till alla! Omdömen

Ändringar kan göras om du redan är en ivrig idrottsman som behöver särskild konditionering , en vistelse hemma mamma söker ett bekvämt sätt att hålla formen, eller bara letar efter några äventyr bakom vistas i form! Omdömen

Vem behöver ett gym? Du kan ta med den överallt! Omdömen

Funktionell Träning är också mycket rörliga. Du kan ta med den överallt! Eftersom funktionell träning fokuserar till stor del runt kroppen vikt övningar och mindre utrustning, kan du träna på plats var du än är utan hjälp av en maskin eller maskin i ett gym Omdömen

Funktionell Träning med TIKE LIFE besök http.: . //livetikelife.com/private-coaching/