Återupptäcka dina inre child

När var sista gången du hade en riktigt bra skratt? Du vet vilken typ I &'; pratar om – de skrattar passar dig dit du kan &'en; t sluta skratta trots magen gör ont och tårar rullar ner ditt ansikte och du kan &'en; t ens tala. De är de bästa skrattar, och när du tänker på en situation som fick dig att skratta så kan den &';. T hjälp men sätta ett leende på ditt ansikte Omdömen

Är det mig, eller gör de riktigt bra skrattar passar verkar minska med åldern? En sorglig sak är säker, eftersom jag tror att som vuxna med alla de saker som vi sysselsätta oss med, vi behöver de skrattar sessioner nu mer än någonsin! Varför finner vi det så svårt att tappa kontrollen? Varför kan &'en; t vi släpper mer än ett leende eller en måttlig skratt? Varför har något som en gång var så lätt att bli så hårt Omdömen

Vid en viss punkt när vi var barn och våra egon hadn och'? T tagit över så fullständigt, eller hur vi och' t oroa sig för vad andra människor tyckte. Vi kunde skratta åt oss själva utan att gissla oss för att vara dum eller klumpig. Vi visste att folk skrattade med oss ​​och det aldrig in våra sinnen att de gör narr eller skrattar åt oss. Så varför vi gå och göra våra liv så komplicerat? Omdömen

Jag tror att en del av problemet är att vi tar oss alldeles för allvarligt. Det verkar som alla utmaningar i våra liv är så svåra att de verkligen kan leda till slutet av världen vid en given tidpunkt. Ingen har tid för “ fånig barnsliga lekar &" ;. Men varför är det? Vad och' s så fel om återknyta kontakten med den del av er som visste hur man förlora sig i skratt? Återupptäcka den del av dig som hasn och' t lärt sig att handla om vad som ansågs “ oacceptabelt &"; eller “ göra bort dig själv &"; kan faktiskt vara en riktigt bra Omdömen

Nu har jag &';! pratar inte om att föra en pruttkudde till ditt nästa affärsmöte, men jag talar om att göra tid i ditt liv på riktigt roligt! Vare sig det är att kasta vattenballonger bland vänner på en varm sommardag eller göra snöänglar på vintern, jag tror att vi glömmer bort hur enkelt det var att hitta glädje och skratt när vi var yngre. Du don &'en; t måste gå långt på en dyr semester eller har dyr leksaker att ha kul. Det gäller bara att hitta något som du verkligen gillar att göra och gör det utan någon form av filter. Don &'en; t tror att du och' re för gammal, eller att du &'; ll ser löjligt att göra det, bara göra det! Ibland försöket ensam kommer att ge dig material för din nästa riktigt gott skratt Omdömen

Du kan hävda att det inte finns tid för barnsligt kul när vi &';! Re alla vuxit upp. Vuxna har ett ansvar som måste tas om hand; hyra eller inteckningar måste betalas. Livsmedel måste köpas, barnen måste gå att dansa eller fotbollsträningen – ingen tid för spel! Men jag skulle hävda motsatsen. Det är just på grund av våra liv är så hektiskt att vi måste anstränga oss för att injicera lite kul i dem. Vi är alla så stressad. Vi går från stress i arbetet, stress på vägarna, stress hemma. Om vi ​​don &'en; t hitta ett sätt att lätta upp saker, är alla dessa faktorer antingen kommer att göra oss mycket sjuk, eller ännu värre Omdömen

Det finns mycket få människor som tycker om att vara runt någon som spelar och 'en;. T vilja ha lite kul. Jag tror att vi alla måste lära sig att lätta upp, att återupptäcka glädjen i enkla saker, att vara dum och inte oroa sig så mycket om vad alla andra tänker. Jag tror när vi gör lite mer utrymme för roligt i våra liv, vann och ' våra problem; t verkar så apokalyptiska och livet faktiskt kan börja vara en glad upplevelse igen. Vi kan &'; t vända tillbaka händerna på tiden och återta vår ungdom, men det spelar ingen &'; t att vi kan och 'en; t fortfarande njuta av livet med barnsligt överge Omdömen  !.