Bli Skapare egen Reality

Det finns en Zen berättelse om en stor upplyst mästare, som, när han hörde sin egen herre och' s död, började gråta okontrollerat. Hans anhängare var chockerad över att se honom gråta. De frågade honom, “ Varför gråter du? You &'; re upplyst. You &'; re tänkt att vara bortom lidande. Vad kommer folk tro &";

Han komponerade sig så gott han kunde, och vände sig till dem, sade han, och" Vad kan jag göra? Mina ögon gråter. De är så tråkigt att de aldrig mer kommer att se detta läraren jag älskade så mycket och". Omdömen

Som den här historien så poignantly påpekar, sorg efter upplever förlust är en normal del av att vara människa. De fyra ädla sanningarna av buddhism påpekar att allt liv innebär lidande, att lidandet orsakas av lust eller kvarstad, och att lidandet kan avslutas genom att ge upp fäste (den fjärde Ädla Sanningen är metoden att göra det). Omdömen

De fyra ädla sanningarna är baserade på en tydlig, ofta förbisedd, men grundläggande verklighet mänsklig existens: allt finns “ i tid &"; och så småningom försvinna. Inte få vad du vill innebär lidande, men det &'; s. Lika sant att få vad du vill också innebär lidande eftersom det du ville säga, precis som allt annat, övergående Omdömen

Jag minns tydligt första gången jag upplevt detta sanning. Jag var fyra år gammal, och min mor hade köpt mig en glasstrut. När jag började slicka söt och krämig glass från toppen av konen, var jag i himlen, men när jag och' D ätit ungefär hälften av glass, slog insikten mig att denna underbara erfarenhet skulle sluta. Medan jag har säkert haft resten, var erfarenheten definitivt fläckas av det faktum att jag visste att erfarenhet skulle snart vara över. Även mitt i min glädje, drabbades jag. Omdömen

Faktum är att vara alltför fäst till särskilda utfall orsakar smärta och lidande. Ändå är vi tränade att tro att lycka är knuten till specifika händelser eller, speciellt i vår kultur, till specifika saker. Runt omkring oss är meddelanden som ansluter positiva känslor till de saker vi gör och äger.

Eftersom vi lever i en masskultur där innebörden är centraliserad, är vi vana vid att ha andra tolkar våra liv för oss. Vi har blivit passiva observatörer av vår egen erfarenhet, väntar på att andra människor att berätta för oss vad det betyder. Yttre påverkan direkt så ofta vår uppmärksamhet åt vad vi bör bry sig om och vad vi bör sträva efter att sanningen i vår egen kraft undgår oss. Omdömen

Jag vill föreslå en annan idé grundläggande för transformerande mystiska läror som buddhismen. Istället för att tro att det finns ett absolut värde och mening åt verkligheten, en &"; verkligheten kod &"; att ungdomar lär sig att dechiffrera, jag vill att du ska överväga ett alternativt synsätt: som en medveten människa, ger du din värld, och varje händelse som händer, all mening har. Det finns ingen inneboende mening till någonting. I de flesta fall kan vi inte medvetet väljer de betydelser som vi ger till saker. Snarare var de lärde oss, enligt konventionerna i vår kultur och vår familj, när vi var för små för att känna bättre. Den stora nyheten är att vi medvetet skulle ha valt våra egna betydelser om vi hade velat, och att det i själva verket är precis vad människor som är ständigt glad och fredlig har lärt sig att göra. Omdömen

Detta betyder, naturligtvis att du är skaparen av din egen verklighet, och denna princip har en naturlig följd: du kommer att kunna göra kloka och fyndiga val i den utsträckning som du bor medvetet snarare än omedvetet. Om du har blivit en automatisk svarsmekanism, unthinkingly anta dessa svar har valt åt dig av din kultur och samhälle, då din inre resa kommer att avstannat. Din personlighet och kreativitet kommer att förbli dödfött. Vad är mer kommer du tillbringar mycket tid lidande. Omdömen

Om, å andra sidan, kan du vakna upp och bli mer medvetna om vad som rör och motiverar dig, kommer du att se att du har plockat upp pensel; du målar formerna av dina känslor på den tom duk. Eftersom du är konstnären, kan du måla vad du vill. Vad du målar är så kortlivad som allt annat i livet, men de linjer du ritar, de former som du bildar, och färgerna du väljer är det som ger ditt liv mening.

Konsekvenserna av levande detta sätt som en medveten varelse, är svindlande. Här är en av dem: eftersom du skapar den värld du lever, smärta och lidande är valfria. Först när du bekräftar din roll i ditt liv – och förstå din egen makt – finns det en möjlighet att förbättra din situation eller skapa en annan historia. Om du ser dig själv som en passiv karaktär som påverkas av (och sedan reagerar på) yttre krafter som du inte kan förstå eller kontroll, då blir du ett hjälplöst offer. Omdömen

Tillsammans med denna idé om själv byrå kommer en annan: vad är, är. Du har en viss förmåga att ändra det är, men det finns verkliga gränser för vad du kan göra. Din makt i stället kommer från hur du svarar på vad som är och inte från missriktade försök att kontrollera vad som är. Hur saker och ting är för dig är, i stor utsträckning, en produkt av hur du känner vad som händer – och hur du känner är ett resultat av vilket innebär att du har placerat på vad som händer Omdömen

Det är a. mycket intressant övning att sluta när du känner dig annat än glad och fredlig och fråga dig själv vad innebär att du har placerat på människor eller händelser som verkar vara som orsakar ditt lidande, och sedan överväga vilka innebär att du kan ge saker som skulle göra det möjligt att du kan vara lycklig. Är du så fäst vid en mening som orsakar lidande som du är ovilliga att låta det gå och ändra den till en som skapar lycka och frid? Om så är fallet, är det ditt val, men inser att det är ett val, inte något stack på dig. Omdömen

Den här nya mening (en som leder till lycka) är inte mer verklig eller inneboende situationen än första mening (en som leder till lidande). Detta är, återigen, eftersom ingenting har någon inneboende mening. Men om du och' re tillfalla placera en mening om vad som händer, vilket skulle du vill, lycka mening eller olycka betyder? Återigen, det &'; s ditt val Omdömen

Tanken att du verkligen kan välja att vara lycklig och fredlig kan låta mycket utopiska och orealistiska.. Att bli medveten nog att lägga märke till när du lider, att lägga märke till vad innebär att du har placerat på en situation, och att medvetet ändra denna betydelse kommer inte lätt. De som kan göra detta har i allmänhet tillbringat år meditera eller bedriver någon annan mödosamma andliga praxis för att få denna grad av medvetande. En av de otroliga fördelarna för Centerpointe programmet är att det skapar denna typ av medvetenhet hos dem som använder det, och det gör det inom en relativt kort tidsperiod. Använda Holosync erbjuder dig en vy från en högre plats på berget, en så att du medvetet göra nya och mer resursstarka val. Omdömen

** Denna artikel är ett av 101 stora artiklar som publicerades i 101 bra sätt att Förbättra ditt liv. För att få fullständig information om och" 101 bra sätt att förbättra ditt liv &" ;, besöka http://www.selfgrowth.com/greatways.html
.