Vad håller dig tillbaka i livet?

Har du någonsin undrat varför vissa människor får bra resultat, medan andra inte gör det? Varför är det så att för vissa, är lätt att nå målen, medan det för andra är det en kamp? Omdömen

Allt har att göra med dina undermedvetna övertygelser. Din tro är den grund på vilken dina tankar, beteenden och handlingar byggs. Några av dina övertygelser är medvetna, och du är medveten om dem, medan andra är dolda, ändå styra dina beslut och de val du gör varje dag. Så hur du hittar dina undermedvetna övertygelser om du är inte ens medvetna om dem? Omdömen

För att till fullo förstå vad som håller dig tillbaka, måste du ta reda på varför och när du känner fastnat, och hur detta visar upp i ditt liv . Genom att svara på följande frågor, kommer du att upptäcka några av dina begränsande övertygelser som kan ha hindrar dig från att lyckas. Omdömen

Vilket område av ditt liv kommer inte på det sätt du vill att det ska? Omdömen Är där ett mönster i ditt liv som du verkar fortsätta att upprepa?
Hur känner du när denna fråga kommer upp?
Vad är det underliggande känslor som håller du fastnat? Omdömen När var första gången du kände detta sätt /hade detta problem (i barndomen, tidiga skolåren)

Identifiera kärn känslor bakom blocket är avgörande, eftersom detta kommer att hjälpa dig att förstå inte bara problemet, men också den energiska inflytande den har på din liv. Dina känslor är alltid porten till att hitta dina kärnvärden. Omdömen

För att gå vidare med ditt liv och att få misslyckades, måste du ändra dina gamla (begränsande) övertygelser. Gör ett medvetet beslut att observera någon tro som håller dig tillbaka och ersätta den med en ny, stödjande tro: Omdömen

Välj olika tankar när du stöter på en liknande situation i framtiden: äldre tänkte: Jag är inte . bra nog
ny tanke: Jag kanske inte vara bra på allt, men jag har stora kvaliteter såsom _____ Omdömen

Odla positiva känslor i framtida situationer: äldre känslor:.! instängd, orolig, nervös
Nya känslor: frihet, enkelhet, mod Omdömen

Svara på olika sätt genom att ändra ditt beteende och handlingar: äldre reaktion: Jag håller mig litet genom att fokusera på mina farhågor och vad jag är inte bra på så sätt att inte ta . åtgärder
Ny svar: Jag samla alla mina mod; ta ett litet steg (alla steg) som tar mig närmare mitt mål.

Analysera och granska dina framsteg (utan dom eller negativ self-talk) och göra justeringar när det behövs. Du är inte försöker uppnå perfektion, utan helt enkelt lära sig nya vanor och skapa en ny inriktning för att åstadkomma en ny och annorlunda resultat.

Verklig förändring sker inifrån och genom erfarenhet. Det börjar med att observera och förstå din sanna jag och utforska olika sätt att reagera på händelser än tidigare. Vad som håller dig tillbaka just nu, har du makt att förändra det Omdömen  ..