Att övervinna mobbning på arbetsplatsen med stöd från Others

Har du någonsin försökt att nå ut till dina arbetskamrater eller kollegor och nära vänner att berätta dem om din situation eller erfarenhet med mobbad på arbetsplatsen, men de var inte där för dig? Och Varför detta sker? Det finns top 3 skäl till varför sympati och stöd inte kan vara närvarande för dig när du arbetar med en situation när det gäller vuxenmobbning: 1. De insåg aldrig att empati eller enbart handla om att lyssna kan vara till stor hjälp, även om de don &'en; t känner vad andra åtgärder för att utföra. 2. De kanske inte bryr sig tillräckligt för att hjälpa eller stödja.

De flesta individer kommer att bry sig om de bara vet hur man hjälpa till att lösa fallet med mobbning på arbetsplatsen situationer, men de don &'en; t. 3. De don &'en; t vet vad de ska göra för att stödja eller hjälp. Att sätta stopp för mobbning på arbetsplatsen är inte en fråga de vet hur att coacha eller klara av. Här är vad du kan stöta på när du Dela eller diskutera om din vuxna Mobbning situation. 1. Du avbryts eller störd. 2. De flesta av dem lyssnar bara för att höra några skvaller, och inte för ditt bästa. 3. Vissa av dem använder nedlåtande kommentarer som, “ Hur är din mobbning på arbetsplatsen villkoret kommer tillsammans &"; 4.

En del av dem byta ämne upprepade gånger eller låta sig störas. 5. En del av de människor inte att höra dig – de hoppar genast rätt i, försöker berätta för dig att göra detta och det, och de förväntar sig att du ska kunna fastställa eller lösa dina mobbningsproblem och svårigheter snabbt. 6. Dessa personer åter styr samtalet tillbaka på sig själva: “ Oh yeah ... som påminner mig om den tiden då jag var också ... &"; 7. Eller någon av dem håller inte med dina känslor eller åsikter angående din arbetsplats mobbning situation. Så vad skulle du göra för att få stöd för att hjälpa dig Handtag mobbning på arbetsplatsen? 1. Omdömen

För mer goda råd, söka vägledning och professionell hjälp. När du väljer en terapeut, välja en person som har en specialitet i arbetsplatsen och vuxenmobbning och ännu viktigare, i konfliktlösning. Se till att du känner dig bekväm och trygg med dem. Du kan också be om deras resultat så här långt. 2. Leta efter en nära vän eller en office eller kollega som är vänlig nog och omsorg och förståelse för att vara en empatisk lyssnare som inte kommer att kritisera eller döma dig hårt. 3. Låt din arbetskamrat eller kompis veta att de don &'en; t måste lyssna på riktigt lösa problemet; du bara vill ha tröst oro och omsorg.

4. Tänk på att stödet för dina arbetskamrater och kollegor kan ge och inflytelserika, för att inte tala tröstande. Och har två eller flera vänliga och sympatiska medarbetare som är villiga att tjänstgöra som moraliskt stöd eller ett vittne när du tar en formell åtgärd till dina behov av stöd skulle kunna vara till stor hjälp. 5. För vissa stöd i arbetet, helst kan du närmar dig din chef för skydd. Men om din chef är översittare, då kan du prova HR av Employee Assistance Program representant Omdömen  ..