Vem är du egentligen?

Vem är du egentligen?

När du pratar med någon, eller lyssna på någon, vilket perspektiv gör du det ifrån? I &'; inte pratar om att vara en vän, en förälder, en älskare eller ens en nemesis; dessa är roller vi spelar hela vårt liv. Jag talar om din sanna kärna, din personliga sanning, berggrunden som är du. Omdömen

Jag tror en del av vår kärn sanningen är något som vi föds med som att vara nyfiken eller utgående eller inåtvänd. Andra aspekter av det vi lär oss och skapa genom våra erfarenheter som barn. Dessa aspekter komma samman och färg allt vi är.

Det finns många aspekter på vår kärn sanningen Omdömen

Jag känner mig väldigt starkt att det alltid handlar om att vissa mycket grundläggande uttalanden. Vid födseln vi är ganska ren och enkel, inget bagage, ett oskrivet blad så att säga, och begreppen är:
* Jag älskar Omdömen * Jag är den jag är
* Jag litar på <... br>

När vi interagerar med världen omkring oss, träffa vår familj och utvecklas, de inledande begrepp förvandlas till de saker vi vill dra till oss under hela vårt liv:
* Jag vill bli älskad Omdömen * Jag vill bli accepterad som jag själv Omdömen * Jag vill känna sig trygga <... br>

För att få dessa mycket grundläggande saker som vi börjar att skapa vår självkänsla som sätter våra personliga gränser. Med andra ord, vad ska vi göra för att få dessa saker för oss själva? Omdömen

För att skapa personliga gränser du tittar runt omkring dig på vad andra gör.
Dem du tar din kö på saker att försöka, sedan se hur det känns och om det får du de resultat du vill. Detta brukar isn &'; t medveten ansträngning, särskilt som ett barn. Tänk på barnen försöker &'; krokodil &'; slita för att få sin väg och hur då berättade något de byter till tiggeri eller förhandlingar och så vidare. Omdömen

Jag kallar dessa gränser eftersom sanningen av det är att vi alla har saker som vi kommer och inte kommer att göra för att få vad fyller den djupa behov inom oss från vår kärn. När vi är friska kan vi ge en gåva till en vän, men vi don &'en; t duscha dem med saker. Vi möter någon vi lockas till och driva dem, men om berättade nej, vi stannar. Omdömen

Så vad händer när du upp i en giftig familj? Omdömen

Toxic kan innebära allt från extrem fysisk och sexuella övergrepp till de mer subtila, och lika ondskefulla, mentala missbruk av försummelse eller ointresse. Omdömen

Det självklara svaret är att vilja någon blir en besatthet eller stalking, får höra ingen kan få dig att flyga in i ett raseri eller ett anfall, behovet av godkännande kan få dig att ge upp din identitet eller drömmar att ta på någon annan och' s. Omdömen

När vi föds upp i en giftig miljö vår kärn sanningen blir mer av en överlevnads sanning. Vi måste passa in i den giftiga världen för mat, husrum och någon form av anknytning tills vi kan, i brist på ett bättre uttryck, fly och hantera våra liv på egen hand.

Så renhet jag älskar blir jag unlovable /Jag är ovärdig, jag litar på blir jag rädd /Jag misstror och jag är den jag är blir jag vem du vill att jag ska vara. Om du verkligen tror att du är unlovable /ovärdigt du kommer att locka människor som stöder att kärn sanningen. De kommer att behandla dig dåligt, med liten eller ingen respekt eller vänlighet. Vänner som använder dig och låter dig ner, älskare som berate dig eller fuskar på dig, människor ständigt behandlar dig som mindre. Du kan kämpa med det, svär du vill ha något bättre men kan &'en; t verkar hitta den och don &'en; t förstår varför.

varför beror på din kärna du tror att du aren och 'en; t älskvärd eller värd kärlek.

Medge som är svårt, kan det vara besvärande eller till och med skamligt. Det bör inte vara någon av dessa saker. Din sanning är helt enkelt att din sanning baserat på ditt liv, dina erfarenheter och ditt perspektiv och vid varje givet ögonblick du kan välja att ändra den. När du gräver ner inne att finna att sanningen stiftelse isn &'; t tjänstgör du, kan du välja att krossa den i spillror och bygga en ny kärna sanning själv. En sanning som passar dig och gör att du kan få friska, glada relationer vare sig det med dig själv, familj, vänner, älskare eller medarbetare. Omdömen

Du får bestämma vad som passar dig, har du makt, du bara måste göra jobbet Omdömen

vid  ..