Ekvationen Change

Denna ekvation är faktiskt riktigt enkelt, men många av oss kvar att göra det komplicerat Omdömen

&';. Vi byter bara när kostnaden för byte är mindre än kostnaden för vistas där vi är . &';

Nu verkar vettigt på en intellektuell nivå, men på en känslomässig nivå vi bara don &'en; t verkar få det. Vi spelar trick på oss själva. Vi förnekar eller ignorerar de nuvarande kostnaderna genom att berätta oss &'; det &'; s verkligen inte så illa, &'; &'; andra människor har det mycket värre än mig och' eller &'; det &'; s egentligen inte kostar mig mycket och '.

Och det &'; s problemet - vi tenderar att fokusera endast på den tid och ekonomiska konsekvenser och kostnader. När vad vi behöver göra är att fokusera på de känslomässiga, fysiska och andliga, liksom de finansiella kostnaderna. Tills du utforska den fulla effekten och kostnad för dig det &'; s lätt att övertyga dig själv att det &'; s. Inte alltför kostsamt Omdömen

Men om du har en konsekvent niggle, om dig och' re oroande över något, om det &'; s gör dig orolig, om det och' s påverkar dig fysiskt i form av värk och smärta. Om det &'; s som påverkar hur du känner, hur man beter sig med andra, din sovande eller äta mönster, dina relationer, din lediga tid eller hur du gör affärer, då är det kostar dig en hel del. Det är viktigt Omdömen

Och om du envisas med att förneka den eller minska dess effekter då du &';. Re säger själv det och' s inte viktigt – att du och' re inte viktigt. Om du ger dig själv en ursäkt för att inte vidta åtgärder eller göra ett definitivt beslut då det &'; s ganska enkel – Du kommer inte att ändra – oavsett hur motiverad du tror att du är eller hur mycket du säger att du vill ha något annorlunda. Omdömen

Så låt mig fråga dig .... Omdömen

Vad har du skjutit upp, trycka ner eller förneka nyligen att det &'; s viktigt att uppmärksamma

och sälja

Vad är detta egentligen kostar dig? Var specifik här Omdömen

Vad &'; s. Det kostar dig ekonomiskt? När det gäller förlorade affärer /eller möjlighet improduktiv tid och ansträngning Omdömen

Vad &'; s. Det kostar dig känslomässigt? I fråga om hur det känns och hur det påverkar din relation med andra Omdömen

Vad &'; s. Det kostar dig fysiskt? När det gäller din hälsa och välbefinnande Omdömen

Vad &'; s. Det kostar dig andligt? När det gäller din ouppfyllda drömmar, mål och önskningar för ditt liv eller företag Omdömen

Eftersom tills du kan kvantifiera vad det &'; s. Verkligen kostar dig tills du kan mäta den verkliga konsekvenser och effekter av stanna upp, sedan du &'; ll aldrig att kunna göra ekvationen passform. Eftersom de för att ändra dig måste tydligt förstå att även om att förändra kan ta tid, ansträngning och eventuellt pengar, detta kommer fortfarande att vara billigare än vad du och'. Re gör (eller inte gör) för närvarande Omdömen

Så om du misstänker att du &'; ve fallit i förnekandet fällan, gör din summor och svara på frågorna ovan Omdömen

Upprätta den verkliga kostnaden för dig, ditt företag eller arbete, och ditt liv Omdömen

Det här är.. det enda sättet att börja till &'; få aktuella och ' ;, att få en viss dragning, och att motivera dig själv att gå framåt, att förändras och växa Omdömen

Så kom ihåg ekvationen förändring.. Och kom ihåg att förändras och växer är en naturlig del av livet. It &'; s bra för dig eftersom det visar att du är fullt levande. It &'; s vad du &'; re för iPhonen   här!.