SPRÅK, övertygelser och människors IMPRESSIONS.

Det finns ingen väg runt det – du är vad du tror och vad du tror dikterar ditt beteende. Språket är en del av detta beteende och kommer att återspegla dessa föreställningar. Några av er kanske redan tror att detta är och '; wishy washy &'; grejer och spelar &'en; t gäller dig, men det &'; s vad driver dig – det &'; s personligen viktig och i affärer det och' s helt avgörande Omdömen

Jag tror att de resultat du erfarenhet är ett resultat av de beslut och åtgärder som du har tagit.. Ansvaret och ansvarsskyldighet är med dig. För att maximera din effektivitet vara tydlig om var du vill komma till, och där du är nu. Omdömen

Alla dessa beslut och åtgärder som du har tagit bygger på föreställningar du har och vi alla har dem, positiv och negativ . Vi har samlat dem från ett antal platser och människor, ibland utan att veta det, andra gånger att acceptera dem gärna. Processen började så snart du föddes och har fortsatt sedan dess. Kom ihåg gång någon sagt att du nog &'; t &göra '; något &'; och efter att man så ofta du kom till &'; acceptera &'; deras uppfattning som faktiskt? Eller kanske du har alltid fått höra från tidig ålder hur bra du har gjort något och fortsätter att vara bra på det utan tvekan. Dessa är &'; givet &'; övertygelser och sådana som du didn &'en; t inser vid tiden valde du att acceptera. Redan nu håller vi på några av dessa föreställningar av någon annan anledning än vi och '; bara &'; har dem och vi tror och '; kan &'; t &'; göra något åt ​​dem. Varför händer detta Omdömen

Det är den mänskliga naturen att märka något som fungerar som bevis för att stödja våra föreställningar (negativ och /eller positiv) och till &';? Sålla bort och' något som kan motsäga dem. Därför, när en uppsättning av tro har accepterats och inbäddade, processen för bevisupptagning koncentrerar enbart på att stödja dessa övertygelser. En del av orsaken till detta är att människor är urval och radering varelser. Vi don och 'en; t har kapacitet att ta in varje enskild bit av information som är tillgänglig för oss i en viss sekund. Därför accepterar vi bitarna vi vill och ta bort dem vi tycker är irrelevant.
Detta urval /raderingen gör att vi kan fatta beslut och göra val. Men dessa val och beslut som grundar sig på urvals /radering kriterier som vi har ställt, kriterierna på våra föreställningar Omdömen

Låt &'; s. Titta på effekten av en negativ tro. You &'; re ges möjlighet att göra en presentation för en grupp kolleger affärsmän – vad och' s din första reaktion? Det beror på dina tidigare erfarenheter och hur ofta du och' ve gjort dem tidigare. Du kan dock vara någon som har rädslan för att tala inför publik som den främsta rädsla för alla farhågor (bok listor, Irving Wallace). Rädslan för att dö är nummer sju och över 41% av befolkningen har någon rädsla eller oro om att tala inför grupper.

Det kan finnas flera skäl till detta. Någon sa en gång att du var skräp på att läsa högt i klassen och ndash; en annan elev, en lärare kanske? Efter chocken av att höra detta vid den tid du sedan var tvungen att göra det igen senare, vad hände? Omdömen

Eftersom du trodde vad du hade fått veta att du började oroa sig för det. Du utvecklat svettiga handflator, kände en accelererad hjärtfrekvens, drabbades av minnesförlust och även erfarna svårigheter att andas alla vilket innebar att din nästa prestation var antingen densamma som, eller ännu värre än förra gången. Även om ingen &'; verkligen &'; sagt något om hur dåligt det var, du &'; visste &'; det var struntprat. Du samlat bevis från ser på andra människor och' s ansikten, reaktionen från läraren, din egen uppfattning Omdömen (överdrivits av din kropp och' s reaktion) liksom allt annat du kan hitta. Du hade samlat alla bevis du behöver för att stödja din nya tro att du var skräp på att läsa högt. Du utgår någon &'; bra &'; feedback från dem omkring dig, ett leende kanske en nickande huvud, alla utformade för att vara stödjande antingen ignoreras av dig eller misstolkas av dig bara för att bevisa att du rätt. Sedan så har du gjort absolut allt för att få ut att presentera offentligt. De gånger du har haft att göra en sådan presentation du upplevt alla de symtom du hade innan. Vid varje steg dina urvalskriterier jobbade övertid.

Vad du har är en riktigt trevlig och väl etablerade &'; självuppfyllande profetia och ' ;. Finns det något bättre sätt att skapa en skadad förtroende. Saken är att du tror att du kan &'; T göra något åt ​​det (du kan ersätta exemplet ovan med ditt eget – det &'; s alltjämt meningsfull). Om du har denna typ av tro och du tror också att ditt företag är beroende av dig och '; sälja &'; genom benämning Jag kan förutse att du &'; re betonade en stor del av tiden, även om du kanske inte riktigt vet varför. Anledningen är enkel – du har en betydande konflikt mellan några av dina övertygelser.

Vad kan du göra om att lösa en tro konflikt? Ett område att börja tänka på är språket. Om du har en negativ uppsättning externa ord kan innebära att du har en uppsättning av internt negativa föreställningar. Vissa ord är destruktiva och undergräver medan andra ge och motiverande. Vissa innebära att du inte har någon kontroll över ditt liv medan andra gör det klart att du alltid har val. De negativa ord identifierar en nivå av intern smärta medan de mer positiva ord identifierade en effektnivå.

I sin bok &'; Känn Rädslan och gör det ändå och ' ;, föreslår Susan Jeffers att genom att ändra ditt språk, kan du flytta från smärta till makt. Här är några exempel:

Jag kan inte jag kommer inte
jag borde jag kan och jag kommer
Det är inte mitt fel jag är helt ansvarig Omdömen Det är ett problem Det är en möjlighet
Jag är aldrig nöjd jag vill lära och växa Omdömen Livet är en kamp Livet är ett äventyr Omdömen Jag hoppas att jag vet Omdömen Om endast Nästa gång Omdömen Vad ska jag göra? Jag vet att jag kan hantera det
Det är hemskt Det är en lärorik erfarenhet Omdömen

Det &'; s lärande Omdömen För mig finns det andra ordet TRY till exempel. TRY säger och '; försöker förgäves och ' ;, &'; försök och misslyckas &'; och &'; inte brytt sig och ' ;. Att säga vad du ska göra snarare än vad du kommer att försöka göra är ett mer positivt sätt att konditionering dina tankar för att skapa den verklighet som du vill uppnå. Det ger en känsla av självömkan som får dig ingenstans. Du kan inte skriva om historien. Anser “ Idag har jag lärt mig … så nästa gång jag kommer ......... &"; Detta bygger en mer positiv tro på bekostnad av det negativa. “ Can &'; t &"; är en unassertive ord. “ Can &'; t &"; är en självtvivel ord innebär att du har ingen kontroll över ditt liv. Det förutsätter att du har inga val. Antingen kan du och du kommer, eller om du väljer att inte. Ju fler gånger du säger och" Can &'; t &"; desto lägre blir din självkänsla går Omdömen

Andra ord för att eliminera: IF, MEN KANSKE ALDRIG ALLTID Om det &'; s en sak jag vill att du ska komma ihåg är:. Omdömen

“ TRY INTE. Gör eller inte, DET FINNS INGEN TRY &". Mäster Yoda

Här är en annan aspekt att tänka på. Någon säger till dig och" don &'; t ser nu, men …. &Rdquo; Vad händer? Kan du känna ditt huvud börjar vända, att göra precis det du har just blivit ombedd att inte göra? Vårt undermedvetna hjärna spelar och' t inser negativa ord som &'; don &'en; t &' ;. Vad händer när jag säger och '; don &'en; t tänka på en blå apa och' – vad händer? Du har tänkt på den blåa apan. Vad händer om du använder det i en del reklam, det vill säga och '; Don &'; t dricka och köra &' ;. Hur effektivt är det? Omdömen

Du kommer att ha erkänt några av de ord du använder och jag kan garantera att andra människor du pratar med kommer också att ha märkt, om än omedvetet. Detta är vad som utgör en del av &'; första intryck och' svar. Så vilket intryck är det du vill ge

Vilka tillvägagångssättet gör du nu ta? Identifiera vad tro är att få i din väg och besluta att ändra dem nu. Vi kan, eller mer specifikt kan du välja just nu för att behålla, ändra eller ta bort någon tro du har som du tycker är föga för dig. Hur? Besluta att ändra det nu och göra något åt ​​det Omdömen

För att sammanfatta - övertygelser är de saker som driver dig. Vi kan se vad de är eftersom de utgör grunden för vårt beteende som alla kan se. En viktig del av detta beteende är språket. De ord vi använder kan visa vad våra övertygelser är som utgör en del av intryck människor har av oss – vad vill du det intrycket att vara Omdömen

Peter Mackechnie
 ?.