Att vara en Ja, Nej eller Kanske i Life

Ja och nej är ett par av de första ord vi lär oss som barn. Kanske kommer lite senare när vi börjar lära finare konsten att förhandla och payoff att hålla våra dörrar öppna. Få av oss ge mycket tanke åt förbindelsen dessa ord måste den person som vi är i livet.

Du vet, den person som interagerar dagligen med familj, vänner, arbetskamrater, kassören vid närbutik och så vidare. Här och' s fråga, skulle du säga totalt i genomsnitt, du eller konsekvent vara en ja, nej eller kanske i livet?

Tänk tillbaka på det gångna veckorna. När de ombads att göra saker, eller när det ges en uppmaning att göra något, hur skulle du beskriva din “ automatisk &"; svar? Har du alltid säga ja? Om så är fallet, var Ja intuitivt äkta eller kom det från en känsla av förpliktelse eller härrör från någon rädsla för att ser dåligt i andras ögon (detta är verkligen en No förklädd).

Tycker du själv alltid göra saker som du don &'; t vill göra i ditt liv? När begäran görs av dig, om du svarar “ Ja &"; men varje fiber av ditt väsen skriker och" NOOOOO &"; då är det verkligen en “ Nej &";

Har du svarar “ ingen &"; förfrågningar och inbjudningar eller ännu viktigare var du “ VARA &"; NO varje gång en inbjudan förlängdes till dig eller varje gång en ny möjlighet presenterade sig? Hur skulle du beskriva din “ automatisk &"; sätt att vara?

Är du öppen och mottaglig och ivriga att lära sig nya saker, eller är du avstängd (vet allt redan), avgick, cynisk och rädda för nya erfarenheter och nya människor?

Här och' s test när du säger och" NO &"; på begäran, är det baserat på rädsla? Är du resistent att prova nya saker eller att uppleva nya situationer eftersom du är orolig för att göra ett misstag eller om att bedömas av andra?

Vill du säga “ NO &"; när din intuition säger dig “ JA &"; Om så är fallet, då du blir ett nej till liv. Att vara en NO till liv är en väg till avskärmad drömmar, dödfödda mål, och att leva ett lugnt desperat, bekvämt numb liv. Omdömen

Att vara en NO i livet kan visa sig som smygande inre röst som i förebyggande syfte skjuter ner idéer så fort du genererar dem, eller det kan vara att rädda, sjunkande känsla som håller dig från att driva ett mål eller passion. It &'; s översittare inre kritikern lurar i dessa beteenden eller åtgärder som kan sabotera en idé, hopp, önskan eller lust.

En god vän till mig hade för vana att säga “ ingen &"; när någon frågade eller uppmanade honom att göra något. Han ville vara i en kärleksfull, engagerad relation men det var inte &'; t händer för honom. Som en övning, bjöd en personlig coach honom att säga och" JA &"; för en vecka oavsett vad begäran (det måste vara en laglig verksamhet förstås).

Han bestämde sig för att ta coaching. För en vecka han automatiskt sagt “ ja &"; till alla förfrågningar om honom i stället för att vara en automatisk “. NO &"; I likhet med de förändringar som Jim Carey &'; s karaktär gick igenom i filmen och" Yes Man, &"; Han berättade för mig att detta var en av de mest transformational veckorna av sitt liv.

Han slutade med ett seminarium som, om inte åtagandet att säga och" ja &"; Han skulle inte ha deltagit i. Det var i det seminarium där han träffade sin fru. Att vara en “ ja &"; öppnar dörrar och möjligheter som inte presentera sig när de blir “. inget &";

Att vara en “ kanske &"; i livet är skärselden för obeslutsamma åtgärder. Det kan bero på en rädsla för att göra ett misstag eller något annat undermedvetna motstånd. “ Kanske &"; är den ständiga åtdragen i våra liv som håller oss små och hindrar oss från att fullfölja våra passioner. Det kan visa upp som sjunkande känsla av att vara fast, överväldigad eller en pyrande frustration av att inte vara i aktion i vissa områden av våra liv som är viktiga för oss. Jag rekommenderar starkt att ta bort kanske från ditt ordförråd.

Checka in med dig själv och titta på de områden i ditt liv där du vara en “ ingen &"; eller “ kanske &"; eller oäkta “ ja &"; (a “ nej &"; förklädd). Checka in med din intuition. Finns det något område av ditt liv där du blir en “ ingen &"; eller “ kanske &"; men du verkligen vill vara en “? ja &"; Om så är fallet, jag inbjuder dig att försöka säga “ ja &"; till alla och alla juridiska förfrågningar och inbjudningar och aktiviteter för en vecka. Se vad öppnar upp för dig.

Föra en dagbok och notera eventuella känslor av motstånd eller rädsla när de blir “. ja &"; Bara observera och notera dem. Chansen är de känslor av motstånd kommer att minska när du vidta några åtgärder i ansiktet av en rädsla eller resistent tanke. Kom ihåg att “ bara vara en ja &"!; Ha kul med övningen och se vart det tar dig Omdömen  ..