6 sätt att hantera passivt aggressiv s Vid Work

Backstabbing? Sarcasm? Skyller på andra? Lama ursäkter? Dra bakom projekt? Alltför sött? En medarbetare garanti hon kommer att bli någonstans och aldrig visa upp, utan ett ord om det Omdömen

Jag tror att du får bilden; Passiv aggressivt beteende är vanligare i så många arbetsplatser och många av oss är inte att göra bra med det. I själva verket är vi rasande! Det kan kännas som det finns inget sätt att komma runt detta frustrerande beteende och är ännu värre när du lita på dem som en teammedlem Omdömen

Låt &'; s. Start genom att identifiera hur en passiv aggressiva handlingar. En passiv aggressivt ofta utåt lugn och tålmodig, aktivt uppfyller de behov och önskemål av andra, men i verkligheten passivt motstånd dem. De håller sällan med dig eftersom de är rädda för repressalier genom att ta upp dig direkt. Genom denna process, den passivt aggressiv blir negativ, bitter, arg och fientliga Omdömen

Om passiv aggressivitet på din arbetsplats verkar utom kontroll, här är 6 sätt att förändra ett passivt aggressiv och' s. Beteende på arbetet.

1. IDENTIFIERA beteende FÖRSTA: Titta på personen noga för att definiera beteendet som gör dig obekväm. Hellre än att bli irriterad, se bortom hur du mår och undersöka vad som hände och hur det hände. Du har alltid märkt ett mönster, inte alltid men har ni kunnat sätta fingret på det. Sätta fingret på den här, är det viktigt innan du fortsätter till steg 2. Omdömen

2. Kalla det UT: Prata med din arbetskamrat om det beteende du har erkänt och fråga hur du kan hjälpa Omdömen

Berätta. Omdömen “ Dina ord är oförenliga med dina handlingar och"
<. p> “ Från och med nu kommer jag att lita på dina handlingar inför dina ord, tills de två börjar att matcha upp &";. Omdömen

o Var tydlig med dina förväntningar så att alla önskemål så konkreta som möjligt. Det kan vara bra att be om en omräkning för att se till att du har hört rätt. Omdömen

o Om de har klagomål eller brott med meriter, erkänna dem. Upprepa dem att se till att din uppfattning är klar, och be om vad personen behöver för att avhjälpa situationen Omdömen

DOKUMENT IT. Placera alla dina kommunikation i skrift, även till den grad att ha passiva-aggressiva medarbetare . teckna avtal så att de inte kan backa ur senare Omdömen

GET VITTNEN: Tala med passivt aggressiv anställd eller medarbetare framför andra när du använder call-out fas (# 2). Dessutom, ta hjälp av dina överordnade om dina egna ansträngningar inte fungerar Omdömen

Inkludera i UTVÄRDERINGAR. Införliva diskussion om godtagbar beteende på arbetsplatsen i gruppmöten och utvärderingar. Se till att företagets policy backar upp dig. Omdömen

Räkna med konkreta resultat och tydligt kommunicera att du gör. Acceptera inte, ursäkt, eller belöna dålig prestanda. Detta är viktigt för dig att modellera konsekvent beteende Omdömen

PROBLEM ett ultimatum: När passivt aggressiv beteende känns som det är inte stoppa eller blir utom kontroll, state: “ Detta beteende kommer att stoppa eller annat … &"; uppmuntra personen att söka hjälp utanför eller bytas ut. Omdömen

Passiv aggressivt beteende kan vara mycket svårt att själv hantera, som personen har med största sannolikhet belönats genom att agera på detta sätt under en lång tid. (fick den enkla nöjet att stoppa dina mål och tittar du sitter i extrem frustration). Förväntar sig detta beteende att försvinna över en natt är kanske ställa dig upp för misslyckande. Men om du inte &'en; t hantera det, det kommer bara att eskalera Omdömen

SJÄLV ÖVERLEVNAD KEY Omdömen &bull. Don &'en; t förväntar sig eller vill ha något viktigt, grundläggande eller avgörande från passiva aggressiva människor förrän de ändrar sitt beteende på ett konsekvent sätt Omdömen &bull. Om de säger att de kommer att föra rapporten i tid, följ stegen ovan – steg ett är att dokumentera de tider, deras svar, etc. för att täcka själv Omdömen &bull. Om du är i ett förhållande med en, sluta beroende av dem för de områden som de inte “ dyker upp &"; för. Ta hand om dig själv först, du kommer att vara mycket mindre besviken och börja leva ditt liv om de vill dela den med dig eller inte.

Visserligen vi alla manifestera passivt aggressivt beteende någon gång eller annat. Mitt mål är att öka din medvetenhet och ge praktiska verktyg för att stoppa dess försvagande effekt på din arbetsplats. Kan du alltid kommunicera med CLASS Omdömen  ..