Motstå Vad är gör livet svårt för dig och Others

Motstå vad som händer i ditt liv är ett säkert sätt att frustration, ilska och depression. Ingen gillar dåliga saker att hända dem. Alla skulle föredra att livet röra sig i enlighet med deras behov, önskemål och nycker. Faktum är att livet har sitt eget sätt att flytta och det är ofta i strid med där du vill att det ska gå. Omdömen

Det finns saker du kan motstå. Till exempel kan du motstå frestelsen att skynda igenom en skola zon eller dra ditt kreditkort för att köpa den senaste tekniska underverk som skulle vara trevligt men det är inte en nödvändighet. Dessa är de åtgärder du har kontroll över. Omdömen

Det finns saker du kan inte motstå. Om du är på en flotte rör sig nedströms över forsar, du kommer inte att kunna gå mot floden oavsett hur mycket du vill. Du är inte heller kommer att kunna ändra det faktum att du förlorat ett jobb, eller att din älskade husdjur dött eller att du har en fruktansvärd sjukdom. Om du inte motstå vad du inte kan ändra, du skapa känslor som kan försvagande för dig och orsaka relationsproblem med dem som bryr sig om dig. Två av dessa känslor är ilska och depression. Omdömen

Om du fortsätter att motstå vad som hänt i det förflutna eller din nuvarande situation, du trycker ständigt mot livet. Du hålla kämpar vad som finns och som ni inte har någon kontroll. Oavsett vad du gör det kommer inte att förändras. Din älskade har fortfarande cancer, ditt jobb är fortfarande borta eller finns det fortfarande konstruktion gör ogenomträngliga den väg du vill vara på just då.

Om du får motstånd du kommer att bli arg för att du inte kan få din väg. Du kommer att driva och skjuta, göra dig själv olycklig. När du piska ut, häller din ilska över dem omkring dig skadliga relationer. Folk börjar undvika dig. Situationen har inte förändrats och du har lagt till nya problem med dina relationer. Omdömen

Vissa människor vänder ilska inåt. De sjuda inom sig. Deras ilska har ingen utlopp så det äter bort på deras inre jag. Depression och tröghet är ofta resultatet. Du befinner dig inte att gå vidare i alla områden i livet. Det tar enorm energi att komma ur sängen på morgonen. Dina relationer lider eftersom du har ingen energi för dem. Din brist på acceptans dödar dig känslomässigt. Dina nära och kära har ingen aning om vad jag ska göra för dig och backa undan. Ditt liv är spiral nedåt. Omdömen

Du måste komma till en plats för att acceptera verkligheten i ditt liv. Ja, det är smärtsamt att behöva erkänna för dig själv att oavsett vad du gör du inte kan ändra vad som är. Så länge du inte flytta till en plats för godkännande kan du inte bygga ditt liv. Du måste inse var du är. Därifrån kommer du att kunna göra de nödvändiga förändringarna för att hantera var ditt liv nu är. Omdömen

Tänk på det här sättet. Om du inte accepterar att du är i Houston, Texas, kommer du aldrig att kunna räkna ut hur man får till Sedona, Arizona. När du inser var du är, var du vill gå, då kan du gå vidare ... men du måste sluta slåss vad är Omdömen  ..

attityd och perspec

  1. Hur implementeringar förvärra PTSD
  2. Är du djärv nog?
  3. Sträck dig och ta emot förändringar som Opportunity
  4. Mind over Matter
  5. Det börjar med Ourselves
  6. Hur kan man förhindra kritik från skada you
  7. Skapa Champions - pass till den 21 Century
  8. Representerar du en "Lone Ranger" Kvinna i Business?
  9. Hur man ska hantera oförskämt beteende
  10. Att lära sig att säga No
  11. Du kan använda en Change
  12. 5 steg för att skapa hopp När det känns Hopeless
  13. Tio rätt inställning att ha About Love för att få More
  14. Är du älska din nya attityd
  15. Creating
  16. 10 saker att göra i väntan på din Slow Computer
  17. Dags att bryta Rules
  18. Vad Label har du på dig?
  19. När Ledarskap svänger Av Course
  20. Lämna inte dig ur Thanksgiving tacksamhet