Tron till Change

Vi var inte född veta hur man gå, knyta skorna, använder ord för att kommunicera med andra, eller cykla, men vi förmodligen är bra på att göra dessa saker i dag. Som barn, vi var tvungna att lära sig och förändras för att förvärva dessa färdigheter, men på något sätt som vuxna vi tenderar att motstå lära sig nya saker eller förändras. Så vad är skillnaden mellan omfamna dessa stora förändringar i våra tidiga liv och öppna för att ändra i dag? Skillnaden är att vi som barn fortsatt att arbeta på att behärska ny kompetens om vi trodde att vi skulle utföra dem eller inte, medan som vuxna vi fruktar och tvivel processen, även om vi har alla bevis på våra tidigare framgångar. Omdömen

Det sätt sinnet lär sig och behandlar ändring: Omdömen

Hur ofta måste man tänka på hur man knyter skorna när du snöra upp dem? Troligtvis du lägger ingen tanke i den och dina händer och sinne gör arbetet. Det händer bara. När sinnet lär sig och praktiserar något tillräckligt många gånger, gör det automatiskt när det behövs. Inom psykologin detta fenomen kallas implicit minne. Vi vann och' t komma in i tekniska sidan av det, men jag och' ll ge er ett annat exempel: Har du någonsin kört hem eller till arbetet och placerade ut? När du äntligen till din destination du insåg att du inte kommer ihåg hur du kom från punkt A till punkt B. Detta händer eftersom ditt undermedvetna vet vägen, så det finns ingen anledning för ditt medvetande att uppmärksamma. Med andra ord, du är på autopilot. Dessa erfarenheter hända i alla typer av scenarier, från att ha ett jobb som är repetitiva där du utföra uppgifter utan att tänka på att vakna upp mitt i natten för att använda toaletten utan att öppna ögonen. Omdömen

Fördelarna och Vikten av implicit minne är naturlig och lätt uppnå en uppgift efter långvarig praktik. Som sagt, den svåraste delen av förändringsarbetet kan vara den tid när vi lär och medvetet genomföra kompetens att ta oss dit vi vill gå. Så oavsett om du utvecklar verktyg för att bli en framgångsrik entreprenör eller arbetar för att förbättra en relation, måste du ha tro att ju mer du sätter verktygen i praktiken, desto mer naturligt att de kommer att verka, och smidigare de fungerar.

Vad är tro? Omdömen

När de flesta människor tänker om tro de tenderar att associera den med religiös övertygelse. Men vi försummar att tänka om tro som en tro på oss själva som är avgörande för att vi ska nå målen. Det finns flera definitioner av tro som kan hittas på nätet och i ordböcker, och vi kan hänvisa till några av dem att bättre förstå hur viktig tro att skapa den förändring vi vill se i våra liv. Omdömen

Tro är den självsäkra tro, lojalitet och förtroende i sanning eller pålitlighet hos en person, koncept eller sak med stark övertygelse. Omdömen

Precis som vi gjorde i barndomen, utvecklar vi tro eller förtroende för oss själva, genom de små stegen vi åstadkommer, och bevisa för oss själva att vi är kapabla. När sätta mål, bryta ner dem till mindre steg och fira varje gång du uppnå dessa milstolpar. Du kommer inte bara må bra om dina prestationer, kommer du att utveckla sann tro och tillit till dig själv och din resa. Omdömen

Tro är fast tro på något som det inte finns några bevis. Omdömen

Även om det &'; lätt att se några av våra största framgångar, ofta vi fortfarande avskräckta, rädda, och utan tro på grund av tidigare tillfällen då vi tror att vi misslyckades. Om du tvivlar och använder fel i ditt förflutna som en referenspunkt för att förutsäga din framtid, kan du ha svårt att nå dina mål. Däremot ditt förflutna inte definiera din framtid. Istället behöver du att tillkalla tro från djupare inom. När du kommer ihåg hur mycket du har åstadkommit och hur kraftfull du är, kommer du att ha tro på dig själv eftersom du vet på din kärna att ett misslyckande, för just detta område av ditt liv, är inte ett alternativ. Omdömen

Till exempel i mitt första år på college jag misslyckades och hoppade av. Efter min bror och' s död följande år, bestämde jag mig för att gå tillbaka till skolan. Jag hade ovillkorlig tro att den här gången skulle jag lyckas eftersom jag hade ett syfte att hjälpa människor, och därför, min tro på mig själv och mina förmågor var okrossbar. Omdömen

Vi kan sakna bevis ibland, men vi kan alltid göra för det om vi har en vision som inte vackla. Många människor som har gått från trasor till rikedom kommer att säga att de inte hade någon aning om hur de skulle nå sin slutliga framgång, men de visste att om de bara fortsatte att arbeta mot sina mål varje dag rätt dörrarna skulle öppna. Omdömen

Vi don &'en; t behöver se den andra änden av tunneln, behöver vi bara tro att ljuset kommer att vägleda oss till slutet Omdömen

Bra kommer att segra:

Vi kan. tro på oss själva när vi fokuserar på våra tidigare framgångar, och vi kan tro av ren beslutsamhet, men vi kan också finna tro på vår förmåga att förändra våra liv genom att komma ihåg att god hittar alltid ett sätt att råda i slutändan.

Förändringen garantin. Från denna situation, kommer något gott komma om jag tror att det kommer att hända Omdömen

Lita på att oavsett vad som fram du kommer att vara okej. Allt i ditt liv har alltid fungerat, fallit på plats, läkt, eller lett till något bättre. Även när en dålig händelse har inträffat, har du fortlevt det (du är här nu, är du inte?) Och det har troligen lett till något bra eller hjälpt dig att växa till den person du är idag. Omdömen

fallskärmen öppnas alltid:

Vi måste ta tillfället i akt att påminna oss om tiderna fallskärmen har öppnat och bevisa för oss själva att vi har ingen anledning att tro att det inte kommer att fortsätta att göra det Omdömen

Lista alla situationer i ditt liv när du inte kunde se lösningen på problemet, men det på något sätt arbetade sig ut Omdömen Lista helst i ditt liv där en förändring “. hände &"; till dig, det gjorde du och' t se hur det skulle sluta bra, men fallskärmen öppnade precis i tid
Ta ett papper och dela den i två kolumner, märkta “. Bad &"; och “ Bra &" ;. Gör en lista över alla “ dåligt och" förändringar som har hänt i ditt liv. Till höger lista något bra (en bättre omständighet, ett mirakel, din egen tillväxt, etc.) som resulterade från de dåliga förändringen. Omdömen

Nu, efter att ha sett hur livet alltid har tagit hand om dig, är det verkligen något att frukta? Plus, den här gången är den väljer att göra denna förändring, så det finns ännu mer motivation att tro att saker och ting kommer att visa hur du hoppas. Ha tro; livet är bra! hotell med nyår och semester kommer upp, jag vill önska er ett år av förändring. Ta dig tid att skriva ner dina avsikter för 2013 och placera listan någonstans synliga Omdömen

Ha tro på dig själv och i livet att veta att alla kommer att utvecklas om du förblir troget fokuserad på din vision Omdömen  ...