Baseball Coaching Strategies: "Hur man vinner en National Championship"

". Kärnan i att spela baseboll är SJÄLVkänsla vs. FEAR"
Augie Garrido, huvudtränaren av 2005 Baseball National Champion Texas University

Min penna flög över min bärbara dator i januari förra året när Garrido var spilla bönorna om hemligheterna till hans framgång till ett par tusen bussar på den amerikanska Baseball Coaches Nationalkonventet. Omdömen

Självkänsla kontra FEAR .

Det är vad det hela handlar om att för Garrido. Han har vunnit nationella titlar innan och är en av de winningest tränare i Division I baseballhistoria.

Jag träffade först Garrido när Ken Ravizza och jag skrev Heads-Up Baseball igen -94 och jag har beundrat honom ända sedan dess. Mycket ljusstark kille, djupt in i mentala spelet Omdömen

Nu här han talade till konventionen om “. Hur man vinner en National Championship &"; och han bara upp de två huvuddelar: det mentala spelet och rekrytering !. Omdömen

Så, låt oss få Lesson One ur vägen. rekrytera bra spelare Omdömen

Jag ska fokusera på vad han tillbringade nästan hela hans stund på: det mentala spelet.

"Kärnan i spelet är självkänsla kontra rädsla eftersom baseball är ett spel som tar fram rädsla", sade han.

Så målet med coachen är att bygga upp självkänsla och minska rädslan. Omdömen

Hur gör man det? Omdömen

"Number 1 är din relation med dina spelare, "sade han. Omdömen

Först när du har en förtroendefull, respektfull relation kommer spelarna verkligen köpa in vad du säger, och först då kommer de att dela information med dig att du måste hjälpa dem att utföra.

Nästa, "Ta bort alla tankar på att vinna spelet - se till att det inte är på ditt sinne Fokusera på resultatet på varje tonhöjds Å ena planen i taget Omdömen

Varje spelare ska ha.... en pre-game och pre-pitch rutin han följer, en som noggrant har utvecklats baserat på några viktiga grundprinciper. Omdömen

Detta bidrar till att minska rädslan, eftersom rädslan handlar om framtiden, om resultat, om att vinna. "Ditt mål är att befria dem tryck: avskaffa förväntningar, stöd misslyckanden. “ I själva verket, uppmuntra misslyckande "Omdömen

Slutligen, hans grundläggande budskap till sina spelare är:" Gå ut och spela som du är 12 år gammal och vet att du är den tuffaste spelaren i delstaten Texas "<. br>

"Baddest" i detta sammanhang betyder naturligtvis “ bäst &"; (ett brett spektrum av äldre människor läsa min e-post, så jag trodde jag skulle påpeka ... ") Review

Varför 12 år gammal? Han ville inte säga. Men jag har några idéer. Varför tror du att han sa 12

I slutändan ville han sina spelare frigörs (ingen rädsla), fokuserad, och lita på sina talanger. Han hade några fler juveler om hur man gör det jag kan skriva om senare, men jag vill inte späda sitt budskap om vad jag redan har nämnt. Omdömen

Så oavsett om du är en coach, en förälder eller en spelare, tänka i termer av Omdömen   "Hur kan jag bygga upp självkänsla och minska rädslan?".