Livet förändras konversationer Använda Metaphors

Visste du att vi använder ungefär sex metaforer per minut på engelska? Är du medveten om att vår undermedvetna tänker och svarar bäst till symboliska språket dvs metaforer? Visste du att allt lärande och förändring sker på omedvetet plan?

En metafor är en berättelse med ett syfte som gör det möjligt för oss att kringgå medvetna motstånd för att knyta kontakter på ett djupare plan. Genom att berätta historier du engagera den andra personen och' s. Nyfikenhet och därigenom skapa möjlighet till direkt dialog med deras undermedvetna Omdömen

Milton Erickson, en psykiater och psykoterapeut som specialiserat sig på medicinsk hypnos och familjeterapi i över 60 år, var känd för sin metaforiska tillvägagångssätt genom berättande. Han var känd inte bara för sin inställning till det undermedvetna så kreativ och lösningsgenererande men också för att göra en stor inverkan på utvecklarna av NLP. Omdömen

Milton var en mästare på att använda abstrakt och tvetydiga språkmönster för att matcha hans klient och' s erfarenhet genom att hjälpa sin klient att få tillgång till omedvetna resurser för att stimulera och leda sin klient och' s beteende genom en berättelse.

För det mesta kommer en effektiv metafor resultera i den andra personen helt associera eller ansluta till karaktären eller händelse i historien. I denna mening, metaforer är effektiva för att inducera och skapa en transliknande tillstånd. När du framkalla trance, kommunicerar du direkt till det undermedvetna.

Genom att använda metaforer har vi en enorm möjlighet att på ett kreativt sätt påverka förändringar inom andra. Därför blir konstnärlig i användningen av metaforer kan verkligen göra en skillnad i att hjälpa andra att gå framåt. Du redan använder metaforer på ditt språk och därför omedvetet påverkar andra på sätt som du kanske inte ens är medvetna om. Som tidigare nämnts, använder vi flera metaforer per minut i vår allmänna språket redan. Att bli självmedvetna av språket vi använder och dess inverkan på andra är inte bara nyttigt utan viktiga. NLP lär oss hur man medvetet använder metaforer och språkmönster för att skapa önskad förändring och insikter i andra.

Språket är mellannamn i NLP (Neuro Linguistic Programming). Så i den meningen är NLP en språklig sätt att kommunicera med andra på en regelbunden basis.

Jag har flera metaforer jag använder med mina klienter när jag försöker göra en poäng. Till exempel; Jag gillar att använda en analogi med en hockeymatch som pågår som en metafor för perspektiv arbete. Den hockeyspelare är totalt fovial syn fokuserade bara på vad som är framför honom /henne. Vyn är smal och på denna nivå, är spelet snabbrörliga, beslut fattas snabbt med ingen tid att helt förutse konsekvenserna. Från en Coach &'; s vy från bänken, är Coach kan se ett mycket bredare perspektiv av spelet. Spelet verkar faktiskt långsammare ur denna synpunkt. Coach kan förutse inte bara spelare och' s sannolika verkan, men även kedjan av reaktionen spelet kommer att orsaka. Nu, tänk flytta längre ut till hög på läktarna i hockeyarenan. Från denna utsikts kan du verkligen se vad som händer i den större bilden. Spelet saktar verkligen ner och du kan vara mycket mer objektiv än när ni har rätt i mitten av pjäsen som spelare. När jag använder denna metafor, kan kunderna verkligen ta sig ur ett perspektiv som de håller när jag ber dem att bli en observatör på läktaren. Omdömen

Förutom att ha en verktygslåda av metaforer i högsta hugg, utforma en specifik metafor för att ta itu med någon och' s specifika problem eller fråga är perfekt.

Här är 4 steg att tänka på när man utformar en metafor för att använda med andra:

1. Definiera personen och' s problem eller problem Omdömen 2. Bestäm personen och' s önskade resultatet Omdömen 3. Fråga dig själv: “ Vad är detta ett exempel på &";? Du letar efter en berättelse eller metafor som kommer att få den andra personen från där de är nu deras önskade resultatet utan deras medvetna anslutning eller medvetenhet Omdömen 4. Tala om för din metafor Omdömen

Milton Erickson var ökänd för att berätta historier om hans köksträdgård när man arbetar med viktminskning kunder. Han skulle tala om hur vacker hans tomater var och hur tomaterna visste exakt hur man tar i precis rätt mängd vatten, sol och näringsämnen från marken för att växa till precis rätt storlek och form. Hans kunder skulle höra dessa historier och ibland blir upprörd över att Milton använde deras terapi tid att prata om sin köksträdgård. Men under tiden kunderna skulle börja gå ner i vikt och nå sina mål Omdömen  ..