9 tips för hur man presenterar Medan Seated

"Du kan inte starta en brand sitta ned" är en gammal clich é som jag använde i forskarskolan att förklara för den övervakande professorn varför jag lärde min amerikansk historia klass avsnitt står upp. (Jag tänkte också för mig själv, "det är svårare för dem att skjuta ett rörligt mål.") Professorn föredra att jag sitta ner och lära, för att visa mer av en inbördes relation med eleverna. Vid 5 '2 "och bara några år äldre än eleverna, jag trodde jag såg nog ut som en" inbördes "och ville ha mer makt -. Undervisningen när du står upp hjälpte Omdömen

Jag tror fortfarande att stå upp medan undervisning och presentera är en bra idé. Stå förmedlar förtroende och auktoritet, gör det lättare att övervaka rummet och spårvidd publik reaktion, hjälper dig att hålla upp din energi och gör att du kan använda hela skalan av icke-verbala kommunikation, inklusive gester, kroppshållning och rörelse

Men det är ibland inte praktiskt att stå upp samtidigt presentera på grund av faktorer såsom rumsbegränsningar, organisationskultur och den korta presentationen Så här är 9 tips för att ge en effektiv presentation när du sitter..:

1. Gör ögonkontakt
Det är viktigt att få ögonkontakt med alla vid bordet. Beroende på kabinkonfiguration, kan det vara svårt och du kan behöva för att förvandla din kropp att få ögonkontakt med dem folk sitter på vardera sidan av er.

2. Tala högt nog
Du måste tala högt nog så att folk kan förstå dig. Och förutom att tala över omgivande buller, måste du också vara uppmärksam på att se till människor på den motsatta änden av bordet kan höra dig tydligt, särskilt när du är vänd bort från dem till den andra änden.

3. Använd gester
Ja, det är fortfarande viktigt att använda gester när du sitter. Håll dina händer tomma och använda dem för ovan-the-table gester. Försök att inte plocka upp och spela med dina penna, anteckningar och vattenflaska.

4. Sitt tryggt
Sitt rakt, med axlarna bakåt och bibehålla en god hållning när du presenterar. Demonstrera ditt självförtroende genom att ta upp ditt utrymme vid bordet i stället för slouching eller krymper.

5. Styr dina nerver
Om du är nervös eller orolig presentera, låt inte dina nerver visar genom dina händer greppa bordet eller leker med en penna. Även om du knacka foten eller skaka benet under bordet, kan publiken se nervositet show i resten av kroppen.

6. Förbered dig för Distractions Review, en sittande presentation kan anses mindre formellt så att folk kanske tycker att det är okej att kontrollera e-post eller sina telefoner när du pratar. Helst vem genomför mötet kommer att ha inrättat spelregler med deltagarna i början, förbud mot elektroniska apparater av något slag under presentationerna. Men om det inte förekommer och företagskulturen gör oklokt e-post /telefon under möten, då vara beredd på beteendet och inte låta den skaka ditt självförtroende.

7. Behöver du verkligen Slides
Innan du använder bilder, fundera på om du verkligen behöver dem. Ibland tror jag människor använder PowerPoint under sin sittande presentationer bara så att de inte behöver göra ögonkontakt med sina kollegor! Kanske outs skulle vara effektivare och ndash; eller kanske din presentation inte behöver några visuella hjälpmedel alls.

8. Hantera Questions Review Om du får en fråga, upprepa det så att alla kan höra det och du har en chans att tänka på ett svar. Direkt ditt svar till frågeställaren och till hela publiken, så att du hålla allas uppmärksamhet.

9. Öva
Sitter vid skrivbordet och titta på dina anteckningar är inte samma sak som att sitta vid ett konferensbord och säger orden i din presentation högt. Så öva din presentation i så nära den verkliga miljön som möjligt.

Om du följer dessa 9 tips, kommer din presentation vara effektiva, oavsett var du sitter Omdömen  ..