Ta dig tid att CARE

När jag började min karriär inom vården nästan 20 år sedan, slogs jag av medkänsla och omsorg som sjuksköterskor och andra yrkesgrupper gav av sig själva till sina patienter. Det kändes som hemma för mig som jag påbörjat min karriär som en omtänksam professionell. Omdömen

Men jag märkte också hur olycklig och stressade människor. Jag har märkt att människor som bryr sig ofta inte visar samma nivå av medkänsla för dem själva eller medarbetare. I omvårdnad, framför allt, det var en “ äta sina ungar &"; mentalitet. Omdömen

Även idag att mentaliteten förändras, är det fortfarande ett problem. Missbruk och lateral våld fortsätter. Det är för mycket rädsla och inte tillräckligt medkänsla, empati, eller kärlek och respekt för sig själv och andra. Vi bryr oss, men att vården är inte inriktad på oss själva.

Sjukvård är inte den enda plats där lateral våld förekommer. Från företagens Amerika till den lilla familjeföretaget, det är medelvärden, otäcka beteenden som sker regelbundet tänkt att förnedra och slå folk ner. Dessa beteenden kan ofta också upplevas hemma Omdömen

Det &';.. Är dags att ändra på det Omdömen

Det &'; s-tid för oss att “ Ta tid att ta hand © &"; om oss själva och varandra – att ändra hur vi arbetar. “ Ta Time &"; betyder helt enkelt att vi måste ta ett steg tillbaka och sluta reagera på sätt som vi har gjort tidigare. I det ögonblicket när du inser att det finns ett val om hur man närma sig en situation eller en person, du stanna upp och ta dig tid att överväga nya alternativ och ndash; till vård – använder “ C.A.R.E. &"; modell nedan. Omdömen

Den här modellen återspeglar vår utomordentliga förmåga till medkänsla och samtidigt integrera vårt behov som människor ska behandlas med respekt och godhet. Med hjälp av denna modell varje dag, kan vi utveckla hälsosamma arbetsmiljöer – och hemmiljö – att vårda det bästa inom oss själva och varandra. Ta en stund att överväga förkortningen C.A.R.E. i syfte att förbättra dina relationer – med andra och med sig själv. Omdömen

kommunicera tydligt. Var direkt i din kommunikation. Använd förkortningen V.E.R.B .: Omdömen Vision – uttrycka tydligt din vision för avdelningen, skiftet, din familj, din romantiska relation osv
Förväntningar – människor behöver tydliga förväntningar på beteende och för leverans av sitt arbete. Utan förväntningar, folk vad de tycker att de borde, som kanske eller kanske inte vara acceptabelt
Begäran &ndash. göra direkta förfrågningar om vad du behöver. Lära människor att behandla dig på det sätt du själv vill bli behandlad
gränser och ndash. express gränser genom att tala om för folk tydligt vad som är oacceptabelt för dig. Lära människor att sluta göra saker som mår dåligt Omdömen

Don &';. T anta att människor vet hur man behandlar dig. De don &'en; t. Och de meddela detta till dig av deras beteende. Människor vill vara stor – de bara don &'en; t vet hur. Genom att kommunicera tydligt och direkt, lära dig dem. Omdömen

Uppskattar själv och andra. Komplimang och beröm människor fritt och uppriktigt. Leta efter det goda i andra och berätta för dem vid varje tillfälle hur underbart de är och hur mycket de betyder för dig. Genom att titta efter det goda, är du mindre risk att bedöma och lägga ner andra. Folk vill behaga, så när du erbjuder uppriktigt beröm, kommer de att vilja upprepa beteendet. Människor är i allmänhet inte är vana att höra positiv feedback så se till att ditt budskap hörs. Omdömen

Respektera skillnader. Var och en av oss kommer från olika bakgrunder, har olika utbildning och ger olika perspektiv. Var öppen för att undersöka möjligheterna. När du insisterar på att ha rätt eller på att ha saker och ting vara din väg, är du inte ge andra möjlighet att få sina egna synpunkter. Du tar i huvudsak bort individen och 'en; s rätt att vara sig själva. Respekt är grunden för alla relationer. Förtroende kan inte växa utan respekt. Vi behöver lita på att kunna arbeta tillsammans för att uppnå våra mål i mötet patienternas behov. Omdömen

anställa Empati. Försök att förstå om personen i fråga kommer från. Detta kan vara svårt, särskilt under en konflikt, men när du respekterar att inte alla hade samma uppfostran eller värde infrastruktur, inser du att människor beter sig illa ofta, inte för att de är dåliga människor, men eftersom
De har dålig själv känsla och inte mår bra om sig själva. Om de gjorde det skulle de aldrig göra något för att respektlöshet annan människa Omdömen De don &'en;. T vet hur man beter sig annorlunda. Detta är vad de vet. Omdömen De är rädda. Deras dåliga beteende är en front. Omdömen De har ingen aning om hur deras beteende påverkar andra. De flesta människor don &'en; t.

Genom att lära sig ta hand om sig själv och andra som använder kommunikation, Värdering, respekt och empati, landskapet förändras. Folk börjar beter sig annorlunda i en vårdande miljö. När människor känner sig trygga, de sänka sina murar som döljer den bästa av dem; de är mer produktiva och kooperativa. Och genom ditt exempel, de lär sig att bry sig för och som ett virus, sprids den för att skapa produktiva, njutbara relationer som vårdar det bästa av människor – inklusive dig
.  .