Fem tips för Fighting Fairly_kommunikation och utbildning

Fem tips för Fighting Fairly

Låt oss inse det, engagerar alla i ett bråk eller slåss någon gång i sitt liv. Det kan vara med en make, partner, förälder, syskon, vän eller kollega. Det viktiga att komma ihåg är att ingen vinner i en kamp. Om människor skriker på varandra, är de inte lyssnar på varandra. Här är några tips för att förhindra ett slagsmål eller se till att när man börjar, inte trappas upp till en fullskalig screaming match. Omdömen

1. Om du upptäcker att någon är missnöjd med dig eller missnöjd med något du har gjort, be dem om feedback. Du kan säga “ Från ditt uttryck, jag känner att jag har gjort något som stör dig. Om det är något du skulle vilja diskutera, jag är beredd att lyssna och ". Genom att dela din observation på det sättet, bekräftar du att du har gjort något fel och att du är villig att diskutera det. Det är bättre att lägga dina kort på bordet kontra inte säga något alls. Det finns också tillfällen när folk är upprörda, men vet inte hur man ska närma dig. När du öppnar dörren och låt dem veta att du är villig att prata, det underlättar ärlig kommunikation. Omdömen

2. När du är missnöjd med någon, du är den typen av person som säger allt som kommer till ditt sinne eller vill du ta ett steg tillbaka och tänka igenom situationen innan du svarar? Om du reagerar utan att tänka, kommer du troligen orsaka en kamp. Om du kan arbeta promenad från situationen och ge den noggrann eftertanke innan du talar ditt sinne, kommer det att hjälpa dig att tydligare se båda sidorna av den situation som kan, i sin tur, minska ilska du upplever. Om du inte kan gå bort från situationen, då är det bäst att försöka lyssna på vad den andra personen säger. Ge dem tid att uttrycka hur de mår och varför de agerade som de gjorde. Detta kan hjälpa dig att bättre förstå deras perspektiv. Efter att ha beaktat deras svar, kan du sedan uttrycka hur deras handlingar påverkat dig. Lyssna på den andra personen och verkligen försöka förstå var de kommer ifrån, kan det ge tillräcklig information för att underlätta en öppen och ärlig kommunikation. Omdömen

3. Lyssna, lyssna, lyssna. Inte bara kan lyssna till en annan person förhindra ett slagsmål eskalerar, kan det också bidra till att lugna vattnen innan en kamp börjar. Om du är osäker på vad någon säger eller oklart varför de beter sig på ett visst sätt, ställa neutrala frågor. Till exempel, om någon ignorerar dig, säger “ När du slår ifrån mig eller undvika ögonkontakt, jag känner mig som om jag ignoreras. Finns det något på gång att jag bör vara medveten om &"; När du ställer frågan på detta sätt, är din ton neutral. Det visar att din avsikt är att samla information, inte rubba den enskilde. Omdömen

4. Du kan alltid komma överens om att oense. Bara för att du känner ett sätt om en fråga inte nödvändigtvis betyda att den andra personen kommer att dela samma värderingar och övertygelser. Det betyder inte att du har rätt och de har fel, eller vice versa, bara betyder det att du tycker annorlunda. Om du brinner för en fråga eller ett ämne, kommer du troligen inte vända montern på det. Om du inte vill att någon ska pressa dig till att anta deras uppfattning eller perspektiv, då inte pressa dem. Vi kanske inte alltid ser öga mot öga på frågor, men det är det som gör det här landet bra. Vi har frihet att uttrycka hur vi känner om frågor. Även om andra inte håller, åtminstone ingen kan dämpa hur vi känner. Summan av kardemumman är att vi aldrig kommer att se öga mot öga med alla. Och, eftersom du inte vill att någon ska ändra dig, undvika att försöka förändra andra. Du kommer att undvika många slagsmål i processen. Omdömen

5. Även nämndes ovan, är den viktigaste tips för att förhindra en kamp att komma ihåg att det är inte vad du säger utan hur du säger det. Du kan vara ärlig och säga nästan vad som helst till en annan person, men det viktigaste är att vara respektfull när uttrycka dina känslor eller åsikter. Till exempel, låt oss säga att en vän lånade $ 500 och lovade att betala tillbaka inom en vecka, som du behöver pengar för att betala en räkning. Men tar vän 10 dagar på sig att betala tillbaka och du är nu brottsligt på ett lagförslag. Istället för att ringa din vän en rad färgstarka namn, är det bäst att säga och" Jag lånade du pengar som du lovade att betala tillbaka inom en vecka. Eftersom detta inte hända och jag var brottsligt på ett lagförslag, jag frustrerad eftersom jag har nu att betala en förseningsavgift. Jag skulle uppskatta att du täcker förseningsavgift. Hur känner du inför att &"; Genom att ange hur du känner om vad som hände och föreslå en lösning, kommer din vän troligen lindras och täcka förseningsavgift. Om han inte gör det, så har du förmodligen inte bör låna ut den här personen pengar igen Omdömen

Om du upp en fråga i stället för att undvika det!; om du tror att innan du talar; om du lyssnar på vad den andra personen säger och gör varje försök att förstå deras perspektiv; Om du kan uppskatta att det kommer att finnas tillfällen när det är okej att komma överens om att vara oense, eftersom du inte kan ändra andra; och du kommer ihåg att det inte är viktigt vad du säger utan hur du säger det, bör du kunna undvika de flesta slagsmål eller åtminstone hindra dem från att utvecklas till en fullskalig strid.