Baksmällan Helper Del 2 - Party Utan Hangover

För ett tag sedan jag skrev en artikel med rubriken &'; Hangover Helper &'; där jag talade om hur du använder EFT eller Emotional Freedom Techniques för att lindra symptom på en baksmälla. Nu har jag och' M tyder att gå tillbaka innan baksmälla och titta på sätt att förhindra att få hamrade i första hand. Don &'; t orolig, denna isn och' t föreläsning på något sätt och jag &'; M inte att vi don &'en; t gå ut och ha några drinkar och en bra tid, men kanske det &'; s mer än så om overindulgence blir ett problem. Om vi ​​tar oss tid innan för att återspegla varför vi kanske vill få omedvetna och rensa dem energiskt kan vi undvika baksmälla och har en bättre tid. Omdömen

Kanske alltför överseende är en coping mekanism för underliggande känslor. Finns det skäl att blockera ut omedelbara bekymmer och spänningar? Kanske blyghet, hantera svåra förhållanden i en särskild samkväm, en brist på lycka i vardagen, ett sätt att fly, bristande självrespekt?

Att ta lite tid att reflektera över några möjliga ursprung bör ytan några gut känslor på detta. Gå med det första som kommer att tänka på. Ofta en fysisk känsla som finns i bröstet och /eller tarmområdet är en riktigt bra indikator när dina tankar hit på den rätta Omdömen

Nu är det &';. Dags att släppa alla känslor kring orsaken snarare än att rensa symptom efter. Välj din favorit energi teknik och gå på det från alla håll tills det inte finns någon emotionell laddning när du ta upp frågan att tänka på. EFT eller Emotional Freedom Techniques skulle vara mitt förslag om du känner till orsakerna och kan bygga ut de viktigaste utlösande fraser och peka ut dem som börjar med ett par rundor av negativ och sedan avslutas med en runda positiva. EFT är en kraftfull process som fungerar genom att knacka försiktigt på meridian punkter i ansiktet och överkroppen som ofta kan eliminera oönskade känslor i några sekunder. Djupare routade frågor kan ta längre tid och kräver hjälp av en erfaren coach. Omdömen

Om detaljerna inte är uppenbara då ZPoint skulle vara det bästa valet för att eliminera de underliggande tendenser. ZPoint är en avsiktlig behandling som fungerar på en mer generell nivå som tillåter detaljerna till ytan under clearing; det &'; s en oerhört kraftfull process och perfekt om du är den typen av person som har problem med att identifiera dina känslor. Det fungerar varje gång med en underbar bieffekt att lämna en i ett tillstånd av läckra lugn och avkoppling!

Efter att ha släppt möjliga orsaker till överseende att partiet scenen kan innebära, kan du hitta mindre lust att över drink och få mer glädje av den faktiska erfarenheter och umgås, för att inte nämna den extra fördelen av att minnas parti, men ändå bättre kommer du att behålla din egen respekt och undvika baksmälla alla tillsammans!

För att ta reda på hur du kan lära dig EFT och ZPoint att övervinna hindren för att vara det bästa du kan besöka. www.thewaytoblissnow.com/blog Omdömen