Ego Återför: The Ultimate Psykologi kvarter till Healing

Läs mer och mer Jag tycker att ta itu med de psykologiska återföringar så fort jag känner nu är rätt i en EFT session, desto snabbare och snabbare växlingar hända.

Psykologiska återföringar (PRS) eller sekundära vinster som de också kallas är de dolda skäl till varför man inte skulle vilja släppa sina problem och utmaningar. Den vanligaste sättet att jag åt dessa små pärlor är genom att ställa följande frågor- Omdömen

Vad skulle du behöva göra /ansikte /vara om du inte längre hade detta tillstånd?

Vad är nackdelen av helande från ditt tillstånd?

Vilken aspekt av ditt tillstånd känner sig trygg och tröstande Omdömen

Hur skulle andra runt du måste ändra om du weren &';? t ill Omdömen

Dessa frågor leder mina klienter att utforska hur de har identifierat sig med sina frågor och visa dem vad fördelarna med resterande sjuka är. När du förklarar att de flesta av dessa är helt undermedvetna och därför inte en anledning att tilldela skuld de är fria att ta itu med var och en tydligt. Omdömen

Ett annat sätt psykologisk vändning presenterar sig är i behov vissa av oss har att hålla på våra negativa känslor, eftersom vi anser att de tjäna oss på något sätt. Jag kallar detta Ego Återföring. Annie kom för att se mig när hon kontrakte mastit. Mastit är en infektion i bröstet av ammande kvinnor som visas som en smärtsam klump och feber.

Många läkare tyder på att kvinnor som pressar sig för mycket för tidigt är mottagliga för mastit. Jag tycker att i vår splittrade samhället egenvård bland nyblivna mammor är så gott som obefintlig med påtryckningar och krav på att ta hand om ett barn ensam. Kvinnor saknar stöd i det moderna samhället, medan i kulturer där tanken att det tar en by är modus operandi. Oftare än inte jag tycker att PRS for mastit har att göra med tillstånd för egenvård och vila. Det är där jag började med Annie.

Annie är mor till 3 barn under 5 och en framgångsrik professionell med en krävande livsstil och ännu mer krävande enhet att göra allt rätt. Inte förvånande upptäckte vi att hon bara skulle tillåta sig själv en paus om hon var sjuk. Vi arbetade med detta tillsammans med uttalanden som “ Även om jag don &'en; t verkligen vill läka från infektionen eftersom jag &'; D måste gå tillbaka till en frenetisk takt, jag väljer att hitta mer konstruktiva sätt att sakta ner och" och “ Jag ger mig själv tillåtelse att säga nej till andra och fokusera på mig själv när jag behöver och önskar det för när jag don &'en;. t alla lider &";

Smärtan började avta och den febriga värk gick ned men wasn &'; t helt borta. Sedan frågade jag henne vad som hände i hennes liv strax innan hon kom ner med infektionen. Hon visste genast att den känslomässiga skäl hade varit en explosiv argument hon hade haft med sin man dagen innan. Vi arbetade på alla olösta negativa känslor förknippade med oenigheten bland annat hur dessa känslor där kopplade till identiska situationer som hon hade upplevt med sin egen mor i barndomen. Återigen SUDS sjunkit men smärtan och klump fortfarande kvardröjande.

Här vill jag frågade om Ego Återföring genom att fråga Annie vad hon vinner genom att inte helt förlåtande och släppa sin ilska mot sin make. Hennes svar var mycket talande, och" Jag behöver min ilska eftersom han vann &'en; t lyssna på mig om jag don &'en; t argumentera för min sida med riktiga intensiteten i mina ord &"; De inställda upp fraser som vi använde för att släppa detta ingår “ Även om jag kan &'en; t hitta något annat sätt att uttrycka min åsikt i ett argument om jag använder kraften i min ilska, jag djupt och fullständigt acceptera mig själv &"; och “ Även om jag kan &'en; t släppa min ilska eftersom det har tjänat mig så bra i det förflutna, jag är öppen för möjligheten att om jag talar i en kärleksfull ton i stället jag faktiskt hört mer tydligt och jag är mer effektiv i min kommunikation &"; Effekten var omedelbar och vad som normalt skulle ta dagar av antibiotika och sängläge att kollapsa, försvann inom en timme lång EFT session Omdömen  ..