EFT, Energy Psychology för dagens Health

EFT, Energy Psychology för dagens hälsa
av Lindsay Kenny, EFT Mästare, Pro EFT Grundare Omdömen

För mer information om EFT, besök Lindsay &'; s hemsida www. ProEFT.com, särskilt Free Stuff, vanliga frågor och mediasidor. Se våra filmer på www.YouTube.com/ProEFT, eller lyssna på våra radiosändningar på onsdag nätter, 09:00 EST på www.ProEFTradio.com

Det är allmänt accepterat dessa dagar att vår emotionella hälsa spelar en viktig roll i vår fysiska välbefinnande. Vem känner inte igen att våra hjärtan pund när vi &'; re rädd, våra ansikten blir röda när vi &'; re generad, våra handflator bli svettig när vi &'; re oroliga och våra huvuden värker när vi är stressad? It &'; s svårt att förneka att känslor påverkar våra kroppar. I själva verket finns det en oändlig lista över sjukdomar som tillskrivs betona ensam, som inkluderar matsmältningsbesvär, stel nacke, axlar smärta och tänder-slipning.

Vänster obehandlade, negativa känslor kan ha en förödande inverkan på vår långsiktiga hälsa, inklusive magsår, högt blodtryck, depression, astma och även cancer. I själva verket har olösta känslomässiga frågor blivit en tyst epidemi i vårt land. Miljontals oss bära runt en livstid av svek, ilska, stress, ångest, sorg, avvisande, och mycket mer. Medan vissa kan söka hjälp för emotionella problem och hellip; majoriteten, tragiskt, inte.

Dessutom, nu har vi tusentals soldater som återvänder från Irak och Afghanistan, som inte bara fysiskt skadade, men känslomässigt sårade också. VA säger att det har redan behandlat 6.400 veteraner från Irak och Afghanistan krigen för Post Traumatic Stress Disorder (PTSD), och experter förutspår att cirka 45.000 återvändande soldater kommer att drabbas av denna traumatiska psykisk sjukdom ensam. VA sjukhus är redan full av veterinärer som kan och 'en; t släppa vad de såg, hörde, luktade och kände i strid.

Vänner och familj kommer att drabbas också, som lever på utsidan av de inbäddade minnen sina nära och kära upplever internt. Många av dessa åter Vets, liksom miljontals andra som lider av kronisk smärta eller känslor frågor, söka hjälp från traditionella terapeuter. Samtalsterapi, men tar ofta månader eller år för att lösa ett problem med patienten att behöva återuppleva traumat många gånger om.

Under de senaste 25 åren har en ny gren av känslomässig läkning är sitt territorium som en trovärdig helande teknik. Energi psykologi, som arbetar via kroppen och 'en; s elektriska eller meridiansystemet, ungefär som akupunktur, har visat sig ge mycket effektiva och relativt snabba resultat.

Energi Psykologi, varav EFT är ledare, är en familj av nya mind /body insatser som har kliniskt visat sig hjälpa till med ett brett spektrum av problem genom att behandla mänskliga vibrations matrisen. Energiteknik har varit effektiv för att lindra kropp-själ plågar såsom trauman, ångest, fobier, stress, begränsande trossatser, missbruk, tvång, allergier, personlighetsstörningar, och kronisk smärta.

Den här typen av arbete är snabbväxande och så populär att det är en utbildning och certifieringsorgan i drift i över åtta år, AAMET (Föreningen för främjande av Meridian energiteknik.) Review

EFT (Emotional Freedom Techniques) tycks vara föregångare av dessa behandlingar i att den har störst följande, är lätt att använda, och är fortfarande den snabbast växande. Av den anledningen de flesta av den här artikeln kommer att fokusera på EFT modalitet av energi Psychologies. EFT utvecklades i mitten av 90-talet av Gary Craig, nu pensionerad. Han förvandlade energi psykologi gör EFT lätt att lära, användarvänliga och tillgängliga för massorna.

Ansökan EFT Omdömen

Till skillnad från att använda nålar som med akupunktur, kunden eller patienten bara kranar eller rör lätt på specifika meridian punkter enligt instruktioner från läkaren. Dessa punkter är oftast på överkroppen och ansiktet och stimulera dem skickar liten “ chockvågor &"; eller lugnande pulser hela energisystemet. Genom att utföra denna systematiska stimulerande av meridian punkter, (cirka 10 stycken), medan verbalt adresserar ett specifikt problem, försvinner den känslomässiga eller fysiska problem successivt. Denna enkla process saldon och åter aktiverar systemet, ofta i några minuter, rensa blockeringar och avleda de negativa känslor som du går. Ofta en problemet är löst på bara några minuter Omdömen

Mer komplicerade frågor, som våldtäkt, PTSD, eller allvarliga sjukdomar, dock kan omfatta flera aspekter och kunde ta en timme eller mer för att få perfekt resultat. Uthållighet, dock oftast helt utrota problemet, och i mycket mindre tid än andra terapier Omdömen

Ironiskt nog, EFT &'; s. Användarvänlighet och hastigheten i vilken en upplever resultat är ofta de skäl har det inte varit lättare erkänts av medicinska samfundet. Vi som samhälle har betingats att “ dessa saker tar tid att läka &" ;. Tusentals läkare, sjuksköterskor och annan medicinsk personal, dock, som har upplevt EFT eller annan energi terapier känner annorlunda om dem. Här är vad några har att säga i frågan. Omdömen

"En dag läkaryrket kommer att vakna upp och inse att olösta emotionella problem är den främsta orsaken till 85% av alla sjukdomar. När de gör, EFT kommer att vara en av deras primära helande verktyg, eftersom det är för mig. " Eric Robins, MD Omdömen

“ EFT har varit, för mig, den enskilt mest effektiva tekniken I &'; ve används i mina 45 år av praktik som psykiater. I &'; ve haft framgång med panik, social ångest och många andra sjukdomar och ". Curtis Steele, MD, Omdömen

Några av anledningarna till att knacka på vår energisynpunkt s är så anmärkningsvärt är att: Omdömen - Det fungerar även när andra metoder, inklusive traditionell medicin eller terapi har inte Y - EFT ger ofta snabb, långvarig och skonsam lättnad Omdömen - Det handlar inte om droger, nålar, eller utrustning Omdömen - Tapping kan enkelt lärt sig genom att praktiskt taget alla och självadministrerade Omdömen - Det är effektivt på en mängd frågor både fysiska och känslomässiga Omdömen -? Den kan användas effektivt för sömnlöshet, depression, röran, vikt frågor, förhalning, överflöd och fler Omdömen

Hur fungerar det
Varje negativa känslor vi upplever , inklusive ilska, frustration, stress, sorg, skuld, ångest, rädsla, etc. är ett resultat av en blockering någonstans i kroppen och 'en; s energisystem. Denna livsenergin bärs av kroppens meridian systemet genom små vägar, mycket som artärer och fartyg transporterar kroppen och 'en; s blod. Denna princip, naturligtvis är en självklarhet för akupunktörer. När denna energi blockeras eller störs av en traumatisk eller obehaglig händelse såsom dumpas av vår älskling, känner pressad av en tidsfrist, eller bli förlöjligad av vår chef, skulle den resulterande effekten bli en negativ känsla - som sorg, förlägenhet, stress, förödmjukelse eller ilska.

Systematiskt knacka på energi punkter ger inte på lättnad, men i de flesta incidens fullständig upplösning. I kompetens händer EFT kan ge resultat på över 95%, en statistik det medicinska samfundet skulle älska att uppnå.

EFT, tillsammans med är Energy Therapy kusiner, inklusive progressiva EFT, en avancerad version av EFT, är fortfarande de mest spännande helande hjälpmedel framväxande idag. Ändå tills en person upplever denna typ av process för sig själva, det &'; s svårt att fullt ut förstå den djupgående positiva effekter det kan ha på vår emotionella hälsa och fysiska välbefinnande. Endast tiden kommer att berätta vilka upptäckter och framsteg vi gör med dessa märkliga verktyg i de kommande åren.

Lycka till och God Tapping,
Lindsay Kenny
.