? Kontroll: Är en känsla av kontroll Viktigt

Om någon skulle höra ordet &'; kontroll och ' ;, finns det en chans att något negativt kommer att tänka på. De kan börja tänka på någon som är och '; styrning &' ;, eller de kan tänka på en situation i sitt liv som hindrar dem från att vara sig Omdömen

Men det kanske inte ske, och det kan orsaka. en att tänka på hur de känner sig när deras liv kommer att planera. I detta fall har ordet haft en positiv inverkan på dem, och det är inte något som har orsakat dem att ha en negativ reaktion. Omdömen

Neutral Omdömen

Man kan också börja tänka på hur det kan användas på rätt sätt och hur den kan användas på fel sätt. Baserat på deras utsikter, kan de säga att det hela kan lita på vad det rör sig om

Det är uppenbart att styra andra inte bra, men samma kan och 'en;. T sägas när det gäller att ha kontroll över en &'; s eget liv. Det första exemplet kan beskrivas som win-lose, och andra som win-win Omdömen

Outlook Omdömen

Medan en och' s. Personliga erfarenheter kommer att forma utsikterna de har när det gäller att kontrollera, Det kommer också att finnas andra källor. Vad de hör från de människor som de känner och media kommer också att ha en inverkan på vad de tror. Omdömen

Om man är i självutveckling, till exempel, kan innebära att det är något de har läst om. Som ett resultat av vad de har gått igenom eller vad de har hört från andra, kan de ha bestämt sig för att ge upp kontrollen. Omdömen

Just Let Go Omdömen

Vad detta kommer att visa är att de har kommit till slutsatsen att kontroll är en dålig sak, och släppa kontrollen är då en bra sak. Behovet av att uppleva kontroll kan ses som något som kommer att orsaka en att koppla från flödet av liv Omdömen

Att släppa detta behov är då en mer &';. Utvecklats &'; tillvägagångssätt, och de kan också säga att kontrollen är något som &'; ego &'; vill uppleva. Därför, för att en att växa och utvecklas, är det viktigt för dem att släppa taget och att lita på. Omdömen

Trust Omdömen

När man upplever förtroende, skulle det vara lätt att säga att de har avsagt sig sitt behov av att ha kontroll. Ändå är detta inte hela sanningen, och detta beror på att de fortfarande kommer att kunna uppleva en känsla av kontroll. Omdömen

De kanske inte vet vad som kommer att hända eller ta emot vad de förväntar sig att få, men de kommer att kunna få sina behov uppfyllda genom att öppna upp och släppa taget. I det här fallet, att släppa deras behov uppleva kontroll gör det möjligt för dem att uppleva kontroll. Omdömen

Tillbaka till verklighet Omdömen

med behovet av att kontrollera allting kommer att orsaka en att uppleva problem, och Detta beror delvis på att det inte är möjligt för dem att kontrollera allt. Det finns väldigt få saker som någon har kontroll över och det är därför det kommer att ställa dem att lida i onödan upp Omdömen

Men även om det är omöjligt att uppleva fullständig kontroll, spelar och ' det;. T innebära att släppa kontroll är svaret. Om man inte kunde uppleva kontroll, skulle de också hamna lider på ett eller annat sätt. Omdömen

friska kontrollOmdömen

När man har en frisk känsla av kontroll, kommer det att ha en positiv effekt på deras välbefinnande. Detta beror på att de vann och 'en;. T känns som ett offer, och som om de inte har någon kontroll över sitt liv Omdömen

Å ena sidan kommer de att se att de inte är i fullständig kontroll, och å andra sidan, de kommer att inse att de inte är maktlösa heller. Och genom att ha dessa utsikter, kommer man ha en större chans att nå vad de vill uppnå Omdömen

Inre Kontrollomdömen

Men bara för att någon är oförmögen att uppleva yttre kontroll, spelar det och' t betyder de måste känna sig maktlös, och detta beror på att de kan kompensera för det genom att uppleva inre kontroll. I det här fallet, vad som sker externt är ur sina händer, men vad som sker inom dem är i deras händer. Omdömen

Om de inte kunde uppleva inre kontrollen och de kunde bara uppleva kontroll genom vad som sker externt, blir det svårare för dem att upprätthålla en positiv syn. De kommer att vara i en position där de är helt beroende av vad som sker externt. Omdömen

Hjälplöshet Omdömen

Alternativt, när någon känns som om de har ingen kontroll, de kommer inte att sluta känsla hjälplös. Det kommer då att vara normalt för dem att känna sig som ett offer, och som om de inte kan uppnå vad de vill uppnå. Omdömen

Detta kan sedan ställa upp dem för att vara deprimerad, och eftersom de känner att de inte har någon kontroll över sitt liv, är detta kan förväntas. Det kommer att vara utmaning för dem att njuta av sin tid på jorden, och de kan se till andra människor för att rädda dem. Omdömen

Lärt Beteende Omdömen

Men även om man känner sig hjälplös och som om de har ingen kontroll, spelar det och' t betyder att utsikterna återspeglar verkligheten. Som ett resultat av de erfarenheter de har haft, och hur de har tolkat dessa erfarenheter, skulle man ha så småningom lärt sig att vara hjälplös Omdömen

Denna prognos kan ha bildats under sin yngre och' s. År, och medan de var hjälplös då är detta inte längre fallet. Eller det kan handla om en situation som har uppstått om och om igen, och kom sedan fram till att det finns inget de kan göra för att förändra det. Omdömen

Ändra Omdömen

Så för att någon att inse att de inte är hjälplösa, de kommer att behöva ändra sin syn. Och även uppleva livet på detta sätt är att ha en negativ inverkan på deras liv, kan det vara en sekundär vinst. Omdömen

På en nivå, deras syn är att sabotera deras liv, men på en annan nivå, kan det finnas en rädsla runt framåt. Detta kommer sannolikt att vara något som man är omedveten av; Det är emellertid fortfarande definiera deras liv. Omdömen

Awareness Omdömen

Man kan behöva söka externt bistånd, och detta kan ske genom att arbeta med en terapeut eller någon form av tränare. Och när de börjar att ändra sin inställning och att ta itu med orsakerna till att de har slutat sig från att gå framåt, kommer deras liv att börja ändra Omdömen  ..