Själv Development: Kan Giftigt Skam få folk att vara besatt av personlig utveckling

Man kan säga att vi lever i en ålder av självförbättring och det är inte begränsat till ett område i livet?. I Amerika till exempel, tar självhjälp industrin i miljarder dollar varje år. Så det finns en chans för en till &', förbättra och' . deras sinne, kropp, utseende, relationer och personlighet, bland annat Omdömen

För en del människor är självförbättring en stor del av deras liv och något de bokstavligen kan och 'en; t leva utan. Och sedan finns det kommer att finnas andra personer som kan dabble här och där, och sedan människor som inte har något intresse av att ändra något. Omdömen

Man kan också hända att de alternerar mellan att vilja förbättra sig och sedan sakta ner eller inte ens bry sig om. Detta kan bero på vad som händer i deras liv och därför hur de mår. Omdömen

Olika områden

När någon är i självutveckling, kan de ha ett visst område som de gillar att utveckling eller de kan ha ett antal områden. Detta är bara naturligt, eftersom man bara har så mycket tid och energi och det är inte möjligt för dem att fokusera på allt. Omdömen

Och medan män och kvinnor kan fokusera på samma saker, är det också möjligt för dem att fokusera på olika saker. Till exempel, en kvinna och en' kanske s huvudfokus att titta bra och så kosmetika kommer att vara viktigt för henne. En man å andra sidan kan fokusera på sin kropp och på att få rätt kosttillskott

sociala förväntningar

Man kan känna behovet av att se bra ut och detta delvis beror på hur samhället fokuserar på framträdanden. Det som betyder mest är ser bra ut och inte på vad som sker på insidan. Människor &'; s värde bygger ofta på hur attraktiva de är och inte på deras nivå av intelligens Omdömen

Mycket ofta, om man ser på ett visst sätt, de har gjort det i ögonen på media.. Det spelar och' t roll om någon har moral eller vad deras värden är; Det handlar framför allt om bilden. Så om man fokuserar på deras utseende och gör allt de kan för att se ung, då de och'. Re mer sannolikt att bli accepterad av andra än om de skulle utveckla sitt sinne Omdömen

Inre utveckling

Detta är inte att säga att man kan &'en; t utveckla både, eftersom det kommer att finnas människor som fokuserar på båda sidor. Men om man var tvungen att välja mellan de två och var i ett läge där få godkännande av andra var deras prioritet, sedan fokusera på deras utseende kan vara det bästa alternativet. Omdömen

När det gäller inre utveckling, en kan ha en önskan att känna sig mer i fred inom eller för att ändra deras självbild. Och om man upplever inre oroligheter eller konflikter och /eller doesn &'en; t har en ge självbild, då är det bra att de når ut för att få hjälp. I motsats till lidande i tystnad och känsla som ett offer. Omdömen

En Obsession Omdömen

Söker vägledning och vill få en bättre förståelse av sig själv är en sak, det är en annan sak när det blir ett besatthet. Precis som det finns vissa människor som stolta över sitt utseende och andra som ständigt förändras hur de ser ut eller som har behov av till &'; se perfekt &' ;. Omdömen

Världen doesn &'en; t-stopp och så finns det alltid fler böcker och sätt för en att ändra eller förbättra sitt utseende. Det är då inte möjligt för en att slå sig ner och bara vara, det finns alltid något annat som de behöver för att må bra om sig själva. Omdömen

Steg tillbaka Omdömen

Om de steg tillbaka och låta sig bara vara med sina känslor och sina tankar, de kan hitta att de och' re försöka undvika det som är inom dem. Och att deras besatthet av självutveckling tillåter dem att springa ifrån sig. Omdömen

Man kan känna som om de saknar något och det är vad som driver deras tvångsmässiga behov av att utveckla sig själva. De tror att genom att läsa en annan bok eller ta en annan kurs, ser annorlunda och /eller genom vunnit eller förlorat några pounds att deras liv kommer att förändras. Omdömen

Den saknade pusselbiten Omdömen

Och som saknade pusselbiten av ett pussel, när man får vad de behöver, de kommer äntligen tillräckligt. Men om det är en inre fråga, vann det och' t roll vad man gör. Vad kan skapa en illusion av att man saknar något är när de bär giftiga skam. Omdömen

Det kan vara något som man är medveten om eller det kan vara bara av deras medvetenhet. Det kommer dock att leda till en att känna sig som om de inte är tillräckligt och det spelar och'. Roll vad de gör

Toxic Skam Omdömen

Och på grund av detta, kan man sluta med egen utveckling som ett sätt att höja sig och äntligen känna att de har ett värde. Giftigt skam är något som ska genomsyra de hela väsen och är då inte bara en känsla, det är en identitet Omdömen

Det spelar sedan och'. Roll vad man gör eller hur de utvecklas själva, eftersom man känner bristfällig och att är i slutet av den. Själv utveckling kan ses som det enda alternativet de har och hur om de skulle sluta, skulle de snart rasa. Omdömen

Orsaker Omdömen

Friska skam gör att man mår dåligt, men det spelar ingen och ' ; t betyda att de är dåliga. Giftigt skam gör att man bara mår dåligt, men att tro att de &'; re sig illa. Den förstnämnda är en viktig del av att ha ett samvete; den senare har ingen fördel för dem existens Omdömen

Det är sådana barndomsupplevelser som är oftast orsaken. emellertid kan det vara en identitet som en har bildats som ett resultat av deras vuxna erfarenheter. Verbala, fysiska, sexuella och känslomässiga övergrepp kan alla orsaka en att känna sig som om de är i sig felaktig. Omdömen

Awareness Omdömen

Åren passerar sedan och det blir då en inre upplevelse som man gör sina bäst att undvika. När man skäms, det kommer att ses som en återspegling av vem de är och detta kan sedan stoppa dem från att nå ut till stöd och hantera sin giftiga skam direkt. Omdömen

Toxic skam och andra känslor som är förknippade med det sedan fångade i ett och' s kropp och måste ställas inför och släpptes. Detta kan göras med hjälp av en terapeut eller en healer Omdömen  ..