Hur man Oversome Fear of Change

Hur man kan övervinna rädsla för förändring Omdömen

Är detta vettigt för dig? Människan är kopplade som en art som har Omdömen Danger-Undvikande funktioner företräde framför våra pleasuring-söka
funktioner. Vad betyder det? Rädsla åsidosätter vår önskan om nöje Omdömen

Är det svårt att tro 40 miljoner amerikaner, enligt National Institute Omdömen of Mental Health lider av ångestsyndrom &ndash. Panikattacker

Enligt UCLA professor Michael Fanselow - “?. Rädsla är den mest kraftfulla Omdömen känsla &"; Den sprider sig rädsla för att misslyckas, att se dum, kritik, och sälja visas inkompetent Omdömen

U of Michigan Forskning:. Very Important Omdömen

Enligt forskaren Ted Able, 60% av vad vi fruktar – aldrig inträffar.
Du slösar din oro tid över ingenting. Och 20% av dina återstående rädslor Omdömen handlar om det förflutna – över vilka du har ingen kontroll och kan inte ändra Omdömen

En annan 10% av alla dina rädslor är småaktiga grejer, som inte gör någon skillnad alls
sista 10% av rädsla och ndash.. endast 4-5% är baserade i verkligheten och värt att tänka på

Mark Twain sade, &";. Jag har gått igenom några fruktansvärda saker i mitt liv – några av
som faktiskt hände och ".

Mindre Rädsla Fler Nyfikenhet Omdömen

När du åsidosätta rädsla som hindrar andra i deras spår från att vidta åtgärder, du Omdömen efter naturlig nyfikenhet som leder till kreativitet som orsakar framgång. Va? Det är normalt att möta rädslan för Nystartad och förändring, men att övervinna rädslan är den ledande Omdömen orsaken till karriär framgång.

Varför? Ledare har en strategi för att hoppa över sin rädsla för att misslyckas. De är risktagare
och vinn kampanjer. Normala människor har fyrtio motiveringar för status quo. Omdömen

Misoneism och Cainophobia är i ordboken betyder rädsla för nya saker eller förändring. Det går tillbaka till grekerna – Caino betyder Nystartad.

Life Medel Ändra Omdömen

Livet handlar om förändring och hur vi förbereda och reagera på det. Envishet – vägra
att möta behovet av att ändra – motstånd till livet. Få detta: din kärna kunskap avklingar vart femte-år och måste uppgraderas. Detta gäller advokater, läkare och sälja företag. Hur om dig? Omdömen

Comfort Zone Omdömen Vi kämpar hårdast för att undvika intrång i våra komfort-zon. Nystartad kräver vi öppna
oss till ostadig och obekant mark, släppa gamla energier och konfrontera nya omständigheter och relationer. Skrämmande.

Självbildomdömen

Det finns tre ansikten på vår självbild. It &'; s enkelt och det hjälper dig att komma ihåg riskerna med att förlita sig på våra komfort-zon Omdömen a) hur vi ser oss själva &ndash. . med alla våra illusioner Omdömen b) hur andra ser oss – utan samma illusioner Omdömen c) hur vi tror att andra i våra relationer och ndash. se oss. Omdömen

Vilka är vi rädda för Omdömen

a) skyller personligheter
b) kritiserar personligheter
c) klagar personligheter
d) hotar personligheter Omdömen e) straffa personligheter
f) tjat personligheter Omdömen

Teaching Speed ​​Reading Omdömen

“ Det första du måste veta om hastighet läsning är – du kommer alltid egen Köpa och kunna använda avläsningssystemet som fick dig här. De läsförmåga som du Review har använt sedan första klass att lära sig allt du vet &";.? Omdömen

Varför är detta uttalande så viktigt Omdömen

Rädsla för förlust som deras långsamma, snailing läsning strategi försvinner och de kommer att
förlora en mycket värdefull färdighet som är bekant och bekväm. Vi nämner att deras
första kvalitet färdigheter permanent kabelanslutet i sin vänstra hjärnhalvan. Den kan nås för användning omedelbart. Det kommer att följa med dem för evigt Omdömen

Snabbläsning är kabelanslutet i sin högra hjärnhalvan och ndash. Det finns ingen konflikt, det
som att vara tvåspråkig, talar engelska och spanska. Har ett neutralisera den andra? Omdömen

Vänta-a-minut, varför är de bekymrade över snailing, när de bara har lärt sig Omdömen hur man läser och minns tre gånger snabbare, med samma förståelse eller
bättre. Don &';? T vi älskar förbättringar vår kompetens Omdömen

Studenter tog före-under-och-efter-test hela verkstaden. De har internalis de nya färdigheter snabbläsnings. Fakta: de fortfarande har en rädsla för förlust av det välbekanta, som är en del av vårt Comfort-zon. Vi gillar vad vi vet och ndash; det är en gammal Omdömen vän. Omdömen

Peripheral Vision Omdömen

Snailing läsning använder foveala (central) vision för skarp visning, cirka fem bokstäver bred, vilket är anledningen till att vi läser ett ord-at -en tid. Hastighet läsning fokuserar på användning av perifera seendet, som är en höger hjärna skicklighet. Det tillåter oss att se upp till 36 bokstäver breda, eller cirka 5-6 ord åt gången. ? Stor skillnad, va Omdömen

När du aktiverar din perifera seendet du utlösa din parasympatiska nervsystemet som gör följande:

a) avslappning av muskler Omdömen b) lägre hjärtfrekvens Omdömen c) lägre blodtryck, med förmågan att känna lugn Omdömen

Ett friskt nervsystem balanserar båda grenarna av det autonoma nervsystemet Omdömen Sympatisk (kamp eller flykt syndrom) och parasympatiska nervsystemet (avslappning).

acetylkolin Omdömen

Sympatisk producerar Adrenalin och det parasympatiska gör acetylkolin – vilket är en signalsubstans aktiv i Central- och parasympatiska nervsystemet. Det ökar matsmältningen, insulinaktivitet, och motståndskraft mot infektioner. Omdömen

Så vad Omdömen

Speed ​​Reading använder din perifera seendet och utlöser avkoppling via din parasympatiska nervsystemet. Det främjar coping och koncentration.

Kom ihåg, hastighet läsning är inte för att läsa en roman, Shakespeare &'; s. pjäser eller dikter
Det är lärobok material och fackartiklar och rapporter. Nu är du tvåspråkig att ha två strategier för lärande: snailing och hastighet läsning.

Välkommen förändring i ditt liv för att öka din karriär till nästa nivå. Omdömen Snabbläsning är bara ytterligare en färdighet att förbättra din kärna talanger. Omdömen

Se ya, Omdömen

Kontakta oss för en gratis; kravlöst hastighetsrapport läsning - som kommer att bidra till att skapa själv tillväxt, och kan mycket väl leda till karriärutveckling Omdömen

upphovsrätt ©. 2010 H. Bernard Wechsler www.speedlearning.org
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
.