Giftigt Skam: Gör vissa människors barndom Set Them Up To Upplev Toxic Shame

Även om man har inneboende värde, spelar och ' det; t innebära att de &'; re kunna förverkliga detta?. Och när detta är fallet, är det sannolikt att bero på den giftiga synd att de &'; re bär inom dem. Som hela tiden ett bär detta inom dem, det kommer att göra det mer eller mindre omöjligt för dem att realisera deras värde Omdömen

Detta kan orsaka en att känna sig som om de och'. Re djupt bristfällig och det sedan doesn &'; t roll vad de gör eller vad de uppnår, eftersom ingenting kommer att förändras. Man kan då känna sig mindre än människa och som om de är helt värdelösa. Omdömen

Två typer Omdömen

Man kan då komma till slutsatsen att skammen är därför dåligt och att det inte har något annat val än att syftet förstöra dem självkänsla. Men det finns två typer av skam och medan giftiga skammen är destruktiv, om man inte hade någon skam alls, skulle det vara lika destruktivt Omdömen

Om man har ett samvete, de och'. Re kommer att känna skam formulär tid tid och även om detta kommer att få dem att må dåligt då och då, vann det och' t bli ett sätt att leva. Genom mår dåligt, kommer det att ge dem möjlighet att bli medvetna om vad de har gjort fel och att vidta åtgärder för att få det rätt eller inte att göra samma sak igen. Omdömen

Frånvaro av skam Omdömen

Så friska skam gör att man kan vara medvetna om hur deras handlingar påverkar andra och hur deras eget liv påverkas. Om denna skam didn &'en; t verkar under dessa stunder, man kommer att komma över som saknar empati och som inte har någon oro för andra människor Omdömen

I frånvaro av skam, är sannolikt att hamna beter sig på olika sätt en. som är olämpliga och stötande. De kommer sedan att komma över som saknar mänskligheten och de därför &'; är re kommer att hamna alienera sig från andra Omdömen

Tillfällig Omdömen

Men hälsosam skam det under en viss tid och då är det. kommer snart avta. Detta innebär att en doesn &'; t känns som om det är något fel med dem och inte heller de utvecklar en skam-baserad identitet Omdömen

När detta händer, en har fastnat i skam.. Skammen att man kände i samband med en viss situation har sedan stannade runt och har blivit som de är. Och när man känner på detta sätt, det finns ett antal saker som kan ta plats att

Acceptance Omdömen

Om man skulle acceptera deras skam, de och'. Re kommer att känna värdelös och på grund av detta , är det inte kommer att ta mycket ansträngning för andra människor att lägga märke till hur de mår. Detta kan ses genom hur en annan person presenterar sig själva och typ av beteende de stå ut med. Omdömen

Ones Avsikten är då inte att ses av andra eller att vara i rampljuset, kommer det att vara att dölja från andra och för att undvika uppmärksamhet. Deras tolerans för att behandlas illa eller till och med missbrukas av andra är då en återspegling av hur värdelösa de känner. Omdömen

Resistance Omdömen

Ett annat sätt att man kan ta är att undertrycka deras giftiga skam och bli frånkopplad från det. Här doesn &'; t komma över som värdelös eller mindre än andra, kan de upplevas som är större än livet och agera som om andra människor är underlägsna Omdömen

synd att de har kopplats bort från hamnar som projiceras på. andra människor. Men eftersom de är i otakt med sin egen inre värld, de &'; re osannolikt att inse vad som sker Omdömen

Bild Besatt Omdömen

Och medan människor i det första exemplet är osannolikt att göra något. att förbättra sin image eller att utveckla sig själva, kan människorna i detta exempel hamna besatt av sin image och har ett starkt behov av att utveckla sig själva. Detta kan hålla sina giftiga skam i schack, men vad det segrade och 'en; t göra är att ta bort det; vilket är varför det har utvecklats till en besatthet. Omdömen

Kanske är det därför den kosmetiska och personlig utveckling industrin har blivit så stor under de senaste åren. Behovet av att vara perfekt är en annan konsekvens av känsla brister inom. Omdömen

shaming Övriga

Och om man bär skam på insidan, det finns en stor chans att inte bara kommer de skam andra, men att andra människor kommer också skam dem. Man kan skam andra utan att vara medvetet medvetna om vad de gör. Genom shaming andra, kommer det tillåter en att höja sig för en kort stund och att reglera hur de mår. Omdömen

Om man skämmas av en annan, kan de inte ens märker vad som sker och det beror på att det avspeglar hur de känner på insidan. Så tills man känner sig annorlunda, de &'; re kommer att tillåta andra människor att skam dem och de är mer benägna att skam andra Omdömen

En analogi Omdömen

Så när man upplever giftiga skam, är det som. glasögon som är smutsiga och sedan rengöring externa föremål som ett sätt att förbättra ett och' s vision. Oavsett vad man rengör, är glasögonen fortfarande kommer att vara smutsig Omdömen

Precis som oavsett vad man uppnår eller hur de ser ut, vann den och'. T ändra hur de känner på ett djupare plan. Vad sker inom dem spelar och'. T hör hemma där och måste släppas Omdömen

en djupare titt Omdömen

När man känner skämmas för vilka de är, de skulle kunna hitta stunder i deras vuxenlivet där de skämdes, men detta är osannolikt att vara där det hela började. Detta kommer sannolikt att vara något som startade under sin barndom år och relatera till hur deras vårdare /s behandlade dem. Omdömen

Här kan man ha varit fysiskt, verbalt och /eller sexuella övergrepp. Försummelse kan också leda till samma resultat och orsaka en för att känna värdelös. Denna synd skulle då ha stannade fångade i ett och' s kropp Omdömen

Awareness Omdömen

Så för att gå bortom känslan bristfällig, kommer man att behöva släppa skam som har varit i dem.. Och inte bara kommer en att ställas inför skam, de är också sannolikt att komma över sorg, övergivenhet, avvisande och även död. Omdömen

För att frigöra dessa fångade känslor, kan man behöva hjälp eller en terapeut eller en healer. De kommer att kunna hålla utrymme och för att ge en det stöd de behöver för att gå till djupet av sitt väsen Omdömen  ..