? Letting Go: sörjer en viktig del av Letting Go

Så fort något slut, finns det en risk för något att börja; precis som när något börjar, finns det en risk för något till slut. Detta är cykeln av liv, och något som kommer att fortsätta till dess att en går vidare. Omdömen

Detta är dock inte något som alltid sker och så istället för en att kunna släppa taget, hamnar de hålla fast. Det är då inte möjligt för dem att uppleva en ny början i livet Omdömen

Man kan då hamna känsla fastnat och medan de inte vill stanna där de är eller något för att fortsätta, kan de och 'en. t gå vidare eller sätta något till ett slut. Detta kommer naturligtvis att skapa konflikter och det kan orsaka dem hela livet för att komma till ett stillestånd. Omdömen

Olika områden

Så å ena sidan, kan detta vara något som har påverkat dem hela livet och då förändringen kommer att bli något som de till varje pris undvika. De är sedan rör sig framåt, om något, de flyttar bakåt

Deras liv skulle kunna likna filmen &'; groundhog day &' ;, där varje dag är densamma och det finns inte mycket för dem att komma ut sängen för. Å andra sidan, kan det vara något som påverkar en viss del av sitt liv och detta område kan hamna påverkar hela deras liv. Omdömen

Skador Omdömen

Man kan vara medveten om skador som görs, eller det kan vara något som de inte har någon kännedom off. Precis som människorna omkring dem kan vara medvetna om vad som sker och var bara alltför gärna peka ut vad som händer Omdömen

De kunde säga att en och ';. Måste släppa taget och' och hur de har ingen anledning att hålla på längre. Men oavsett hur medveten man är eller vad människorna omkring dem säger, kan det inte göra någon skillnad. Omdömen

Sabotage Omdömen

När man tittar på deras liv och när andra människor ser på det, det kan ses som ett exempel på själv sabotage. Det är då inte någon annan som hindrar dem från att gå vidare, är det själva. Omdömen

Deras största fiende är personen i spegeln och tills personen är i stånd att släppa taget, är deras liv inte kommer att förändras . Men medan detta är fallet, kan en hamna bortkopplad från anledningen till att de kan &'en; t släppa taget och slutet tro att det är på grund av vad som sker externt Omdömen

Out There
Denna inre koppling kan då orsaka en att känna sig som ett offer och att tro att världen är emot dem. En är sannolikt att hamna med erfarenheter och träffa människor som reflekterar vad som sker inom dem Omdömen

Och om vad som sker inom dem spelar och'. T förändring, är sannolikt inte att förändras antingen vad som sker utan. Men även om detta kommer att orsaka en att lida, spelar det och' t betyder att de kommer att kunna ta deras synpunkt fokus på vad som sker inom dem Omdömen

Conflict Omdömen Så på ena sidan är behovet av att släppa taget och för en att gå framåt och på den andra sidan, är det faktum att något hindrar denna naturliga bilresa från att uppfyllas. Uppenbarligen något inte står rätt och man inte upplever inre harmoni. Omdömen

Två typer av lidande Omdömen

På en nivå finns det lidande som man upplever genom att hålla på och på en annan nivå, där är smärtan som man skulle behöva uppleva om de skulle faktiskt släppa taget. Det kan sägas att den första typen av smärta avser de symptom som har dykt upp på grund av att man inte kunna släppa taget. Omdömen

smärta som ligger under dessa symtom kan relatera till den känslomässiga smärta som man skulle ha att uppleva om de skulle faktiskt släppa taget. Symptomen kan vara för evigt och även bli värre, medan smärtan under symtomen kan vara mer smärtsamt på kort sikt, men det vann &';. T evigt Omdömen

Förlust Omdömen

Så om en var att släppa taget, kan de snart uppleva en känsla av förlust, och så hålla på hindrar dem från att behöva uppleva hur de mår. Håller på är då ett sätt för dem att hålla dessa känslor i schack, men samtidigt som det hindrar dem från att behöva möta sin smärta, saboterar också deras liv Omdömen

Och denna smärta kunde ha varit instängd i ett och' s. kropp så länge, är att man inte ens medvetna om det, det enda de är medvetna om är det faktum att de kan &'en; t släppa taget. Hur de känner på insidan kommer att definiera vad släppa betyder för dem. Omdömen

Grief Omdömen

Man kan ha haft erfarenheter i sitt vuxna liv och /eller under sin barndom som orsakade dem att uppleva förlust. Och dessa förluster inte bedrövad; de har gjort allt de kan för att hålla saker på samma och att sluta något nytt eller annorlunda från att komma in deras liv. Omdömen

Om något är nytt eller annorlunda, kan det utlösa vad smärta som finns inom dem och detta kommer att tolkas som ett hot mot deras överlevnad genom sin ego sinne. Vad detta visar är hur mycket smärta man kan bära inom dem och det är därför släppa kan vara oerhört svårt Omdömen

Awareness Omdömen

Så om man kan &';. T låt gå, det kan innebära att de behöver för att släppa sorgen som har varit instängd i sin kropp, och detta kan relatera till förlusten av en älskad, i slutet av en relation och /eller otillfredsställda barndom behov. Omdömen

Och tillsammans med fångade sorg, kunde också bära följande känslor: hopplöshet, hjälplöshet, maktlöshet, skam, skuld och död. Dessa känslor kan ställas inför och frigöras med hjälp av en terapeut eller en healer Omdömen  ..