Kontroll Freaks: Varför är vissa människor Kontroll Freaks

När det gäller att beskriva någon som har behovet av att ha fullständig kontroll över varje del av sitt liv, begreppet kontrollfreak används ofta?. Att uppleva en viss kontroll räcker inte, det enda som kommer att göra är att ha full kontroll över allt Omdömen

Och medan kontroll kan ses som &';. Negativ &' ;, det är något som var och en av oss behöver. Om man inte hade någon kontroll över sin kropp till exempel, skulle livet vara en verklig utmaning. Omdömen

Det är också viktigt för en att ha en känsla av kontroll när det gäller den yttre världen. Genom en ha en inverkan på vad som sker i deras liv, kommer det att göra det möjligt att uppleva personlig makt. Omdömen

Själven kontrollerar Omdömen

Detta är inte att säga att man alltid kommer att ha den inverkan de önskar , men på samma gång, spelar det och' t betyder att ₩ 1 &'en; t har någon inverkan heller. Ibland kan detta innebära att en och' s påverkan är helt enkelt baserat på hur de valde att svara på vad som händer Omdömen

Extern styrning Omdömen

När inre kontrollen doesn &';. Existerar för någon, det finns kommer att bli ett ökat behov av extern styrning. Och hur mycket kontroll någon behöver på utsidan, kan alla beroende av hur lite kontroll de känner på insidan. Omdömen

Man kan ha behov av att kontrollera varje aspekt av deras liv och inte kan släppa taget. Eller det kan bara gälla vissa områden i livet, eller när de är runt vissa människor till exempel. Omdömen

Letting Go Omdömen

För att släppa taget skulle innebära att man måste ge upp sitt behov av att ha kontroll och detta skulle kräva förtroende. Men en anledning till varför någon skulle behöva uppleva fullständig kontroll är att de har förlorat förmågan att lita på processen för livet. Omdömen

Att släppa taget inte ses som något som skulle kunna förbättra deras liv och få till stånd ett resultat som var ännu bättre än den de förväntade; Det är något som de behöver för att undvika till varje pris. Omdömen

Genom att hålla ett vakande öga på vad som händer och se till att ingenting lämnas åt slumpen, dess stopp en från att känna sårbara. Genom att hålla på, är en möjlighet att upprätthålla emotionell kontroll. Omdömen

Konsekvenser Omdömen

Men medan detta gör någon att upprätthålla en känsla av emotionell kontroll, finns det oundvikligen kommer att få konsekvenser. För en sak, livet är inte något som man kan ha full kontroll över; vad man kan ha full kontroll över är hur de reagerar på vad som händer. Omdömen

Är det inte kommer att vara möjligt för en att slappna av och detta innebär att deras stressnivåer kommer sannolikt att vara hög, på de flesta, om inte alla tillfällen. Man kan också sluta sig från att uppleva något nytt eller annorlunda; med en hel del av vad som händer som planeras och förväntade Omdömen

Och när saker don &'en;. t gå att planera, eftersom de ofta vunnit &'en; t, smärtsamma känslor är sannolikt att visas. Detta skulle kunna leda till en blir ännu mer kontrollerande, och skapa ännu mer av samma scenarier i processen. Omdömen

beter sig på det här sättet är inte troligt att göra kär en till andra människor heller. Detta kan leda till andra människor att känna sig kränkt och att de är oförmögna att vara sig själva. Människorna i ett och' s-liv kan hamna gå på äggskal, och man kunde hamna driver människor bort Omdömen

Emotional förordning Omdömen

Så när någon är på detta sätt, det är helt klart att leda. till en hel del problem. Logiskt kan man inse att det de gör inte hjälper, och är därför något som de måste sluta. Men att veta något intellektuellt är inte samma sak som att veta något känslomässigt Omdömen

När man släpper och spelar &';. T försöka kontrollera något, är det troligt att uppleva vissa känslor. Genom att ha kontroll, är en möjlighet att reglera hur de känner; detta kommer att orsaka sina smärtsamma känslor att skjutas ut ur deras medvetande Omdömen

Möjliga orsaker

Nu, dessa smärtsamma känslor didn &';. t visas bara från ingenstans, de sannolikt kommer att vara resultatet av en upplevelse som var traumatiskt. Det kan också bero på ett antal mindre upplevelser som orsakade smärta över tiden. Omdömen

Detta kan ha varit något som orsakat en att känna sig maktlös och som om de hade ingen kontroll. Och medan erfarenheterna är över, är den känslomässiga upplevelsen fortfarande i ett och' s kropp. Dessa känslor sedan definiera hur de uppfattar livet och därför, hur de beter sig. Omdömen

Ändra Omdömen

Ett tillvägagångssätt skulle kunna vara för en att ändra hur de beter sig, och för vissa människor detta kan fungera. Dock kommer den känslomässiga upplevelsen fortfarande vara i en och' s kropp och så det kommer att bli motstånd Omdömen

Ett annat tillvägagångssätt skulle vara att släppa fångade känslor i en och' s. Kropp. Eftersom man gör detta är sannolikt att avta behovet av att kontrollera allt. Omdömen

Awareness Omdömen

Detta kan göras med hjälp av en terapeut eller en healer. Sinnet kan ha ingen aning om varför man beter sig som de gör, men kroppen är där svaren är sannolikt att hittas Omdömen  ..