Känslig: Kan Trapped Emotions Orsak någon att vara alltför känslig

Det finns vissa människor som beskrivs som alltför känsligt och mycket empatisk?. Och medan detta leder till många fördelar, det finns också många utmaningar som uppstår från att vara på detta sätt. De kan känna sig som svampar som plockar upp något och allt som händer i en miljö Omdömen

För andra som är känsliga, men kanske inte i samma utsträckning. de kan vara människor som tar allt för hjärtat. Ett ord, utseende eller en viss tonfall och man kan känna sig känslomässigt överväldigad. Omdömen

Om världen var lämpad för denna typ av person, det skulle göra deras liv mycket enklare. Och ändå i många fall är det mer lämpligt för personer som känner sig stel och avskurna från sina känslor. Här är man inte i kontakt med sina känslor, än mindre känsliga, de är oförmögna att känna. Omdömen

Två Extremes

Så även om båda dessa ytterligheter bära utmaningar, att känna sig stel är mer anpassade till den moderna världen. Detta är inte att säga att detta är en absolut sanning och känsliga människor har ingen plats eller att de kan &'en; t trivs. Vad avser typiskt är företagsmiljö och områden där människor är i otakt med sig själva. Omdömen

I dessa typer av miljöer, är det inte alltid ses som onormalt att vara känslomässigt avskuren från sig själv och att masker är bärs; Det ses ofta som vanligt och hur livet är. Baserat på detta kan man komma till slutsatsen att är en dålig sak och något som behöver ändras på något sätt är känsliga. Omdömen

Två typer av kritik Omdömen

Detta kan leda till någon form av självtillfogade skador och man kunde känna en känsla av skam för att vara på detta sätt. Eftersom de don &'en; t matchar upp till vad de flesta människor är som, de kunde komma att dra slutsatsen att det skulle vara lättare att vara som andra människor som inte är känsliga. Och samtidigt som som människor som inte är så känsliga kan vara lättare i vissa fall, det finns många fördelar som man skulle förlora. Omdömen

För att vara kritisk mot sig själv är en sak och det är en annan att ta emot kritik från andra. Man skulle kunna ta emot alla typer av etiketter från andra och om de inte är känsliga själva, skulle detta vara lätt; eftersom de är omedvetna om vad det är att vara känslig. Omdömen

Och om man inte har upplevt något eller så är de inte särskilt empatiskt själva, kan det vara svårt att riktigt förstå vad en annan upplever. Några av de saker som andra kan säga är: en är för känslig; att vad de sade var bara ett skämt; de behöver för att växa upp; att de borde, &'; t ta saker så personligt; att de bara skulle låta det gå och inte bli så upprörda Omdömen

Logic Omdömen

Nu, dessa synpunkter som kommer ut ur en annan &';. kan mun låter logiskt och man kan även komma överens med dem, men det &'; s om så långt det går. Om det var lika enkelt som att internalisera dessa åsikter och blir mindre känslig, skulle man säkert göra just det Omdömen

Det är dock inte så enkelt som detta och så oavsett vad en annan person och'. Sinne kommer upp med eller vad man tänker sig det och' s. inte nödvändigtvis kommer att göra någon skillnad Omdömen

Andra alternativ Omdömen

Det kommer att finnas vissa människor som var känslig vid ett tillfälle och sedan gradvis hamnade blir okänslig. Och detta kan få dem att vara kritisk mot personer som är känsliga. Dessa människor kan påminna dem om vad de har förnekat inom sig Omdömen

Kanske de tillgrep alkohol, mat, droger eller någon form av muskelbyggande att tona ner sin känsliga sida. Så de gick från att vara alltför känslig, att känna sig väldigt lite i de flesta fall Omdömen

Eller man kunde gå från den ena ytterligheten till den andra. ibland känner num och andra gånger känsla extremt känslig. Detta kan bero på vad som händer i den här personen och' s-liv till exempel Omdömen

Exempel

För de människor som är alltför känsliga, kan det påverka alla områden i deras liv eller det kunde bara. inkluderar vissa områden. Man kan inte att kunna hantera alla typer av feedback från andra; oavsett om det och' s negativa eller konstruktiv och ges med de bästa avsikter Omdömen

Relationship uppköp kan vara ett annat område som utplånar den här personen ut och lämnar dem helt överväldigad.. Att vara på platser full av massor av människor, höga ljud eller stora folkmassor kan vara en annan het punkt. Omdömen

Folk som är högt, kraftfull och eller kontrollerar kan orsaka problem. Man kan göra sitt bästa för att undvika alla konflikter eller konfrontation och har svårt att stå upp för sig själva. För att titta på nyheterna eller att vara i situationer där människor lider kan vara för mycket att hantera. Omdömen

Skäl

Nu, det kommer att vara så många skäl till varför någon är alltför känslig. Till att börja med är deras nervsystem skiljer sig någon som upplever livet annorlunda. En sak som kan orsaka någon att inte ha någon kontroll över sin upphetsning nivå är när de har fastnat känslor Omdömen

Och när de är fångade i en och' s. Kropp, kan det påverka dem nervsystemet och orsaka en till har en förhöjd nivå av upphetsning; antingen vid vissa tidpunkter eller som ett sätt att leva. Dessa kan vara från sådana vuxna år och gå tillbaka till när man var barn och en baby. Omdömen

Så här kan bero på en händelse som var extremt traumatiska eller en ansamling av små händelser som orsakade smärta för instans. Och eftersom dessa har stannat kvar i en och' s kropp, har en mycket lite val i hur de mår; Det är då en ofrivillig reaktion och inte ett medvetet val. Omdömen

Awareness Omdömen

Detta är inte att säga att man kommer att förlora sin förmåga att vara känslig genom att släppa dessa fångade känslor. Men det kan innebära att deras upphetsning nivå lugnar ner sig och deras nervsystem kommer att spegla denna förändring. Så även om man fortfarande kommer att vara känsliga, kan de inte längre vara alltför känslig. Det kan också leda till en bättre bildar gränser för att skydda sin känsliga natur. Omdömen

Man kan få hjälp i denna process genom en terapeut eller en healer som kommer att tillåta en att möta sina känslor och gradvis släppa dem. < . br>